Пиле с броколи на фурна - рецепта със снимки на

Това е невероятно вкусна, а по-скоро една проста рецепта за пиле с броколи във фурната. Ястието се оказва, сочно, нежно, и най-важното - варени без много мазнини и масло.

СЪСТАВКИ

  • Пилешко филе 300 гр
  • 300 грама броколи
  • 50 грама сирене
  • Сметана 50 грама
  • Breadcrumbs 2-3 супени лъжици. лъжици
  • Щипка сол 1
  • 1 щипка черен пипер
  • Растително масло 1-2 чаени лъжички

Готвене Описание:

Доста проста рецепта за пиле с броколи във фурната има няколко вариации. Антената може да бъде направен от предварително приготвена филе или печени в тиган до половината. Броколи могат да бъдат пресни или замразени - това няма значение, и вкуса на храната не е засегната. 1. На първо място, трябва да се подготви пиле. Измитите и obsushennoe филета нарязани на парчета порции и след това се вари или Скара. 2. броколи измиване, изсушава се и се разделят на цветчета. 3. В дъното на топлоустойчив матрицата да се излее малко растително масло и изложи броколи. Сол и черен пипер на вкус. 4. Най-високо с филета преди пъстрия и солени. Ако желаете, можете да добавите подправки за пиле или сушени билки. 5. Сиренето се настъргва на ренде груби или среда. 6. Пилешко месо и броколи сметана и смажете обилно се поръсва с настърган кашкавал. 7. За да пиле с броколи във фурната у дома се оказа хрупкава отгоре, можете да поръсите шепа галета. 8. Вече можете да изпращате ястието в предварително загрята фурна за 20-30 минути. Преди сервиране можете да поръсите с пресни подправки. Бон апети!