Ползи и вреди на зелен чай

Много привърженици на здравословния начин на живот категорично отречени от пиенето на черен чай и кафе, предпочитайки изключително зелен чай напитка. По принцип такова отношение е оправдано: зелен чай наистина е едно отлично средство за много заболявания, помага за премахване на жажда и насищане на полезни елементи на организма. Въпреки това, както при всеки лекарствен напитка, той има противопоказания, които трябва да бъдат взети под внимание почитатели отвара от листа от зелен чай.

Ползи и вреди на зелен чай

Широка гама от полезните свойства на зеления чай - най-доброто доказателство, че тази напитка е уникален продукт. Положителният ефект от това върху човешкото тяло е наистина безценен. Тук са само някои от характеристиките на "зелена медицина":

• Той има потогонно действие. Тя се препоръчва за треска, топлина, възпаление на различна етиология. Причиняване на изпотяване, зелен чай почиства тялото на пациента от токсини.
• Задължителен в заболявания на урогениталния и бъбреците.
• Полезно за стомашно-чревния тракт, нормализира храносмилането. Редовно консумират зелен чай трябва да бъде на хората, страдащи от заболявания на жлъчния мехур, дванадесетопръстника и панкреаса.
• Подобрява внимание и памет.
• Елиминира сънливост, освежава.
• Тя ви позволява бързо да се измъкнем от депресия.
• Благоприятните ефекти върху сърдечно-съдовата система: тя увеличава здравината на капилярите, намалява риска от атеросклероза, укрепва артерии предотвратява образуването на холестерол плаки, намалява проницаемостта на стените на кръвоносните съдове допринася за по-добро усвояване на витамин С.
• Елиминира кожни проблеми. Ежедневно миене отвара от зелен чай - един чудесен инструмент по пътя към една красива и здрава кожа.
• За борба с разстройства на устната кухина. Това обезсилва възпаление на лигавицата и венците.
• Тя насърчава загуба на тегло.

Информация за китайски чай Teguanin. Ефектът на китайски чай правилно да варя Teguanin и друга интересна информация в тази статия.

Що се отнася до негативното въздействие на зелен чай. е както следва:

• Американски учени са установили, че чорбата, както се използва в големи количества води до отслабване на костите, промяна на тяхната структура и минерален състав. Това е така, защото на този, в повечето случаи, и е налице намаляване на телесното тегло.
• Напитката не се препоръчва да се пие на гладно - в противен случай лигавицата е раздразнена.
• Кофеинът, който е част от чая, много ободрява, той е противопоказан за хора с нервно изтощение.
• Зеленият чай трябва да се консумира с повишено внимание при лица с хронични заболявания - е изпълнен с рецидиви.
• Вие не може да се пие отвара от лекарства, тъй като самият той е доста ефективна "зелена наркотици."
• Съвместната чай с консумация на алкохол води до повишено образуване на вещества, токсични за бъбреците.
• Всички отрицателни аспекти, свързани с любовта на зелени напитки, могат лесно да бъдат избегнати, ако използването го дозира в малки количества.

Зеленият чай при налягане

Да видим дали зелен чай повишава налягането?

Въпросът какво има зелен чай, за да се увеличава или намалява кръвното налягане остава спорен. По този повод лекарите смятат, две основни версии:

1. понижава кръвното налягане. Ако човек използва за пиене на регулярна основа, а след това няколко месеца по-късно ще даде хипертония се чувства много по-малко. Това е вярно, но моментно действие на питейна чаша просто не си струва чакането.

2. Увеличаване на налягането. От листата на растението съдържат големи количества кофеин (четири пъти повече, отколкото кафе), хора, страдащи от хипотония, наистина може да се използва отвара направена въз основа на тях, като част от цялостна медицинска помощ. За да пие или не пие зелен чай високо кръвно налягане? Пийте, но в малки количества.

Какво ще бъде влиянието на напитката върху тялото на даден човек - това е невъзможно да се предскаже. Ако след пиенето на зелен медикаменти чувстват по-добре, така че какво да се притесняваш.

Зеленият чай по време на бременност

Зеленият чай съдържа кофеин, но тъй като това със сигурност може да има отрицателно въздействие върху развитието на плода. Въпреки това, този неприятен момент се реализира само при условие, че бременната жена да го пие в много големи количества. На уверенията на лекарите, каничка едно питие на ден е малко вероятно да причинява заболяване при отглеждане на човек.

Ако една жена не иска да се откаже от неконтролираното потребление вкусна напитка и напитки в деня на пет и осем му чаши (което е сравнимо с тютюнопушенето по време на бременност), тя може да се сблъска с преждевременно раждане, ниско тегло при раждане на новороденото, закъснение в развитието на детето. Що се отнася до личния си благосъстояние, то може да бъде маркиран хипертонични кризи, сърцебиене, емоционална нестабилност.

Необходимо е да се помни, че зеленият чай е разрушителен ефект върху фолиева киселина. който, както е известно, много важно за бременната жена и плода.

резюмирам

Оказва се, че една напитка, направена от листа от зелен чай, пие редовно и в големи количества, може да провокира ситуация, която никой нормален човек не би искал да се изправи в целия си живот. Ако, обаче, една или две чаши зелен чай е традиция, нито една от които е отрицателен и вреден за здравето и може да става въпрос: всичко е наред, но в умерени количества!

Подобно на Пу-ер чай? Тогава определено трябва да знаете как да варя Пу-ер. Информация за правилната подготовка на този прекрасен чай.