Новородено Sleep
Сънят е важна част от нашия живот, но този физиологичен процес е особено важно за новородените. През свободното време, бебето се адаптира към околния свят и постепенно да свикне с новите условия за себе си. Задачата на грижовните родители - да създаде трохи уютна и комфортна среда, както и да му помогне да се развие сън и будност. В първите месеци след раждането, бебето спи около двадесет часа на ден, времето за почивка е до голяма степен зависи от индивидуалното му биоритъм. С цел да се разработи подходяща режим дейност, трябва да се направи ежедневието за максимален комфорт и трохи, и родители. Към днешна дата, доста често е така наречената свободна храненето (по искане на бебето), но този подход не винаги прави благоприятна за формирането на оптимален график. За успешното кърмене майка трябва да притежава график, при спазване на нуждите на бебето.
правила храни
Times, когато храненето на кърмачетата е организирана в съответствие със строгите изисквания на лекарите, отдавна отминали, а днес отговаря за наредбите за подбор напълно падна върху плещите на родителите. Честота на хранене зависи от много фактори - генерала, състояща се бебе, му апетит, теглото, съня и будността. Когато график не трябва да се отказваме от препоръките на опитни педиатри, обаче, има някои общи правила, които могат да ви помогнат да се създаде режим обичай. В първите дни след раждането майката на трябва да реши дали той ще се придържа към собствената си график хранене и ще се адаптира към изискванията на бебето.
Доста общ "строг режим" храна, хранят детето в такъв случай с всеки изминал час, между храненията се наблюдава определен интервал. През първите две седмици на новородено трябва да се яде на всеки три часа. Това време е напълно достатъчно, за да се установи лактацията, до такава дете режим може да свикне бързо достатъчно. Деца с тегло 3,5 кг следва да се прехвърлят в нов графика с четири часа интервал. Популярни и дори модни сега се счита хранене по поръчка. Гъвкава схема на властта зависи изцяло от физиологичните нужди на детето и има определени предимства и недостатъци. Добрата новина е, че детето никога не е гладен. Недостатъци на произволна програма могат да доставят в случай, че мъника обърка ден и нощ.
Как да планират дейността на детето
новородено Обичайният ми се състои от смяната на процедурите на съня, бодърстване, хранене и хигиена. В допълнение, програмата се допълва от разходки и уникални ритуали, които съпътстват сутрешно събуждане и заспиване през нощта. Още от първия ден от живота на детето е настроен на определен ритъм, който се формира в периода на развитие на плода. За да може бебето да растат здрави и активни, изработване на дневния си режим трябва да се обърне специално внимание. С графика мъника свикнали с редовен редуване на събуждане и заспиване, наредби съответствие отразява на психическото и физическото развитие. Дневни повтарящи се действия, благоприятен ефект върху психическото състояние на детето, внуши чувство за сигурност и дисциплина форма. Някои хора вярват, че децата са свикнали да наблюдават графици, спят по-спокойни и имат по-добър апетит.
Удобна среда за сън
За бебето е пълноправен ваканция и донесе максимална полза за отглеждане на тялото, родителите трябва да се грижат за създаването на комфортна среда. Ако троха заспива трудно или често се събужда, е необходимо да се премахнат негативните фактори, които водят до такъв нежелан режим. Детска редовно се проветри температурата на въздуха в помещението не трябва да надвишава 21 ° С Преди да си легнете може да се уреди за новородено къпане с успокояващ билки - лайка, лавандула, градински чай или мента. Одеяло и ежедневно облекло не трябва да бъде твърде топло, ще допринесе за бързото заспиване или люлеещ приспивна песен. Педиатрите са посъветвани да се сложи детето си по корем или страничен му. Да се разработи правилния режим на ден и нощ сън на новороденото трябва да бъдат определени в същото време. Часове събуждане, обикновено се използва за процедури за хранене, ходене и хигиенни.