Основните методи на спа терапия

Психотерапевтични техники включват основи на SPA-процедури. Те включват: телесно ориентирана терапия, слухови обучение - насочена към повишаване на общия тонус на човек и изкуство терапия. Последното е малко по-спа процедури: арт терапия включва цветотерапия, музикотерапия и igoroterapiyu dansterapiyu. Този метод не е само терапевтично, но и перфектно повдигане и повишава тон на лицето.

Ние ще се опитаме малко по-близък поглед към всички по-горе методи за СПА процедури с терапевтични пристрастия.

Така че, що се отнася до управлението на гнева (автогенен тренинг), този метод се смята за психотерапевтичен метод на лечение. А именно, в процеса на човешки психични разстройства в равновесие (стрес, аварии и други нарушения), дължащи се на пациента доброволно участват в терапевтичен метод.

Процесът на лечението може безопасно да се нарича самостоятелно обучение. В класната стая от този вид, един човек с помощта на участието им в мускулната сила и телесното тегло трябва да получи малко физическа релаксация.

В същото време, в системата на система за растежа на тялото, изблици на положителна енергия, които се провеждат, спокойствие, и по този начин неутрализират реакцията на стрес в организма.

Ето няколко вида техники за релаксация и техника, по овладяване на гнева, които са безпроблемно и пристрастяване ви помогне да успее в балансирането успех и психическото състояние: Kneinsorge-Kumbies и Джейкъбсън, Schuktz. Последните две опции са най-подходящите за класическите методи, както и първият вариант на лечение, с модерните техники за овладяване на гнева.

Психотерапия телесна orientrovannaya - също психотерапевтично лечение. Всяко училище или спортна организация има своя техника и вижданията си за това упражнение.
За тази терапия включва следните видове области като йога и чигун. Психотерапевтични ориентирани към развитие физически упражнения принадлежат на хора като: А. Ловен, В. Райх и И. Rolf.

Още статии по темата: