Овес отвара полезни свойства

Овес се използват в народната медицина по различни начини. Но най-много лечебни свойства на това растение е с бульон (прочетете за предимствата на овесени бульон за тялото). Нейните изключителните си лечебни свойства на споменатите Хипократ. Един лекар Жан де Сен Катрин е в състояние да живее 120 години, като се използва бульон три пъти в течение на годината.

Полезните свойства

Овес има маса на веществата:

протеини;
витамини;
нишесте;
аминокиселини;
Етерични масла:
микроелементи (цинк, сяра, желязо, йод).

Всичко това попада в бульон в пълен размер.

Важно! Бульонът е полезно да се вземе като диуретик. Той има обвиваща, холеретична свойства.

Напитката е направен от овес се счита за най-доброто средство за защита на организма срещу вируси и бактерии. Тя снабдява организма всички основни биологични вещества, има антиоксидантно действие. Това допринася за нормализиране на метаболитни процеси.

Интересно! У дома, лесно можете да се готви пудинг направен от овес, полезни свойства, които не са по-ниско бульон.

За да се увеличи ефектът да се добавят 6 мл мед на чаша напитка.

бульон Application

Лечение настинки

Към 170 грама на бульон трябва овесени зърна и 970 мл вода. Сместа трябва да се оставя да набъбне за една нощ. След това, на слаб огън, трябва да се свеждат. Количеството на течността трябва да се намали наполовина. Цедено медикаменти трябва да се пият по време на деня.

За да възстановите жизненост

можете да си приготвите лечебен еликсир, който ефективно да помага при изтощение на базата на отвара от овес.

Приготвя бульон от 180 грам от зърната и 970 мл кипяща вода.
Свеждат да желеобразна състояние.
Смесва се с равно количество мляко.
В изстудени напитки добавят 35 грама мед.

Получената стойност се изчислява на ден. Необходимо е да се пие в 3 отделни дози.

Пречистване и възстановяване на чернодробни клетки

Овесените бульон може да излекува дори хепатит.

За получаване на 90 грама на зърна лекарството трябва да се налива 550 мл вода.
Публикация лекарство преливане на най-малко 12 часа. След това се вари в продължение на половин час в запечатан контейнер. Оставете за една нощ.
Полученият бульон да се добавя вода до първоначалния обем. Консумирана между храненията от 85 мл.

сърдечно заболяване

Овесените напитка помага за предотвратяване на коронарна болест на сърцето.

Зърнени изливат 470 мл вода и се вари.
Нека да го варят в продължение на няколко часа.

След това натрошен Inula основата (53 г), получен изсипва бульон. Довежда се до кипене. Cool лекарство не трябва да бъде по-малко от 2 часа. Преди употреба се добавят 27 грама мед. Като лекарство следва 110 мл три пъти на ден.

Когато налягането

Безопасно по-ниско налягане е възможно с помощта на следната колекция:

зърнени овес - 7 G;
диван трева корен - 7 грам;
хвойна плодове - 14 бр.

Получената смес беше Излива 1250 мл кипяща вода. Напитки варено до обем от 950 мл. Алкохол за 41 дни при 55 мл 6 пъти на ден.

Външно бульон ползване

Бульонът може да се използва външно. Той се добавя към ваната за деца къпане с тения. Полезно е да се направи терапия вода с това лекарство за прекомерно потене крака.

С помощта на компрес на бульон можете да се отървете от артрит. За тази цел е необходимо сегмента на природен плътна тъкан да се овлажнява в топла овесена каша напитка. След това затегнете възпалено място топло. Задръжте 2 часа. Осъществяване на процедури трябва да бъде всеки ден в продължение на 1,5-2 месеца.

Важно! Можете да ядете овес за загуба на тегло, рецепти, ние вече споменахме в статията.

Използване в козметологията

В подмладяващ ефект от овес може да се използва в домашни средства за грижа за кожата.

Morning тоник за почистване се получава от 10 г на зърната и 50 мл кипяща вода. Вливането е изготвен през нощта. На сутринта сложи на лицето. Изплаква със студена вода за 5 минути.

За да се намали свръхчувствителността на кожата трябва да е отвара от овес с мляко, за да се запази в проблемната област на четвърт час. Този инструмент е много добро, след като да се отърве от нежеланите терапии за коса.

Маска "спешна помощ"

Този инструмент ще ви помогне да се премахне белезите на умора и възстановяване на кожата свеж и сочен за половин час.

За мляко бульон 180 мл овес и жълтък се добавя 3 мл мед. Той се прилага върху кожата под формата на топлина.

Как да варя овес

Вие трябва да знаете как да варя овес. За да запазите всичките си свойства. Бульонът се прави само от цели зърна "Херкулес" не е подходящ за приготвяне на напитката.

