Онкология и слънцето изгаря кожата на слънце, какво да правя, ракът не е присъда! Как да станете здрави, ако
Пиша тази статия накара безмилостна жега в Истанбул. термометър преминава отвъд 35 С.
За Турция, това е нормална температура, която не може да се каже за България. Тази година, като че през последните три - четири години в някои региони трябва необичайно горещо време за този период.
Между другото, първото нещо, което хваща окото на българските пътища в горещо време, броят на вътрешното производство на превозни средства, не могат да издържат на големи температурни степени, и застой на пътя 🙂
От жегата не е готов не само на местните производители, но и българските туристи и пътници, които напускат за дългоочакваната ваканция в Дубай слънчеви курорти в Турция, Египет, Франция и т.н.
Спомням си, преди 7 години, когато за пръв път дойдох в Истанбул от дъждовния Дания, аз не можех да се наситят на ярките лъчи на слънцето, лежи на златистия пясък в продължение на часове, като че ли да навакса загубеното време. Първото ми лято в Турция, се запознах за това как жената на снимката, която аз попаднах на "областта на Интернет» 🙂
Сега, две години по-късно, след като премина през лечение на рак. От една страна, аз не искам да изглежда като "смърт чаша", но, от друга страна, моя лекар ме предупреди, че бях възможно най-малко сравнява първите тялото си на слънчева радиация, особено областта на гръдния кош.
Какво да се прави? Означава ли това, че аз никога няма да можете да се насладите на топлото слънце и бриз на морето? Трябва ли да се страхуваме от слънцето здрави хора, както и тези, които са преминали или е в процес на лечение на рак? Трябва ли да се следват препоръките на лекарите? Това са въпросите, които се опитаха да отговорят по-долу въз основа на техния опит.
- На първо място това е - витамин D. Поради слънчевите лъчи, под влияние на ултравиолетовите лъчи в човешкото тяло произвежда този витамин.
- Витамин D е необходима на тялото в продължение на много жизнено важни процеси, а също така намалява риска от рецидив на рака или проява.
Това е, от една страна, е необходимо слънцето, за да получите витамин D. Тъй като това намалява риска от рак! Но, от друга страна, ултравиолетова радиация може да причини непоправими вреди на организма.
Оказва се, че дневното излагане на слънце по бански в продължение на 15-20 минути, осигурява достатъчно за тялото dozuvitamina Г.
Ако кожата ви е ярко червено или розово на цвят, след излагане на слънце, а вечерта дойде болката, парене и сърбеж, дрехи започна да предизвика болка в контакт със слънцето в места, така че да получите слънчево изгаряне.
- в рамките на няколко часа след изгарянето ще помогне за облекчаване на състоянието, се прилагат за кожата хладно кисело мляко, ниско съдържание на мазнини заквасена сметана или кисело мляко (без захар или добавки).
- След това е необходимо да се смазва кожата хидратиращ крем на водна основа с малко количество Bepanten. Винаги съм в къщата има този крем. Той е просто незаменим в домакинството.
- всички от посочените по-горе средства за защита ще ви помогне да се намали болката, зачервяване започва да намалява 3-4 дни след изгарянето.
- обикновено 4-5 дни след изгарянето на кожата ще започне да се бели.
- можете да си правят слънчеви бани на сутринта до 11 часа вечерта до 16 часа. Препоръчително е да се паузи за пречистване на водата на всеки 10-15 минути, или да промените позицията, ако, например, лежат на плажа за дълго време, поставяйки под слънцето различните части на тялото.
- от 11 до 16 часа, може да бъде в сянката на чадър или да се прилагат слънцезащитни всеки час и всеки път след пречистване на водата.
- Ако плувате в солена вода, преди да кандидатствате слънцезащитен крем, трябва да се измие под душа с течаща вода. Солен морска вода взаимодейства с крем реагенти могат да причинят алергии или образуване на пигментни петна по кожата.
- Ако получите слънчево изгаряне, кожата се подлага на слънчева светлина отново - почти престъпление по себе си. Изчакайте 3-4 дни, докато червенината стихва. Използвайте инструменти, които намаляват симптомите на изгаряния.
- Ако получите слънчево изгаряне на първия ден на дългоочакваното си ваканция на туристически ваучер на морския транспорт на кратки и отидете на плаж няма да бъде възможно ли :), не забравяйте да смажете изгореното място срещу слънчево изгаряне крем на всеки половин час.
