Откъде знаеш, че сте стресирани - вкъщи

Аз винаги отиде да работи като празник. Тук са моите колеги, сътрудници, екип от интелигентни професионалисти и страхотни хора. Заедно можем оцеля твърдия зимата. Солидарност в основните, ние спореше за дреболии, понякога не са съгласни един с друг, страстно говори за политиката и политиците. Така дойде пролетта ... И сред нас няма повече противоречия, които сме забравили за всички различия. Като един ние всички се повтаря: "Не позволявайте на война! Ние не трябва да се защитава "Екипът ни - това е цяла Украйна: жителите на Лвов, Харков, Симферопол, Херсон, Киев. I - етнически руснак, който е идея на някого е абсурдно ", по трудния начин да изпитате всички изкушения на Бандера и национализъм". Но всичко това не е било! Хората имат мъдростта, разбирането и дълбоко уважение към всички народи! С цялото си сърце обичам Украйна, а тя ми казва в замяна. Ние, goodhouse.com.ua екип, по-уверени, че само нашето единство, доброта и любов ще ни доведе до мир и щастие!

Събитията от последните месеци, които разтърсиха страната, са направени корекции в нашия мироглед. Оказа се, светът е толкова крехка, че само една грешна дума или постъпка, той разбива на малки фрагменти, ранявайки сърцето и душата в буквалния смисъл на думата. Всички бори за истината. Единственият спорът да се делят хората на враждуващи лагери, се крие във факта, че всеки има своя собствена тази истина: някой, който да се подчинява на заповедите, и някой идва заедно диктат на сърцето. Така че ако искате да имаме колкото е възможно да се съчетаят целите на моменти на радост и поводи за гордост за семейството, приятели, съседи, колеги, и дори непознати, ние сънародници. А сега какво казват жените - майки, съпруги, сестри и дъщери? Те се молят на Бог, че на света е жив и здрав! За деца, съпрузи и братя не стояха от двете страни на барикадите, и радвайте се на успеха на работното място и в училище. И дори се пошегува, поглезете и обичан. Мир на вас и вашите семейства! Не забравяйте, че Украйна - една нация!

Симптомите на ясно изразен стресово състояние, познати на почти всички. Ясно е, че можете да подчертая, ако се тресеше от гняв, треперейки устните на негодувание, с разтуптяно сърце, изтръпнали ръце, когато не се намери място за себе си с нетърпение или тревожност - симптоми, както се казва, е очевидна.

Но също така има по-малко очевидни сигнали, а те са много по-опасно, защото хората в този "скрит стрес" могат да живеят постоянно и в крайна сметка се разболяват сериозно.

Скрити симптоми на стрес

1. буца в гърлото или гърдите.

2. Хронично главоболие.

3. Периодично болка в стомаха.

4. Често уриниране.

5. Апатия, състоянието на духовна празнота.

6. Нарушение на паметта.

7. повишена възбудимост.

8. неспособност да се концентрира.

9. Твърде честите грешки в работата.

10. Лесно умора.

11. Ускоряване на словото.

12. "изпарение на" мисли.

13. Загуба на чувство за хумор.

14. желание за алкохол и пушене.

15. Увеличаване или намаляване на апетита.

16. Вие не получават достатъчно сън, но сън изглежда е достатъчно време.

17. Виждате ли твърде много мечти.