Овес (380 гр), трябва да се пълни с 270 мл вода.
Изчакайте, докато пълното набъбване на зърното (около 12 часа).
Добавя се вода. Трябва напълно да покрива овес.
Чорбата трябва да къкри на слаб огън, обхваната в продължение на поне 90 минути. Водата трябва да се долива като кипене.
Писане бульон готини зърна се смила и се смесва с течността.
Сложете да заври отново. Готови ли сте да се пие по консистенция прилича конфитюр.

Класически бульон трябва да пиете чай вместо диабет и заболявания на черния дроб (виж как варя овес за лечение на черния дроб).

Важно! Редовната консумация на овесени напитка помага да се отървете от никотиновата зависимост.

бременност

Овес под всякаква форма, не забравяйте да включите в диетата за всички бъдещи майки. Тази култура съдържа голямо количество фолати, която насърчава правилното развитие на плода.

Използването на овеса по време на бременност:

Как да се подготви отвара от лекарствения

Нелекувана промива зърно (35 ж) Pour 940 мл вода.
Оставете да къкри на слаб огън за около 5 минути.
Четвърт час, за да настояват. След това се филтрира.
Вземете три пъти на ден в продължение на 110 мл.

По време на бременността, много терапевтични наркотици са забранени. Поради това, жените се опитват да намерят алтернативни природни средства. Ако не се направи овес във вода и мляко - това ще осигури съоръжение за лечение на кашлица.

900 мл прясно мляко 170 грама на овес необходимо.
Бульонът трябва да protomai на слаб огън за 2.5-3 часа.
Филтруваният напитката кремообразна дома добави масло (230 грама) и мед (55 г).

Задължително за пиене 220 мл медикаменти преди лягане. Останалата част от разделянето на 5 приеми.

Важно! Жените в позиция не трябва да се злоупотребява продукти от овес - фитинова киселина изчиства калция тяло.

отслабване

Овесът е богат на ензими, които помагат бързо да усвоят мазнини. Ето защо, отвара от овес не само помага да отслабнете. Но докато енергизиращ.

Защо овес помага да отслабнете:

бульон създава лепкава филм на повърхността на червата, което предотвратява натрупването в тялото на токсични отпадъци;
Наличието на нишесте намалява апетита за дълго време;
Овес съдържат много фибри и ниско съдържание на калории;
след като скок не се появява в нивата на кръвната захар, което намалява желанието да се консумират сладки храни;
овесена каша бульон подобрява функционалността на щитовидната жлеза.

В борбата с наднормено тегло трябва да се пият 800 мл бульон всеки ден. я разделя на 3 дози. Във всяка една част може да се добави на вкус лимонов сок, канела, джинджифил и куркума.

За промяна на вкуса може да се комбинира отвара от овес със сок от целина, цвекло, зеле, краставици, домати, тиква или диня. Бульон и сока е взето в равни пропорции.

В допълнение към класически бульон, за напитки съгласно следната рецепта.

Смесва се 180 грама от овесени зърна и 35 г червена боровинка листа. Добавете 17 брезови пъпки.
Излива се 3.7 L вода. Оставете да набъбне.
В друг контейнер сложи 210 грама счукани шипки. Излива се 220 мл вода.
Дайте инфузията да ври, добавете 23 грама на Knotweed.
Сместа се отстранява от топлина след четвърт час. Нека престои 55 минути.
Двете напитки се смесват след предварително филтриране.
Сместа трябва да се оставя да кипи. След това може да се излива в подготвена чист съд.

Съхранявайте това лекарство трябва да е в студа.

Трябва да започне да получава напитка с 50 мл. На следващия ден, броят се увеличава до 100 мл. След постоянна дневна доза трябва да бъде 150 мл. Пийте чорбата трябва да бъде в продължение на 10 дни. Тогава си вземе почивка за 14 дни.

По мнението на онези, които са загубили тегло с помощта на питие, редовна консумация може да се отърве ot4-5 килограма за 30 дни.

Важно! Овесена каша бульон съдържа много въглехидрати. Ето защо, в диетата на техния брой трябва да бъде намален.

Противопоказания

Избягвайте получаване овесени напитка трябва за хранене нетърпимост. Цели овес зърно не се препоръчва да се използва в следните случаи:

в сърдечно-съдовата и бъбречна недостатъчност;
след отстраняване на жлъчния мехур;
в присъствието на улцерозен колит, чревна обструкция и стимулиране в дебелото черво.

Хората, които са предразположени към osteoporzu повишено внимание трябва да консумират бульон.

Овес - ценен и полезен природен продукт. Но, като всяко лекарство, на рецепцията трябва да се обсъди с Вашия лекар. Не превишавайте указаната доза, с надеждата за постигане на по-бързи резултати. Това може да доведе до непредвидими последици.