Ползи и вреди на горещ шоколад разкриват всички тайни

Съставът и калорийното съдържание

Хранително-вкусовата промишленост се очертават три основни типа на тази напитка:

• класически горещ шоколад,
• ароматизирани,
• бяло.

Средната калоричност 100 грам горещ шоколад е 149 ккал. Като цяло, това не е много. Но това често се добавя захар, която увеличава скоростта.

шоколад положителен

Общите ползи

Пиенето на чаша горещ шоколад подобрява настроението. Това действа природен невротрансмитерни какаови зърна - fenetitilamin, повдигане жизненост. Този материал се използва в производството на стимуланти. Неговото присъствие в горещия шоколад има ободряващ и тонизиращ ефект.

Поради наличието на горещ шоколад биологично активни вещества след неговото използване повишава ефективността, мозъка получава стимул за работа, подобряване на паметта.

Горещ шоколад може да се лекува настинки. За да направите това, той се подготви по вода с щипка червен пипер и канела, и да пие с мед. В студено време, използването на горещ шоколад е показан в насърчаване на човешкото имунитет.

лечебните компоненти

• отстраняване на свободни радикали от тялото,
• предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и рак,
• намаляване на стареене на кожата дегенерация,
• забавя стареенето.

Изследванията показват, че ефектът на антиоксиданти се увеличава чрез нагряване какао напитка.

Съдържащите горещ шоколад флавоноиди унищожат паразити, потиска развитието на тумори. Голяма концентрация на съставката в напитката, според експертите, сравнима с действието на аспирин. Това лекарство разрежда кръвта и предотвратява образуването на кръвни съсиреци.

Други здравни насърчаване вещество в горещ шоколад - галова киселина. Тя подпомага предотвратяването на вътрешно кървене, повишава ефективността на втвърдяване диабет и бъбречни заболявания.

шоколад отрицателен

някои рискове

Когато прекалената употреба на горещи ползи шоколад и вреди на това може да се промени пропорциите им и щетите ще надделее. Съставът на напитка на настоящите пурини, улесняване на отлагането на соли. В резултат на това съществува риск от развитие на подагра. Тези вещества имат отрицателно въздействие върху пациенти цистит и пиелонефрит.

Диетолозите отбелязват калории горещ шоколад, поради наличието на мляко и захар. Въпреки това, феновете му са се научили да се готви любимо лакомство на обезмаслено мляко или дори вода.

Все пак е необходимо да се има предвид, че днес в какао на прах се прибавят сгъстители, дезинтегриращи агенти, ароматизатори и други подобни вещества, които могат да предизвикат алергични реакции.

противопоказания

От прекалената употреба на горещ шоколад е по-добре да се въздържа за хора, страдащи от:

• метаболитни нарушения,
• диабет,
• наднорменото тегло
• бъбреците и пикочния мехур,
• зъбни заболявания.

Най-незаменим черта на горещ шоколад - радостно човешкия живот, благодарение на специален хормон - ендорфин. Това е вярно за депресия, лошо настроение, понижена жизненост.