Основни мерки за безопасност при плуване в открити води

Open вода, разбира се, е източник на опасност, и затова внимавайте при къпане и полезна само за здрави хора, така че се консултирайте с Вашия лекар дали можете да плувате. Най-доброто време на ден за къпане - 8-10 часа и 17-19 ч. Вие не трябва да се къпят по-рано от един час и половина след хранене.

Възрастните трябва да запознае децата с правилата за безопасност на водните обекти, преди децата ходят на лагер, туризъм, пикници.

Способността да плуват добре - един от най-важните гаранции за безопасна почивка вода, но не забравяйте, че дори един добър плувец трябва да спазва постоянна грижа, дисциплина и да се придържат стриктно към правилата на поведение по водата. Преди къпане трябва да бъде пълноценна почивка. Не е препоръчително да се влиза зачервена във водата. Не отплава далеч от брега, не плува за предупредителните знаци. Къпете се в специално определени и оборудвани места. Преди плуване в непознати места инспектира дъното. Въведете водата леко, бавно, когато водата идва при вас от кръста нагоре, спрете и бързо се потопите. Никога не плува сам, особено ако не сте уверени в своите способности. Не прилагайте фалшив сигнал за бедствие.

Гледайте за детски игри, дори и в плитки води, тъй като те могат, докато играят есен и да се удави. Да не се правят водни игри, свързани с дръжки - в разгара на страстта, вие може да доведе до това, че вместо въздух партньор диша вода и загубил съзнание. Научете се да плува, децата могат само под надзора на възрастен.

Опасно е да скочи (гмуркане) във водата в неизвестно място - можете да си удари главата на земята, плавей купчината и т.н. счупи прешлен на врата, загуба на съзнанието и да умре.

Не забравяйте, че плуването в пияно състояние може да доведе до трагичен изход!

С настъпването на горещо време, ние искаме да ви дадем няколко съвета, за да се съобразят с правилата за безопасност във водите.

Правила за безопасно поведение на водата:

Плувайте само в определени зони за пушене.

Не се потопите в непознати места.

Не плува за шамандурите.

Пропускайте ръцете и краката на другия по време на игрите във водата.

Не може да плува да се къпят само в специално оборудвани места при максимална дълбочина от 1,2 метра.

Ако човек е удавяне:

Веднага силен зов за помощ: "Човек потъва!"

Поискайте да се обадя спасители и "Бърза помощ".

Хвърли спасителен пояс удавяне, дълго въже с възел в края.

Ако плуват добре, отстранете дрехи и обувки и плуване стигнем до удавяне. Говори с него. Ако чуете адекватен отговор, не се колебайте да замени рамо за подкрепа и помощ да плува към брега. Ако тя се потапя в паника, той те хвана и влека във вода, използване сила. Ако освободен от плен не можете да поемете дълбоко дъх и да се гмуркат във водата, повличайки спасени. Той ще ви пусна. Ако удавяне е в безсъзнание, че е възможно да го транспортират до брега, държейки косата си.

Ако се удави:

Свалете допълнителни дрехи, обувки, крещя, обадете се за помощ.

Обърни се по гръб, с широко raskinte ръце, да се отпуснете, да отнеме няколко дълбоки вдишвания.

Преди да поплувам, не забравяйте да вземете безопасна игла. Тя ще ви помогне, ако във водата, за да започнете спазми. Ако имате тесен крак и щифтове с тях не се захванете прасците няколко пъти. Ако това не помогне, хванете здраво големия пръст на крака и го изправите рязко. Плувайте към брега.

Вие се задави вода:

Не изпадайте в паника, опитайте се да обърнете гръб на вълните.

Натиснете огънат под лактите до долната част на гръдния кош и да вземе няколко остри вдишвания, себе си помага с ръце.

След това, чиста вода от носа и да направи някои движения с преглъщането.

Възстановяване на дишане, лежи по корем и се отправят към плажа.

Ако е необходимо, обадете се на вашите хора да помогнат.

Правила за подпомагане на удавяне:

1. Обърнете лицето жертва надолу с главата надолу под таза.

2. Почистете устната кухина.

3. Драстично натиск върху езика.

4. Когато повръщане и рефлекс кашлица - да се постигне пълно отстраняване на водата от дихателните пътища и стомаха.

5. Ако няма давене и сърце - сложи на гърба си и да започне реанимация (CPR, гръдна компресия). Ако признаци на живот - да се обръщат с лице надолу, отстраняване на водата от белите дробове и стомаха.

6. Обадете се на "Бърза помощ".

Ако човек вече е потопен във водата, не оставяйте опити да го намерите в дълбочина и след това върнат към живот. Това може да стане, ако има се удави в не водата повече от 6 минути.

Не оставяйте без надзор жертва (по всяко време може да настъпи спиране на сърдечната дейност), сама ТРАНСПОРТ пострада, ако може да докаже, спасителните служби.

Не забравяйте! Само стриктното спазване на мерки за безопасност на поведение във водата може да предотврати бедствието.