Помощ множествена склероза, експерт здраве
Хранителна стратегия за склероза
В последния брой на вестника, ние говорихме за заболяването и спомена специална стратегия храна Аштън Ембри - канадски учен, който се развива в продължение на собствения си син, страдащ от множествена склероза. Това е време да се запознае с тази стратегия отблизо.
Храни стратегия Аштън Ембри
Най-невероятното нещо в тази стратегия е, че тя не се е развила с лекар, учен и геолог, който се използва да се правят обобщения огромното количество изследвания в съответната област. Въпреки това, когато разбереш, че Д. Ембри го за 18-годишната ми син, изненада изчезва безследно.
Преди него, предмет на власт участват много лекари с множествена склероза. Най-известният от тях - д-р Суонк, който е прекарал множествена склероза (МС) за голямата част от живота си. Той поведе внимателно наблюдение на пациентите в продължение на 44 години, от средата на 1940-те години. и стигнах до извода, че наличието, особено по време на колосални ролята на заболяване принадлежи към човешкото хранене.
Нека помним, че миелиновата обвивка на невроните, които осигуряват нервните импулси на сайтовете на централната нервна система, повече от половината се състои от обичайните мазнини, които попадат в тялото ни с храна. В живота има два вида мазнини - наситени, или "лоши" мазнини и ненаситени - "добри".
В категорията на храни, съдържащи "лоши" мазнини, има месо, яйца, мляко и всички нейни производни. В групата на "добра" - почти всички от маслото, с изключение на кокосово и палмово, плюс ядки и авокадо. Ако наситени мазнини са широко разпространени в нашата диета, нарушен липиден метаболизъм, и има най-различни "рани", включително множествена склероза. Научете наситени мазнини е проста: те не се стопи. Така че, д-р Суонк докаже, че ограничаването на използването на "лоши" мазнини, като ги замени с "добра", допълват диетата на плодове и зеленчуци, е възможно с множествена склероза да живеят дълъг и щастлив живот.
По принцип, всичко е просто, но това, което трябва да се разчита на количеството мазнини се консумират всеки ден. Наситените мазнини трябва да бъде не повече от 15 грама на ден, както и ненаситен - 20-25 В първата година на такава диета - без червено месо, след не повече от 85 грама 1 път на седмица. Изчисление - досаден афера, но без сериозен въпрос просто не може да направи. Това бе потвърдено от Аштън Ембри, стратегия храна, която се основава, като цяло, на същите принципи.
Въпреки това, Ембри отиде по-далеч: той е събрал научни данни от цял свят и се идентифицира най-вероятните фактори, които причиняват множествена склероза. Срещу тях той изпрати стратегията си. Затова Ембри стратегия не е просто храна, тя е на няколко нива. Според Аштън Ембри, пациентите с МС трябва да се откажат от лошите навици, да се научат как да се изгради ефективно ежедневните си навици, постоянно ангажирани в моторни гимнастика и коренно да промени вашата диета. Храна трябва да изчезне завинаги, особено протеини способни да провокират автоимунен отговор.
Значителна част от стратегиите за Аштън Ембри вземат добавки. Това витамини А, В, D, C, PP, калций, магнезий, омега-3 мастни киселини и минерали - цинк, мед, манган, селен, йод, антиоксиданти и пробиотици. Що се отнася до добавки, ние препоръчваме да се регулира тяхната дозировка и начина на приложение с вашия лекар.
Рецепти за готвене на тези продукти е много проста. Ето един пример за подготовка на борш, и всичко ще бъде ясно. 800 грама от зеле, 50 г цвекло, 4 моркови, пащърнак 1, 1 лук, скилидки чесън 4, 1 кг говеждо месо, 400 г домати neotzhatyh, 50 мл лимонов сок, 1 супена лъжица. л. захар, 1 супена лъжица. л. пипер, магданоз за украса. Първо се готви месо в 1,5 литра вода в продължение на 1 час, а след това работи в тенджерата нарязан всички компоненти освен магданоз. супа Кук нужда 7 часа! В този случай се свежда всичко "лошите", има едно "necomnennaya полза", която е освежаващо магданоз.
