Плоско стъпало причини, последствия, лечение

Овесена каша - продукт широко известен не само в готвенето, но и в дома на козметологията. състав и хранителните качества на зърнените култури на това един от основните компоненти на здравословна диета и грижа за кожата лечения прави.

Той е опасен, тъй като инфекцията се разпространява бързо растящо на пикочните пътища и бързо обхваща бъбреците, което може да доведе до много по-сериозни проблеми. Неговата измама е, че той е в състояние да се върне отново и отново, дори и в случай на успешно лечение.

Създали сме селекция от най-скъпите спа процедури и красотата на света, в сравнение с който навиците на Клеопатра, като вана с магарета мляко или сън в златна маска изглеждат като козметични услуги, намиращи се в жилищен район на малък регионален център.

Какви са основните принципи на властта Йоги и на кои продукти и храни трябва да отказват, когато се занимава с йога? Експериментирайте с диетата, изберете храни, които укрепва духа си, избистря ума и ще бъде най-балансиран.

Раци пръчки - един от най-популярните хранителни продукти, тяхното производство и продажба на привеждане многомилионни печалби на производителите. Кой е първият, който се подготвят пръчки, и те са безопасни?

И тогава, най-накрая, на кантара заветната цифра! Радостта от факта, че целта може да съсипе една нова част от новия си образ - кожата увисване. Какво можем да направим, за да се възстанови еластичността на кожата, както и как да се предотврати това увисване?

Водорасли известен на човечеството от незапомнени времена. И почти веднага след първото запознаване с ламинария древните ни корени започват да го използват за различни заболявания терапия.

Апартамент - това е една от най-честите заболявания на нашето време. Макар на пръв поглед прост, той може да донесе много неудобства, но като правило, никой от нас не се рови в същността на отклонението и не се стреми да го коригирате, привикване и адаптиране към сегашната ситуация. В същото време, след като се научи на плоски стъпала малко повече, всеки един от нас има шанс да се подобри състоянието на краката ни и да направи живота по-лесен за децата, чиито крака все още не са напълно оформени, и има шанс за намаляване на последиците от заболяването.

Плоски, видове и характеристики

Тя е плоска в неподходящи формиращи арки на крака, с последващо влошаване във връзка с нарушения в костите и увеличаване на теглото. Заболяването често се случва доста еднакво, при мъжете, така и жените, и по-често се открива в детска възраст.

Има няколко основни видове и степени на плоски стъпала.

Най-често може да се нарече надлъжната плосък който се характеризира с сплескване на надлъжната дъга, така че почти изцяло влиза в контакт с повърхността при ходене. Обикновено, в този случай на природен дължината на увеличенията на крака. Така, колкото по-високо тегло, толкова повече симптоми на заболяването. За разлика от надлъжна, напречна сплескване на жилището е напречен свод на крака, зоната, простираща всички метатарзалните кости (пръстите). В този случай, дължината на стъпалото може да бъде намалена, а напротив ширина.

Все пак, това не е всички форми на заболяването, въпреки че е основен. Също така произвежда:

• Вродените плоски стъпала, за определянето на които е възможно само на възраст от 5-6 години, тъй като по-рано при деца има всички признаци на сплескване на ходилото, както е определено по-горе, което не позволява на точна диагноза. Като правило, естеството на вроден отклонение е около 3-5% от случаите;
• Травматична закален плосък поради фрактури в областта на глезена, петата и тарзалните костите;
• Паралитична плосък - ефектът причинена от парализа на мускулна тъкан подметка и стеблото;
• Рахитичен плосък, развитието на която се дължи на тежък товар върху отслабените костите рахит;
• Статично плоско стъпало е най-често срещаният тип сред всички налични. Развитието се дължи на слабостта на мускулите на стъпалата и краката, както и неразвит апарат лигамент.

На всичко отгоре дял три основни степен на развитие на плоски стъпала, първият от които изразява най-малките промени в подножието с плоски стъпала, а третият - най-големият.

