Плоски крака при възрастни

За такива заболявания като плоски крака, се характеризират с промяна на извивката и деформация. Поставете на подходящо място се образува за целия основното тяло демпфер с човешкото движение. Ако той по някаква причина започва да се деформира, при промени разпределяне на налягането на краката.

При хората, там са надлъжни и напречни арки на ходилото. Ако те нямат промени, целият крак и цялата мускулно-сухожилна апарат, които работят заедно за да помогне на човешкото тяло да се поддържа баланс в покой или в движение, и на натоварването на краката и в двата случая е еднаква.

Въпреки това, в някои случаи, има смущения в надлъжна или напречна свода на стъпалото (а понякога и в двете групи едновременно). Така започва апартамента.

Основните симптоми на плоските крака при възрастни

В ранните стадии на болестта, са следните основни характеристики на плоско стъпало:

- човек се оплаква от умора в долната част на краката по време на шофиране;

- краката започват да се нарани, дори и с кратка разходка (или, ако лицето е много дълго време прави);

- може да се появи тъпа болка в мускулите на долните крайници и долната част на гърба, обикновено е в човешкото движение. С развитието на плоско стъпало възникнат такива болки, когато човек е просто стои. По време на сън, мускулите се отпуснете и болката изчезне;

- такива пациенти е трудно да избирам обувки;

- мускули, разположени на прасеца на долните крайници, са в постоянно напрежение;

- крак подутост, ако човек стои или ходи дълго;

- на топките на краката в типичните твърди мазоли формира зона на пръстите.

Можете също така да се определи, че един човек е от развитие на това заболяване, следните симптоми, които могат да се видят визуално:

- Обувки от деформирания арката (част на стъпалото и петата) "износена" от ходене преди отвън;

- стоп започва да се увеличава по обем и дължина (такива настъпят промени в напречната формата на плоско стъпало). В този случай, трябва да се получи по-удобно и не ограничава обувки движение;

- човек започва да се движи ненормално, в крайна сметка, произведени еквиноварус, поза с течение на времето може да бъде променена.

Основните причини за плоски стъпала при възрастни

Причините за това заболяване са външни, така и вътрешни.

Специфични характеристики на мускулно-скелетната система на лицето, може да доведе до развитието на плоски крака. Тези причини са класифицирани като вътрешни лекари:

- ако отслабени спира съединителната тъкан, тя може да служи като начало на развитието на плоски стъпала в напречната арката на стъпалото;

- беден фитнес на мускулите и сухожилията на глезените може да стане причина за деформация на сводовете на ходилото. Такъв човек може да бъде вродена черта, наследена или придобита (ако лицето, защото на тяхната работа за дълго време принуден да седне на екрана на компютъра, за касовия апарат в магазина и така нататък. Г.).

Външни фактори са тези, които отслабват мускулите и сухожилията човек извън:

- тежки натоварвания на краката, когато човек се дължи на спецификата на работата за дълго време, прекарано стоящи (бръснари, продавачи);

- наднормено тегло, бременност, ако работата на човек включва непрекъснат превоз на товари и др.;.

- неправилно съвпадащи обувки са твърде високи и тънки токове или пълна липса на такова.

лечение на плоско стъпало

Обикновено, плоски стъпала при възрастни не могат да бъдат напълно излекувани. Поради това може да се регулира само на лице, преживява по-малко дискомфорт при ходене или може да стои на едно място, със следните събития:

- с помощта на специални ортопедични стелки и обувки;

- курс на физическа терапия;

- Масаж на краката курсове.

С цел да се предотврати по-нататъшното напредване на плоско стъпало, е необходимо възможно най-скоро да се консултира специалисти.

При прилагане на началния етап на лекарство за третиране на заболявания, основните цели на които са рид пациента на болка и възстановяване на ефективността на мускулната и лигаментно тъкан в долната част на краката. Тези мерки помагат да се предотврати по-нататъшното разпространение на болестта.

Физикална терапия Разбира се възлага само на специалист, който избира всеки пациент специфичен набор от упражнения.

Всички дейности, описани по-горе са ефективни само в началния етап на плоско стъпало. Ако лекарят диагностицира последния стадий на заболяването, в този случай, спешна хирургическа намеса.

превантивни мерки

Че лицето не се развива сериозно крака профилактиката на заболяванията крак трябва да започне в детството. Педикюристи Препоръчваме вече ходят боси по земята (но не и върху плоска повърхност), да се носят удобни, не ограничава обувки движение с малък ток. Също така е много полезно да се използват специални масажни изтривалки.

Плоско стъпало е много сериозно заболяване, така че, когато първите симптоми на заболяването спешна нужда да се свържете с лекар и да започнат лечение. Не е необходимо да се опита да възстанови собствената си естествена кривина арка - тя трябва да направи само педикюристи.