новороден син
Начало »Полезни статии за майките" Спящата новородено. Как да научим бебето да спи на режима?
Заспивам и спи спокойно, дължими новородени време често пречат спестите неприятни усещания: глад, раздуване на корема поради натрупване на газ в червата или дискомфорта от мокра пелена. Да не забравяме, че "вътрешния часовник", с други думи биоритми, новородени и деца под една година ще се по определен начин. Те предполагат, че детето често ще се събуди да яде, това е, за да попълни резервите от енергия и материали, необходими за развитие. Въпреки, че този "режим" не се притеснява за детето - той спи добре, младите родители често се възприемат като възникне проблем. За да решите всякакви съмнения, нека се опитаме да поставите забележителности.
От 0 до три месеца
Новородено спи доста - около 15-18 часа на ден, но не повече от 3-4 последователни. Най-вероятно такъв режим ще продължи и през първите 3 месеца от живота.
Въпреки, че бебетата трябва да се събудят само през нощта, за да яде, понякога това се случва преди детето да има време да се гладен. В този случай, опитайте се да го възпирам преди лягане, бебето никак не се събуди, случайно дърпане на дръжката или крак.
Не е необходимо да привикнат бебето към идеята, че за да заспя, той се нуждае от помощ. Поставете бебето в креватчето след хранене и нека прави пътят напред за себе си.
Малките деца започват да се появяват на съня: Обикновено на тази възраст, те спят 15 часа на ден, 10 от тях - през нощта, като останалата част се разпределя между три дневни "peredremami".
Появата на първия зъб може да се промени начинът на деня на бебето: от известно време тя ще бъде по-лошо да заспи и се събуди по-често.
Отивате на страната 10-11 часа вечерта, бебето може лесно да се настанят до 6-7 часа на храната сутрин. Ако една малка съсел често ще пропусне "закуска" се събуди него - така че можете спаси дете от навика да си легнете късно и се събуди късно.
Процесът на лягане на тази възраст трябва постепенно да се превърне в ритуал. Например, детето взема баня и след слушане на разказ или приспивна песен изпълнена от майка получава от нея целувка за сбогом и заспивам. Тези действия трябва да се извършва по същия начин, по едно и също време - на децата е много важно тази последователност.