Риба Аштън Ембри препоръчва първо да се налива гореща марината от сухо бяло вино и лимонов сок, чесън и зехтин и билки, а след това се охлади за 2 часа в хладилника, и едва след това се готви във фурната за 40 минути Като лекар мога да ви гарантирам, че нищо лошо от такава диета няма. Повече от това, оставете допълнително тегло, и вие ще станете по-пълно да се почувства радостта от живота.
двигателната активност
Животът стратегия в MS не е възможно без физическа активност. Научете се да слушате тялото си, да диша правилно дозирано физическо натоварване, интелигентно изграждане на комплекс от упражнения, заедно с Вашия лекар, и всичко ще се промени към по-добро в живота си. Признати експерти в тази област сега се смятат британски Лиз Бетс и Vendi Хендри. Вашият лекар ще ви запознае с комплекси, които те разработват.
Съвременните методи за лечение на MS
В клиники по целия свят за лечение на MS, използвайки продукти на базата на бета-интерферон, който е в телата ни секретират имунни клетки. Тези лекарства "работа" директно в местата на демиелинизация, намаляване на количеството на нови лезии и по този начин подобряване на потока на процеса. Но всички тези лекарства теоретично могат да имат странични ефекти, най-неприятните от които е лошо контролирани депресия.
В допълнение, възможно е "сливане" на собствената си интерферон бета-организъм на тази влезе отвън. В "Непознатият" може да се неутрализира със собствен интерферон бета, т.е. почти дезактивиране на имунната система. Не случайно тя е теоретична възможност за такъв сценарий, тъй като досега се потвърди тази хипотеза, че на практика не е така. Най-общо, лечението и хранителни стратегии имат пълното право да съжителстват.
Алтернативни лечения
Сред алтернативни методи за лечение на MS заемат специално място стволови клетки (SC). Какви са тези клетки? Те не са специализирани, т.е. има край употреба, имат голям капацитет да се разделят, при определени условия, могат да се диференцират, т.е. развият в клетки със специални функции. С други думи, ако вземете на стволовите клетки, като ги поставя в определена среда и ги поставя в предната част на ясна цел, те могат да бъдат източник на здравите клетки повредени ЦНС и "ремонт" дефектни неврони.
Има два вида стволови клетки - ембрионалните и зрелите клетки. Зачатъчната - източник на нови клетки на всички видове, както и клетки на възрастни "живот" в някои тъкани, кръв и мозък, само помагат на клетките на неговия вид.
В съвременния свят на науката, има три теории за използване на IC с MS: развитие Теория IC в здрави неврони в миелиновата и в клетките на имунната система, които пречат на автоимунната система. Но докато това е - само теория, която трябва да намери своето практическо потвърждение. Днес, обещаващи предимства SK базирана своите недостатъци. Какво е това? На първо място, необходимостта от трансплантация, много НС, чието производство техники в лабораторията все още не е разработен до края.
Но дори и да допуснем възможността за "прост" механизъм SK процес лаборатория възпроизвеждане на диференциация е трудно да се поеме контрол. Това е, например, се опитва да получи невроните, ние можем да постигнем точно обратното - появата на туморни клетки! В допълнение, Великобритания винаги алогенна, т.е. пресажда ги вземе само от донора, и това повдига трудни въпроси на имунното отхвърляне на "чужди" клетки. Следователно, лечението на широко MS със стволови клетки, към днешна дата не е получил, но потенциала на този метод на лечение е много висока.
Днес медиите все повече се намират на РС предлага лечение със стволови клетки в чужди частни болници на търговска основа. Мисля, че има нужда от доста трудно, смислена позиция на лечение с недоказана ефективност. Предлагаме ви да се обърне внимание на развита и ефективна хранителна стратегия, която не обещава планини от злато, спомогне за разширяването на активния си живот, дълголетие, добро състояние, здраве.
Dare, със сигурност победата ще бъде за вас. В края на краищата, вие разбирате защо всичко това е необходимо!