Ползи за децата от бойните изкуства - развитието на детето

Какви предимство е доведен деца бойни изкуства?

1. Те ​​подобряват концентрацията и дисциплина. Бойни изкуства обикновено започват с поклон към капитана и загряващи упражнения. Децата след това тренират различни умения, като удари и ритници. Всички тези упражнения изискват концентрация и самодисциплина. Родителите споделят, че децата им (особено деца с ADHD) успешно се развиват тези умения.

2. Децата придобиват отлична физическа форма. Деца подобряване на физическата форма, което прави една тренировка, която включва скокове, разтягане, лицеви опори и други упражнения, необходими за овладяване на бойните изкуства. Тези упражнения укрепват мускулите и дозира натоварването на сърдечно-съдовата система. Ето защо тялото бойните изкуства на физически добре развити, гъвкави и имат добър тонус. тялото на детето ви може да е една и съща.

3. Децата се учат самозащита. Децата се учат да се предпазят от потенциални нарушители. Повечето спортни експерти в своите програми за обучение се фокусират върху самозащита. Въпреки умения в различни бойни изкуства могат да се различават, в резултат на редовни физически упражнения, децата придобиват способността да защитава себе си е отлично. Треньори бойни изкуства също учат децата как да се държат на улицата, за да се избегнат проблеми с хулигани.

4. Децата се учат отношение. Децата започват да се учат отношение от момента, в който прекрачите прага на Спортното училище. Те се научават да се поклони на капитаните и инструкторите. Тогава малките спортисти научат за лечение на други студенти, тъй като те искат да се отнасяме към тях. В бойните изкуства, юмруци, ритници и други движения се извършват с чувство на уважение. Добри инструктори по бойни изкуства винаги подчертават значението на уважение и преподават на учениците си, за да бъде любезен с учители, родители и връстници.

5. Децата придобиват увереност. Децата, които участват в бойни изкуства, все разчитат на себе си. Системата за получаване на различни дан (зони) помага на децата да определят измерими и реалистични цели. Усвояване на нови технологии или да се постигне по-висока дал на децата изпитват чувство за постижение, която ги съпровожда по-късно в живота.

6. Децата развиват духа на отбора. Спортистите се научат да се справят с не само себе си, но също така и заедно с техните треньори и други деца. Те помагат един на друг да научат нови техники и да получите нова са за постигане на своите цели в спаринг и други спортни събития.

Често задавани въпроси за ползите от бойните изкуства за деца

1. Когато едно дете трябва да започне да се занимава с бойни изкуства?

В идеалния случай, децата могат да разберат, бойни изкуства, тъй като той е шест, защото на тази възраст те имат способността да се контролират собствените си удари, ритници и обрати на тялото. Докато някои бойни изкуства училища предлагат обучение за малки деца, техните програми са склонни да се фокусират върху форма класовете игра, така че преминаването към старши групата, към по-структурирана програма, децата могат да бъдат неподготвени достатъчно.

2. Как да изберем за вида на бебето на бойните изкуства?

Специалистите препоръчват да се избере тези училища, които стриктно се придържат към традиционните принципи на дадена бойно изкуство. Ето защо не се препоръчва, за да изберете една секция, където джиу-джицу преплетени с кикбокс. Вашето дете ще получи по-широко използване в училищата, в изучаването на чистите бойните изкуства. Ето един прост ръководство за избор на подходящите клубове за деца:

и дихателни техники за подобряване на концентрацията

3. Може ли бойно обучение изкуство за насърчаване на насилие?

Бойни изкуства помогнат да научите самодисциплина, не злоупотребявайте, и подобряване на комуникационните умения. Повечето училища бойни изкуства учат децата ненасилствена умения за решаване на конфликти и подчертават значението на избягването на физическа конфронтация.

4. Каква е системата на датчаните (зони)?

Дете като обучение по бойни изкуства се движи към по-високо ниво на умения и получава още един определен (колан), което съответства на всяко ниво. начинаещи Системната колан започва с бял колан, и след това да се стреми колани с различни цветове в черно.

В Карате, например система на зеницата (КЮ) и работилници (са) градуса. Всяко ниво съответства на определен цвят колан. Конвенционалната система предоставя за начинаещи бял колан, който потъмнява с увеличаване на специалистите (бяло, жълто, оранжево, зелено, червено, лилаво или тъмно синьо, светло кафяво, средно кафяво, тъмно кафяво). Дънам съответства на черен колан. Черен колан - име. Тя бродира името на собственика и дал.