Отслабнете по време на бременност, форум

Станах с първия в историята претеглят 83 kg.posle 78kg.seychas доставка забременява втори тегло от 92 кг (отбелязани със заседнал начин на живот) Аз седя тук и аз dumayu..esli тежи 83 писмено затлъстяване 2 step.to пиша с тегло от 92) )) .. съпругът ми просто ми пише на класове за бременни жени + яде след 18.00 (това е полезно и не е вредно) .starayus ядат диетични храни, зеленчуци, плодове, мляко, вместо хляба (истината е, че наистина искате сладки, рула, и той яде, но след 18 или 00 от двамата.) В общи линии, с такъв режим, ще отложи за един месец 7 kg.seychas тежат 85.zavtra регистрация отидете vtavat в zhk.nadeyus до корема не расте, хвърли още 5 кг при by.a тогава дали това budet.posle роди две деца на насрещно движещите се и губят тегло)

Мога ли да имам повече подробности.

Много е интересно, че в диетата може да ми devochi прекалено тази диета имам 2 месеца biremmenosti. Спечелих 4 кг. (((((. Не искам да бъде издухан)))). Изпращане на диета, ако можете. [email protected]

Аз съм 26-седмично, за всички времена възстановени по 4 кг. Лекарят каза, че ако ми тегло (80 кг), трябва да получат за цялата бременност само 5 кг. Детето, разбира се, не е паразит, но това ще отнеме всичко, което той се нуждае! още 3 месеца, за да дойдат и имам 1 кг на склад.
Предписаната диета и гладно дни! Относно работата обясняваше всичко, и това е единственото диета е тази: лимит - брашно, сол, сладко, течен и пържени! и всичко останало. Аз останах в продължение на почти две седмици по този въпрос. Съпругът се кълне. и започнаха проблемите със стол. какво да правя.

Здравейте на всички! Аз тук сте начинаещ, имам две synishek младши 1,9..Zhdom трето дете, на 8 седмици. Искам да ви кажа как съм отслабнала след второто раждане. Този принцип на властта да ме посъветва лекар-dietolog..On за бременни и кърмещи майки годни. На първо място, не може да има всичко, но само до 12 часа на деня. И след 12 премахне от диетата на брашно и сладко. След 18-00 Да не се яде, можете да пиете сокове, минерална вода, kefirchik и, ако е абсолютно pochavkat искате, можете да ядете някои зеленчуци. И ако мъжът донесе торта за следобеден чай, а след това се съберат всички на волята в юмрук, и го оставете на сутринта (в смисъл на тортата). Това не е диета, така че е необходимо да се яде винаги, и не само защото beremennym..Ya загубил 10 кг след раждането: от 80 до 70 кг за 6 месеца. Е, синко, и помогна, когато tityu майка ми яде. Храната е добра за бременните жени и кърмещите? Фактът, че тялото ви е гладен и получава всичко необходимо. За повече информация можете да прочетете за този принцип на властта, ако се намери място Катрин Marimanovoy "-60". Тя има същия принцип

Lilas
Аз съм за първите 3 месеца 4 кг, просто не специално. След това на тихо започват да наддават на тегло, сега деветата идва, той вкара общо 12 кг, а това не е много. Не се страхувайте от получаване на мазнини, след раждането на тегло ще отида!
Качих 10 кг, а аз имам 7-ия месец! Много ли е зле?

Възможна. Аз самият не е имал време да се хвърлят тези излишни килограми. Лекарят каза, че бременността дори помага в това, това е шанс да се възстанови метаболизъм. Яжте 4-5 пъти на ден, варени, задушени или на пара. Вземи изобилие от пресни плодове и зеленчуци. И да не се яде след 18-19,00, ОСН добре, ако искате, можете да ядете един морков или краставица, но не и една ябълка (от апетитът му се играе.), А тя се хвърли на разстояние от излишъка и полезна детето.

Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"

Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]