Овесените брашно се използва за направата овесени бисквитки и овесени ядки, за дома

Купете този продукт в нашия нов магазин

Аминокиселинният състав на овес е най-подобен на мускулния протеин, което го прави особено ценни диетична храна.

Овес има смилаеми въглеводороди и промотира производството на хормона от орган, наречен серотонин. отговорен за положителни емоции.

Използването на овесена каша

Овесена каша и мъчение отдавна използва за направата на сладкиши. Особено добре овесени палачинки и овесени бисквитки. Много полезен за насърчаване на доброто здраве и поддържане на черния дроб в работно състояние овесена каша винаги радва на постоянен любов и популярен в Русия. Между другото името "желе" идва от думата "кисело" - вкус на овесена каша. Това овесено брашно (като ечемик) желе е не само напитка, но и смърч (дебелина овесена каша като желе).

Според диетолозите, овес - един от най-полезните билки за здраве. Той регулира метаболизма на мазнините, прогонва на тялото от токсини и намалява нивото на кръвната захар, което е много важно за пациенти с диабет biabetom и хора, които са с наднормено тегло.

За да се поддържа добро здраве, хранене, експертите препоръчват да се увеличи приема на диетични фибри. Отличителна черта на пълнозърнест овес брашно е, че влакната се намира в овес в две форми - разтворими и неразтворими.

Неразтворими фибри възстановява чревната флора и действа като един вид търкане на стомаха, по този начин тялото на всички токсини.

Разтворимите фибри (бета-глюкан). Добре е известно, че намалява нивото на кръвната захар. Основните предимства на овесени фибри е, че намалява нивото на глюкоза и намалява необходимостта от инсулин и намалява секрецията на стомашна киселина.

За разлика от други зърнени култури, овес съдържа в своята структура уникален комплекс органични съединения, което е необходимо средство за лечение на различни заболявания на черния дроб.

Невъзможно е да се отрече факта, че овесът - благороден продукт, който притежава вековни тайни на здраве и красота.

Овесена каша. варено във вода, той се абсорбира почти напълно от организма, което е важно за децата и диетично хранене.

Продукти от овесени семена:

Кук у дома от естествени нерафинирани храни и след това самата природа ще се погрижи за вашето здраве и здравето на хора, близки до вас!

ВНИМАНИЕ НОВИ диетични продукти:

Днес, пълнозърнест хляб (направени от нерафинирано пшенично брашно), официално признат от най-развитите западни държави терапевтичен хранителен продукт срещу затлъстяване, рак, диабет, сърдечни и съдови заболявания.
Храна национални комитети на тези страни силно се препоръчва да се включат пълнозърнест хляб в дневния хранителен прием на деца и юноши, бременни жени и кърмачки и възрастни хора (за предотвратяване на остеопороза).