Причините за заболяването

Плоски стъпала, както и много други болести, има редица причини, които са нейното развитие. Спомняйки си за възможността за вродени придобиване на това заболяване, ние отбелязваме, че бебето може да получи апартамент в крак генетично от един родител. Ако в семейството са били представители на масата с ясно изразен отклонение от този вид, вероятността от вродени симптоми плоско стъпало увеличава значително. Любезният майки от първите дни може да включва развитието на болестта в вашето бебе. Тези, които не са уверени в своите предположения, или иска да се увери в наличието на болестта, ще бъде в състояние да получите точна диагноза, когато едно дете, пълна с 5-7 години, в зависимост от нивото на развитие и наличието на аномалии в този процес.

Друга причина за образуването на плоски крака могат да бъдат различни заболявания, включително вродена. Например, рахит. В общото отслабване на костната система, загуба на еластичност на сухожилията и мускулите предизвиква сплескване на спирката заради невъзможността да се поддържа здравословното им състояние. Негативно влияние може да направи и полиомиелит, което може да причини парализа на мускулите на стъпалото и пищяла. Ако вие или вашето дете имаше възможност да се движат счупен глезен и други наранявания на краката, също така е по-малка степен може да повлияе на развитието на плоски стъпала, и не винаги в първите дни след отстраняването на последиците от фрактури, но в следващия живот и директно увеличаване на натоварването на увредените крак. Имайте предвид, че в този случай, апартаментът може да бъде едностранен характер, тоест, да изразят себе си само на един крак.

Въпреки това, най-често срещаната причина за това заболяване е слабостта на мускулите и сухожилията на глезена, както и отслабването на костите, тъй като в резултат на лоши навици. По-специално, че е възможно да се определи дадено неравномерно натоварване на отделните части на стека, или пълна липса на специално условие на натоварване на постоянно място за краката. Например, да работя, докато стои в магазина с малко увеличаване на теглото, имате риск от развитие на плоски стъпала, точно като шивачка, която постоянно се натиска с крачен педал автомобили.

Дете, което винаги седи пред компютъра, с крака на пода, при липсата на редовен възстановителна тренировка, също рискува да направи плоска. Принос за това, в случая на възрастни, както и в случая с децата, които вървят по грешен обувката (твърде тесни или, обратно, много свободно, без ток и така нататък.), Забавена лечение на навяхвания и глезена наранявания в областта.

Плоско стъпало и живот

Като правило, хората с плоски стъпала, които изпитват редица неудобства и дискомфорт в различни житейски ситуации. На първо място, това е умора и тежест в краката, не само след тежък работен ден, но след интензивна физическа активност, след събуждане, а само за деня, с тиха измерената активност. Децата могат да се оплакват от болки в краката, които се отслабва, ако започнете да ги търкате. Като правило, такива дисплеи имат болки в природата и много дискомфорт, който може да се преживее като възрастни. Ако често използвате фразата "краката ми усукване", е вероятно, че сте собственик на плоски стъпала.

При тежки случаи, заболяването е трудно да запази равновесие, клекнал, разработва болки в ставите и костите, често човек започва еквиноварус, пристанища и по-тежки походка, като цяло. Уважаеми дами и момичета с развитите плоски стъпала е изключително трудно да ходят на високи токчета, и ако те го смея, много е вероятно, през нощта те с право могат да се каже, че краката "паднат".

Методи за лечение и корекция на плоско стъпало

С малки форми на плоски стъпала при възрастни и деца могат да направят всички специални упражнения, физическа терапия, масажи, компреси, и терапевтична вана за краката, както и уроци в басейна. Всичко това помага за укрепване на мускулите на сводовете на стъпалото, за да се предотврати развитието и влошаването на заболяването, както и да се отървете от неприятните симптоми на заболяването.

При определени показания може да се наложи да се носят ортопедични обувки. Това е особено важно за децата, чиито крака все още не са напълно оформени, а на правилните подложки зависи от това колко въздействието върху заболяванията краката на детето. В допълнение, ортопедични обувки е също една отлична превенция на болка в стъпалата и краката, прекомерна умора и стреса на кости и стави.

В по-сложни случаи, със сериозни деформации, и може да се наложи операция. Например, за да се премахнат провокира плоско стъпало деформация.