И в заключение искам да кажа, че много хора смятат, че диагнозата на онкологията и почивка на морето - две несъвместими понятия. Но това не означава непременно да лежи на плажа по цял ден под жаркото слънце.
Аз по време на химиотерапия сесии. или по-скоро веднага след капкомера е изпратено до остров Printsessovy в Мраморно море, и прекарва времето си там в пълно спокойствие, слушане на звука на вълните и виковете на чайките, наслаждавайки се на чист въздух, разбира се, в сенките, в уютна малко кафе на брега на морето. Тя ми помогна да се възстанови след химиотерапия.
Имат добра почивка и бъдете здрави!
Моят приятел наскоро намали тумора в гърдата, операцията е била успешна. Лекарят каза, че в никакъв случай не може да се показва на слънце. Сега тя тен само до 12 часа на деня. Именно тя смята, че "не се появяват на слънцето." Аз със сигурност не съм специален, но мисля, че слънчевата активност е вече опасно достатъчно дори за 11 часа.
Повишихте много важен въпрос за мен Tweet
Наталия, съвсем основателно, че лекарят е забранил да се покаже приятел си на слънце. След операция за зашиване оздравее възможно най-скоро, че е невъзможно да плувам и.
За предпочитане не се дългосрочно (над 15 минути) от слънцето от 11 до 16 часа. Но ако това се случи, то непременно в бански костюм, обхващаща пълния гърдата.
Кажи ми, моля те, и можем да направим в онкологията на слънце и си отиват на юг?
Татяна, ако наскоро са били лекувани рак, и мине следоперативна, периода на рехабилитация, разбира се, за слънчеви бани на плажа може да става въпрос. Дори един здрав човек е опасно да се покажат на слънце в продължение на дълъг период от време, тъй като ултравиолетовата радиация може да предизвика рак. Но също така и липсата на витамин D в организма, което провокира производството на слънчевите лъчи, също не е добро за тялото.
Струва ми се, че хората, които са били подложени на лечение за рак, не трябва да "затворят" от живота, да се заключват в четирите стени, но вместо да се опита възможно най-скоро да се върне към нормален живот, а не да се спра на тяхното заболяване и да се съсредоточат върху възстановяването.
Разбира се, можете да отидете на юг (разбира се, след като са лекували всички шевовете) .Plavatelnye процедури ще допринесат за подобряване на тялото. Просто трябва да спазват основни правила: да не се правят слънчеви бани гол до кръста и се носят бански, използват кремове против слънчево изгаряне, разрязване трябва да бъде затворен бански, спа услуги могат да бъдат използвани само след консултация с Вашия лекар.
"За да отидете на юг", това не означава непременно, намиращ се в горещото слънце цял ден на плажа. Самият аз живея "на юг." Например, по време на химиотерапия сесии. или по-скоро веднага след прилагането капкомер, аз отивам да се Printsessovy остров в Мраморно море в Истанбул, и прекарва времето си там в пълно спокойствие, слушане на звука на вълните и виковете на чайките и наслаждавайки се на чист въздух, естествено в сянка, в уютна малко кафе на брега на морето. Тя ми помогна да се възстанови след химиотерапия.
Във всеки случай, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, тъй като само той знае всичко за вашето заболяване, получили лечение и т.н.
Светлана, много ви благодаря за вашия отговор.
Болест на майка ми. Това не е рак на гърдата и рак на маточната шийка е имал, а сега metostazy на няколко места. Химия вече е направено и тя се възстанови от нея. Папата сега иска да я плъзнете в Тайланд, за да се отпуснете, и ние с моите братя и сестри не искаше да я пусне, страхувайки се, че може да се повреди.
Въпреки това, всичко най-добро, за да бъде най-доброто от слънчевите лъчи, а тук не е изключение. Прекомерното излагане на слънце е изпълнен с определени здравословни проблеми, а в някои случаи доста опасно. Голямото изобилие от ултравиолетовите лъчи причиняват изгаряния на кожата, така че кожата възраст, нежелана пигментация, които в някои случаи могат да се преражда в рак на кожата.
Благодаря ви за добрите съвети. Въпреки това, аз и лекарят казва. Но съветът на една и съща, тъй като аз съм много, много вдъхновен. Още веднъж - много благодаря! Нека Бог да ви даде здраве и надежда.