Опити за раждане как да прокара
Как да се направи усилие по време на раждане?
Вторият етап на труда започва след шийката на матката се отваря до 10 см, и пада на плода главата ниско в таза. Основната идея, която завършва лагер надолу период е действителната раждането на детето. И скоростта и успеха на появата му на светлината зависи от това колко добре бременната жена ще настоява по време на раждането. Ние ще се опитаме да разгледа характеристиките на втората фаза на раждането, контракции от опитите контраст и как правилно да натиснете по време на раждане.
Какво е опитите за доставка, както и как да ги различиш от боевете?
Опитите са произволно намаляване на коремните мускули стени, които възникват в отговор на развитие на плода главата през родовия канал. При пълно отваряне на шийката на матката и популяризирането на плода, новата майка започва да празнуват усещането за натиск върху аналната област (подобно на желанието да се възстанови), тъй като има ректално дразнене на рецептори. В отговор на това раздразнение сред майките възниква принудително желание да се изпразнят червата. Следователно, мускулите на предната коремна стена и диафрагмата се намалява. Това е механизмът на възникване на опитите по време на раждане.
Опитите от схватката е различен с това, че самата жена да регулирате силата и продължителността на опитите, и борбата - е принудително свиване на мускулите, силата и продължителността на които не може да повлияе на една жена.
Кога и как да настоява по време на раждането?
Когато една жена започва да усеща натиска върху ануса и желанието да се възстанови, лекарят трябва да извърши вътрешен акушерски изследвания и определят как отворен шийката на матката и как потъва главата на плода. Ако шийката на матката все още не е напълно отворен, жените е забранено да настоява, тъй като това може да доведе до спукване на меките тъкани и рак на маточната шийка, както добре. В допълнение, ранното навлизане на жените в лагер-надолу период може значително да отслаби силите на майката и да доведе до опити за слабост.
Сега нека да поговорим за това, как да настоява по време на раждането.
- Това е от съществено значение за екип от лекари, за да поемете дълбоко дъх в дълбоко.
- След това трябва да разтегнете мускулите на корема, задните части и бедрата, за да помогнете на бебето си да се движи към изхода. В този случай, се гарантира, че лицевите мускули са отпуснати.
- Издишайте да направим плавно и постепенно да се главата на детето да не се връща в първоначалното си положение.
- След издишване трябва да бъде рязко отново да диша и ще продължи да работи. По време на една такава битка би трябвало да стане три пъти.
- След опити трябва да поемете дълбоко въздух и издишайте в същото време се опитват да се отпуснете всички мускули и се възстановява преди следващите опити.
- По време на опитите на една жена трябва да е възможно да натиснете брадичката към гърдите, ръцете, или да вземе Рахманинов железопътната седалка или закопчалка колене и е възможно развод. През целия си сила, докато се опитва да се насочат към мястото на максимална болка. Ако след опити за болка се увеличава, това означава, че жената е изпълнявал правилно и бебето се движи през родилния канал.
Колко продължаващите опити за раждане?
опити Продължителност варираха в раждали и мултипарна. Така, в pervorodok втория период на доставка е до 2 часа, и мултипарна до 1 час. Вторият фактор е силата на коремните мускули. Ние физически годен тънки жени период лагер надолу трае по-малко, отколкото при затлъстели неактивните жени.
По този начин, 80% от успешните резултати при раждане зависи от самата жена колко добре поведението си по време на раждането. А добре обучени да натиснете върху съзнателните курсове за родители за бъдещи майки и бащи. Лесно и бързо можете доставка и здрави бебета!
Но малко хора знаят, че страхът е една от основните причини за болка по време на раждане.
След това ще се научите как да се преодолее страха от раждането, как да се държат по време на раждане, и как да се настоява по време на раждането.
Как да се преодолее страха от раждането
- Бъдете информирани за всички тънкостите на родовия процес. По време на бременност, не забравяйте да прочетете изискваните счетоводни книги и списания за раждане. Ако знаете как да се мине по един или друг процес, няма да бъде толкова страшно.
- Не е необходимо да се обърне особено внимание на разказите на техните баби и майки за лошия опит на раждане, защото сега медицината е много по-развита, отколкото в онези времена. Просто трябва внимателно да избират болницата, в която бихте искали да имате бебе.
- Ако разберете, че в непосредствена близост до съпруга си или майка, ще бъде не толкова лошо, не се колебайте да им кажа за него, и да обсъдят как семейството може да ви помогне по време на раждането.
- Често жената се страхува, че може да не е в състояние да излезе в болница и раждане старт на пътя. Нищо подобно, в раждали шийката скорост е доста бавен, така че дори и заседнали в задръстване, имате време. Друг случай, ако раждането не сте първият, така че скоростта на шийката на матката ще бъде по-бързо, така че е време да стои в задръстване няма, но в болницата, все още няма да е късно.
