Получаване на пъстърва пара, вкусни рецепти

Пъстърва на чифт рецепта.

Всеки от нас иска да живее дълго време, по-добро здраве, и за предпочитане млада и красива :-) Преди това, разбира се, науката все още не е достигната, но все още се стремят към него. Ето защо е толкова важно да се следва здравословен начин на живот.

Един от компонентите на здравословен начин на живот - правилното хранене. Една от основите на тази власт е пара храна, тъй като храната е диетата.

За готвене на няколко ние не трябва да се добави масло, така че продукцията ще бъде нискокалорични ястие, както и всички витамини и минерали, остават в продуктите. По този начин властта винаги могат да бъдат нахранени и по този начин да отслабнете.

Такъв метод за приготвяне на гр не понижава качеството на вкуса на ястията, а напротив, ще вкусят и оцени истинския вкус и да се насладите на природните аромати на всеки продукт. Когато пара храни запазват първоначалния си форма и цвят, и всички ястия са сочни от други методи за готвене.

Днес има много домашни уреди, което ви позволява да се готви за няколко - двойно дъно и Multivarki. За тези цели, можете лесно да използвате нормалния mantovarke. Ако имате нито едно от горепосочените е не, това не означава, че по пътя към здравето и красотата е затворен за вас)) Вземи една стомна, се налива малко вода, слага се в гевгир, се покрива с капак и се готви вкусно :-) Просто постоянно се нуждаят да се следи нивото на водата в тигана, в противен случай всички ще вря си, и ще изгори и тава, или гевгир и храна))

Мисля, че всяка жена ще оценят готвенето за няколко. В крайна сметка, това отнема минимум усилия. Измийте продукти, сол и черен пипер и го сложи в двойно дъно - този път. Времето, прекарано с твърде малко подготвени съставки, сгънати в двойна бойлер, във времето, и можете да отидете и да правят други неща - това е две. Замърсени съдове отново леко - това е три. И тъй като на четвъртия аргумент, не забравяйте, колко мазнини се лети в различни посоки при пържене в тиган, а след това как е необходимо да се мият плочата, както и всички, които се намираха в непосредствена близост до нея в радиус от половин метър.

Искам да предложи рецепта за няколко пъстърва. Рибата се оказа крехко и сочно, с тънък вкус вар. Съпругът ми и аз си помислих, че за няколко пъстърва получите вкусни пържени в тиган. От началото до края на процеса на готвене се на 25 минути. Тя се оцветява само с 2 на съдовете от тавата за пара и 2 плочи. Да, и по време на подготовката, имах време да погледне през списанието :-)

Ако аз ви убеди пара, а след това нека да получите от параходи мецанина, купуват риба и да се насладите на здравословна и вкусна храна :-)

съставки:

  • Пъстърва - 2 пържола;
  • Лайм - 1 бр;
  • Сол на вкус.

Как да се готви няколко пъстърва: