Ползи, квас вреда цвекло и отзиви за него

Квас продължение на много векове е популярна българска напитка, която утолява жаждата бързо, увеличава жизненост и да се върне загубените сили. Всеки е запознат квас, но не всеки знае за продукта за цвекло, което в допълнение на добър вкус, има лечебни свойства.

Цвекло квас - балсам, защото пречиства организма от токсини, нормализира кръвното налягане и помага бързо да отслабнете.

Полезни и терапевтични свойства

Цвекло квас е ефективно средство за предотвратяване на не-медикаментозния и подкрепят лечение на следните състояния и заболявания:

Повишено налягане и хипертонични кризи.
Дисбиоза и запек.
Нисък хемоглобин.
Нарушенията на метаболитните процеси.
Наднорменото тегло.
Високото ниво на холестерол.
В ранните етапи на атеросклероза.

химичен състав

Цвекло квас съдържа следните активни вещества:

Както се използва за отслабване

Напитката се използва в загуба на тегло, като част от диета с ниско калорични. Ефектът на намаляване на теглото се дължи на продукта, съдържащ се в активните елементи, което води до ускоряване на процеса на скорост и метаболизма в тялото, и генериране на натрупаната шлаката. Повишен прием на течности допринася за по-бързо разграждане на мазнини. че заедно с други фактори, то дава значителна загуба на излишни килограми.

Прилагане на медицински и здравословно хранене

може да се ползва Квас от цвекло като храна по всяко време, но това е по-добре да го направя преди хранене, а желателно през деня да консумират не повече от един литър, както и в много напитка може да има слабително действие. Освен използването в чист вид, разрежда се с квас зеленчукови сокове (например, зеле. Картофи. Тиква. Морков. Домати) и може да бъде основа за супи. За терапевтични цели, квас е в допълнение към диета и здравословно хранене, както и значението на дозата му и редовна употреба.

Как да си направим квас за цвекло у дома - рецепта

Класическата рецепта за домашна квас цвекло е проста, тя изисква:

Приготвя цвекло, рязане марля и съд, в който да се получи напитката.
Root Измийте, кори и решетка в количество равно на половината от обема на съда.
Прехвърлете цвекло в съда и се изсипва или пречистен варено студена вода.
Шията на капака на кораб с естествен кърпа или марля и поставете на хладно място.
Когато мехурчетата в течен варя могат да се консумират.

Тъй като употребата на квас тя може да се добавя вода, докато цвекло дава цвят. Когато цветът става по-лек, подготвя нов стартер. Понякога, за да се ускори процесът на ферментация в варя добавите коричка хляб и малко захар. Готовият продукт може да бъде смесен с плодов сок и нарязани билки (магданоз е много подходяща. Кориандър. Копър. Риган). Освен това е възможно да се експериментира с прибавяне на пероксидаза от хрян. горчица. счукан чесън. различни кисели плодове (боровинки. черен и червен касис, облепиха. Арония и krasnoplodnoy пепел, калина и т.н.).

За получаване на квас дрожди цвекло у дома, на килограм от смачкани корени, като правило, 10 г мая и половин чаша захар. Сместа трябва да ферментира в продължение на пет дни, след това се филтрува, прехвърля се в отделни контейнери и се съхранява в хладилник.

Как да изберем добър продукт

При получаването на висококачествен квас важно да се наблюдава технология, която е да се избере висококачествен цвекло, и други компоненти, използването на пречистена вода и спазването на пропорции. Като продукт на естествена ферментация, квас трябва да бъде контролирано и навременно спиране на процеса, тъй като perekisshem образува може да се окаже неподходяща за употреба.

Цвекло - наистина незаменим продукт за тези, които се радват на здравословното хранене, гледане на фигурата си, ангажирани с намаляване на теглото. С други издания на списанието можете да се съберат много полезна информация за зеленчуци и продукти от него, например, прочетете за предимствата и опасностите от цвекло или сок от цвекло.

Как да си направим квас цвекло

Готов за пиене използвани в хладилник за предпочитане преди хранене. както и смес от зеленчукови сокове и като база за студени супи. Общият размер на алкохол на ден напитка не трябва да бъде повече от 1 литър, така че да не предизвика разстройство на храносмилателната система. За терапевтични цели, като квас се пие преди хранене три пъти на ден в продължение на една четвърт чаша.

функции за съхранение

По време на готвене квас рецепта не включва добавяне на мая, важно е да не пропуснете момента, когато пяна от повърхността изчезва, а след това продуктът се филтрира и се слага в хладилника. Ако квас perestoit, употребата му причини чревни проблеми. Такъв продукт трябва да се съхранява в хладилник в продължение на три дни. Квас от мая се дължи на потискането на естествения микрофлора се съхраняват до една седмица.

Вредите и противопоказания квас цвекло

Готов квас цвекло съдържа оксалова киселина, и не е подходящ за приемане на:

Повишена стомашната киселинност, язва и гастрит.
Камъни в жлъчния мехур.
Подагра.
Алергичната реакция на продукта.

Коментари по прилагането на квас цвекло отслабване

През лятото на вилата съм винаги готов да се запари. В интернет попаднах на рецептата на цвекло, реших да опитам. С преварена вода отначало отказа да започне да се скитат, но след хлебни корички всичко се е случило. Всички почивка, прекарани в страната, както и след завръщането на всички колеги наблюдават промени във външния вид - Ясно postroynela! Мисля, че варя виновник като храна не се промени по време на целия път.

Винаги съм имал проблеми с наднорменото тегло, и се опита преди началото на летния сезон, за да загубят няколко килограма, като се използват различни методи за хранене и прочистване на тялото. Общуването с същият като бях получил рецепта за квас цвекло, която много отговори добре. За първи път аз чаках, докато готвят продължение на пет дни, и се опита, редовно пият пият нежно почиства тялото, намалява апетита и значително го укрепва.

Цвеклото винаги обичаше вземане на различни ястия от него, а дори и се пече във фурната. Благодарение на летните горещини, тази година започва да прави квас цвекло, който веднага дойде на вкус синовете и внуците. Тъй като имам високо кръвно налягане, и, ако смятате, мнения, тази напитка е да се нормализира налягането, квас напитка редовно. В резултат на това през лятото съм загубил 5 кг тегло и общото състояние се подобрява. Квас, преди да получи плочите на налягане по-често видях.

Цвекло квас - все по-популярни традиционна напитка. лесно и евтино да се подготви, но е с доказани лечебни свойства. Тъй като тя съдържа активни съставки, редовната употреба на продукта помага да отслабнете, да се намали кръвното налягане, прочистване на организма от токсини и да го насити с липсващите хранителни вещества.

И вие вече използват квас цвекло за отслабване? Споделете личния си опит и успехи след статията.