- Убедете се сами, че можете да го направите, и всичко ще върви добре. Всъщност, по-голямата част от ражданията са без особени събития, така че не се притеснявайте.
Известно е, че страхът от раждането влияе пряко върху болката. Ако се страхувате, не можете да се отпуснете и се увеличава болка по време на раждане.
Как да се държим по време на раждане
Съвети за това как да се държим по време на раждане:
- Най-важното нещо - да диша правилно. Разбира се, по време на раждането трудно да се концентрирам, но това не се препоръчва да се диша, като куче, макар че мнозина само и завои. Дишането трябва да бъде дълбоко и спокойно на Вашето бебе удобни. Направете гладка вдишвам четири обвинения, и издишайте бавно в продължение на шест сметки. Ако можете да се изравнят дъх и да го изпратите в правилната посока, а след това сте готови и няма да бъде толкова болезнено да мине през тях.
- Позицията на бременната жена по време на раждането може да намали болката. Експериментирайте с различни пози и да намерите този, в който ще бъде най-удобно. Много жени предпочитат да стоите или да ходите по време на раждането, а други - да лежи на едната си страна. Най-важното е, че не може да стои, или матката ще се развива по-бавно, отколкото би трябвало.
- Облекчаване на болката по време на раждане може да забави музика, пеене, топъл душ или масаж долната част на гърба. Погледнете за нещо, което ще ви помогне.
Запазване на силата си за предстоящото раждане и опитите, не плачи, дори и ако сте много болен и с всички средства се опитват да се отпуснете. Walking ще ви помогне да се ускори процеса на раждането, особено люлеещи ханша, останали - точно когато ходене помага на детето преминаването към по-ниските таза.
Как да се направи усилие по време на раждане
Какво трябва да знаете за това, как да настоява по време на раждане:
Как да се направи усилие по време на раждане?
Природни и управлявани опити
Има два вида правомощия:
- естествен;
- контролирано. Опитите - доброволно свиване на мускулите на коремната стена, се чувства, напомнящи на желанието да се пречиствам.
При естествени напразните опити на целия процес не се контролира от никого и не се контролира. Много е важно отношението си към хората и хладнокръвие. Просто дишай и се отпуснете. За да започнете, представете си, че - по-цветна пъпка, която в момента започва да цъфти. Между контракциите, опитайте се да си дълбоко дъх и да се успокои тялото се отпуснете и да си дадете малко почивка. Слушайте тялото си и не се изнервя.
Когато успя напразни опити за контрол на целия процес на лекаря. Той ви казва кога да натиснете и кога да си почине. Повечето от тези опити са по-малко ефективни. Тъй като майката получава достатъчно уморен бързо, те са прекалено затегнати, и в резултат на бебето започва да страда. Освен това, често в процеса на контролирани опити да възникне паузи и лекарите се направи разрез на перинеума - епизиотомия.
Изборът на поза по време на напразните опити
Когато е в хоризонтално положение напразни опити препоръчват да заеме позиция, в която краката са под таза. При това положение, силата на привличане ще допринесе за ускоряване на труда. След това, поемете дълбоко дъх и задръжте дъха си. Освен това, в продължение на 5-6 секунди, започнете натиснете интензивно коремните мускули на матката по-горе, след това бавно издишайте и повторете тази стъпка. През същите физически напразни опити трябва да натиснете 4-6 пъти. Не забравяйте! Репетират опити трябва да бъдат половинчати.
Можете да репетират процеса по-рано. За това се подмазвам на пода, на гърба се облегна на възглавницата или леглото, се отбелязва времето (1 минута) и продължете. Имайте предвид, че напрежението трябва да бъде точно тези мускули, които са разположени над матката. Сложи си ръката на стомаха си и се опитват да ги чувствам.
Как да се диша правилно, докато напразни опити
Настанете се удобно, трябва да поемете дълбоко дъх. Затаил дъх и да натоварва коремните мускули трябва постепенно да увеличи натиска върху дъното. След това бавно издишайте и след това вдишайте дълбоко. Без почивки трябва да започват с едно натискане. При опитите да се попълнят трябва да повторите тези стъпки 3 пъти.
Това е последвано от дълбоко дъх и бавно, спокойно дъх, след това отпуснете. Когато главата на трохи се роди, да започнете да дишате "като куче".
Най-важното е, че не се страхува и да слушате съветите на медицинския персонал. Не плачи, отпуснете се, мелодия в положителен, и всичко върви добре за вас и за вашето бебе.