Ошо за пушене, как да се откажат от пушенето Ошо, сайт Лейси zharst

Пушенето Ошо медитация

Дойде при мен един човек. Той страдаше от това, което е постоянно пушено в продължение на тридесет години; той е болен, и лекарите казаха: "Ти никога няма да се добре, ако не се откажат от тютюнопушенето." Но той е хронично пушач и не може да си помогнат сами. Той се е опитал - не, че той не се е опитал - той се опита много трудно и много страдат от нея - но само един или два дни, а след това отново и отново възникна такава голяма атракция, че тя просто пометени. Той отново падна под навици за действие. Поради това пушенето е загубил всичко самочувствие: той знаеше, че не може да направи малките неща, и той няма да бъде в състояние да се откажат от тютюнопушенето. Той загуби в очите му през целия си струва, той мислеше за себе си като човек на малоценност в света. Той самият не се спазва. Той дойде при мен. Той каза: "Какво да правя? Как мога да спра да пуша? "

Пушенето е вече вече не е въпрос на решение. Той е влязъл в света на навиците си, тя се корени. Тридесет години - голям време. Тя стартира в корените на тялото си, в химията; тя се е разпространила навсякъде. Сега това не е въпрос да бъде решен главата си. Главата ти не можеш да направиш нищо. Главата е безсилна, тя може да има нещо, което да започне, но няма да бъде в състояние да го завършим с лекота. След като сте започнали и след като сте практикували толкова дълго време, вие сте велик йоги - тридесет години на практика пушенето! Тя се превърна автоматично, трябва да го deavtomatizirovat. Той каза: "Какво искаш да кажеш с де-автоматизация"? И това е всичко за медитация - в де-автоматизацията. Казах: "Направете едно нещо: да забрави това, което искате да се откажат от тютюнопушенето. Няма нужда. Както е живял в продължение на тридесет години, и пушени; Разбира се, че не е здравословно, но свикнах. И каква разлика, че да умреш няколко часа по-рано, отколкото щеше да умре, ако не са пушили? Какво правиш тук? Какво е направил? И така, какво е сделката - ти ще умреш в понеделник, вторник или неделя, в този или тази година - какво значение има "Той каза:" Да, това е вярно, няма значение ". Тогава аз казах: "да го забравя: правим това ние няма да спрем. Напротив, ние го кажа. Така че следващия път, когато го направи медитация. " Той каза: "Медитацията от пушенето?" Казах: "Да. Ако Дзен хора могат да направят медитация от пиене на чай, и направиха церемония, защо не? "" Пушенето може да бъде чудесна медитация. " Той погледна объркан. Той каза: "Какво искаш да кажеш?" Той дойде на живот! Той каза: "Медитация? Кажи ми - аз не мога да чакам! "

Дадох му медитацията:

Казах: "Направете едно нещо. Когато извади пакет цигари от джоба си, вземете я бавно. Радвайте се, че без никакво бързане. Бъдете в съзнание, буден, и да достигне за нея бавно, с пълно съзнание. След това извадете от цигарите - в пълно съзнание, бавно, без да бързат минало, не последен безсъзнание и механична. След това докоснете на пакета с цигари - но много бдителни. Слушайте звук, точно както Дзен хора, когато тя започва да пее и самовар да ври вода за чай ... и да усетите аромата. След това мирише миризмата на цигари и се чувстват красотата ... "Той каза:" Какво искаш да кажеш? ? Beauty "-" Да. Това е красива. Тютюн като божествено, както всеки друг. Вдишайте го, ароматът е от Бога. " Той ме погледна с изненада. Той каза: "Какво? Шегувате ли се? "-" Не, аз не съм се шегувам ". Дори когато аз съм се шегувам, не се шегувам, че съм сериозен. "След това можете да го сложите в устата в пълно съзнание, той запали в пълно съзнание. Насладете се на всяко действие, всяко малко действие, и да се отдели на толкова малки актове, доколкото е възможно, така че може да става все по-наясно. След това вземете първото всмукване. Бог под формата на дим. Индусите казват "Annam Брахмо." - "Храната - това е Бог" Защо да не пуши? Всичко е Бог. Deep запълнят белите дробове - това Пранаяма. Аз ви давам новата йога за новия век! След това отпуснете пушека, да се отпуснете, след затягане - и да направи всичко много бавно. Ако можете да го направите, вие ще бъдете изненадани; Скоро ще видите, глупостта на това, т.е. се дължи на факта, че и други са казали, че това е глупаво, не защото другите казват, че това е лошо. Вие ще го видите. И тази визия не само ще интелектуална. Тя ще дойде от цялото си същество, тя ще бъде една визия за цялата си съвкупност. И тогава, един ден, ако е спаднал - изпуснати, ако продължава - тя продължава. Не е нужно да се притеснявате за това. " Три месеца по-късно, той дойде и каза: "О, я пусна." "Сега - казах аз - опитайте с други неща." Ето тайната: deavtomatiziruytes. Разходка, ходи бавно и внимателно. Гледайте, гледайте внимателно - и ще видите, дърветата - по-зелени, отколкото някога е бил, и розови рози повече, отколкото са били преди. Слушайте! Някой казва, клюки - слушайте, слушайте внимателно. Когато казвате - говоря внимателно. Нека всички си дейност събудил deavtomatiziruetsya.

Ошо (Ошо)