Полезни съвети за това как да се промени вашия характер
Някои от тях са написани на различни обучения, други - отидете на терапевт, а други се записват в доброволците и така нататък. За някои може да помогне, но други не. Но какъв начин е все още най-ефективни, за да промените своя характер и да стане по-добре?
От това, което е знак?
Експерти твърдят, че генетичните особености при раждане е по-малко от 7% от цялата природа, всички останали 93% - закупени.
Нашата възпитание. Майки и татковци, без да забележи внуши на нас много детските черти като полезна и отрицателен. С течение на времето, от тях трудно и след това да се отървете от или промяна.
Обществото. От хората, които ни заобикалят, твърде много зависи. Ако станем приятели и да общуват с успешни и позитивни хора. тогава ще трябва тези черти. Отрицателно, единственият привлича отрицателна.
Интереси. От детството, ни харесва първия, но с израстването, всичко се променя, и ние се интересуваме от съвсем друго. Това е нормално. В училище, сте любители на фотографията, а сега искате бойни изкуства, които използват, за да се усъвършенства и не мислят.
жизнената среда. Черти все още зависи от това къде е израснал и зряло. Манталитет засяга нас, колкото нещо друго, а понякога и повече.
Какво да предприемете, за да промените вашия характер себе си?
Самостоятелно подобрение и промяна - това е трудна работа над себе си, което в резултат ще доведе до желаните резултати. Но това, разбира се, не е достатъчно, все още трябва дисциплина, търпение и желание да се промени.
Ярък пример за това. Трябва да се намери някой, който ще бъде за вас модел за подражание. Тя трябва да бъде успешен, умен и весел човек, се радват на живота. Трябва да се научите да се държат свободно и лесно с другите и никога не обръща внимание на глупави обиди от най-губещите.
План. Това е друг начин как да се промени характера си. Напишете на празен лист хартия функциите, които искат промяна и да започне да действа. Не струва много да горят, всичко си струва да започнете малък. Ако си срамежлив, вземете я правило в срок от една седмица, за да поздравят всеки ден с един непознат за вас човек. Ако сте агресивен, вие почивате достатъчно и не се сърдят на всичко.
Добри дела. Чудесен начин да се увеличи с увереност и добро настроение е да помагат на другите. Можете лесно да се помогне на баба да донесе торби в къщата и да чуете в отговор благодаря. Нахранете бездомни животното и то ще ви отведе у дома, или просто се усмихва минувач човек и да се усмихне в замяна.
Гривна на ръката му. За да се отървете от лошия навик Налице е чудесен начин да 21 дни. За да направите това, вие трябва да закупите твърд дъвка на ръка. Веднага след като се каже лоша дума веднага след това победи себе си нагоре гривна на ръката. На петия ден той трябва да надхвърлят От друга страна, необходимо е да се направи това, стига да не издържат на венците, от една страна в рамките на 21 дни. Три седмици и да се отървете от този навик за изразяване на негативните емоции на глас, а след това се променят вътрешното състояние.
Дневник. Изгори го всички, които ти се е случило в целия ден. Вашите действия, емоции в някакъв момент, вие отдавна мисълта, че над вземането на решения и така нататък. Това ще ви помогне да разберете по-нататък как ще е действал и преди, и че е необходимо да се измени.
Любими нещо. Това е един чудесен начин да ви помогне бързо да промените вашия характер. Намери си хоби. С помощта на интересни хора класа, успокоява, чувство за лекота, свобода, и получава добро настроение. Така че изберете това, което по-близо до всичко, и да го ползват. След известно време ще забележите голяма промяна към по-добро.
Други популярни статии:
- Както думите да успокои любим човек с нервна истерия?
- Методи за релаксация на ума: 6 ефективни техники
- А добро първо впечатление на човек. Ефективни техники, които ще ви помогнат да го направите! Да
- 7 съвети за това как да се отърве от комплексите.
- 7-ефективни начини, които ще облекчат умора
- Как човек да се отърве от натрапчивите мисли?
- 5 съвета за това как да се направи щастлив живот!
- 5 стъпки за облекчаване на душата
