Пълен телета, форум

Аля, аз самата не е тънка, но пропорционално, в действителност никой не е фокусиран върху прасците, знам какво точно хората ми харесаха краката ми, а не сложни. Крака-мач без ясно изразена линия теле - това е ужасно, мисля. Обувки твърде трудно да се намери. Но аз съм решен този проблем: купуват високи ботуши и да ги носите в участъка. Опънати изясним крака ми. Много доволен. И аз нося поли.

Пълен яйца е между 45 cm и 36 cm и 18 cm в schikolodke et класически. Информация за начинаещи anoreksichek, той може да ги спре.

Аля, краката ми са доста средна дължина - не кратки, но не казват, че толкова дълго време. Когато отслабване малко и петата износване - изглежда, разбира се, ochchch дори))) Но, може би, най-малко))) Е, когато се възстанови малко - обратен ефект))) Между другото, аз забелязах - дори няколко чип в килограми (наистина хвърлят и не толкова, че два дни, за да гладуват - и след това се хранят) много добре се отразяват на външния вид на краката изглеждат. Въпреки, че от гледна точка на незначително намаление - външно изглежда много по-тънък.

Между другото, за разтягане на прасците. Знам едно упражнение, но не съм сигурен дали има мускулна участък - по-скоро, един куп. Но така или иначе се опитват не боли, и не е безполезно да бъде)) упражнения са прости, но много тънкости. Стоейки. Крака да поставят една върху друга, като в стъпка, пеша разстояние (или малко повече). Краката трябва да са строго на един ред, пръстите на краката напред гладко. Ако разполагане на чорапа настрана поне няколко сантиметра - ефектът ще бъдат загубени. Телесното тегло равно на двата крака, бедрата прави, гърба изправен. Без промяна на позицията на бедрата, бавно се огъват пред коляното си, запазвайки (!) Обратно петата от пода. Т.е. получите малък атака - perdnyaya огънат крак в коляното, гърба изправен и пълен крак е на пода. Ще се почувствате като издърпа крака си. Тук също не е необходимо да се опита - просто се чувстват напрежение, спряхме в това положение, брои до 30 - и на другия крак, както добре.

О, devonki, аз почитан параметрите на прекрасните си крака и нещо, останали в объркване, височина ми е 170 прасеца 32 см, но от детските комплекси, дължащи се на крака, спомням си в толкова обикновено преживява много поли не са облечени в училищна възраст, краката ми ми изглежда пълен, и все още е "0", напомни. Вече женен, като зряла жена, а комплексите са останали, все още предпочитам панталони, поли и дори се появи в гардероба. Между другото, съпругът ми moemk краката са много популярни, той казва, че всички мои системи е безумие, и така тя може да бъде. /

Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"

Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]