Ние очакваме да постигнете целите в живота

Защо толкова се забави?

• то сигурно
• че е безопасно
• не е трудно
• това е завинаги
• е полезно

Максимално допустимата скорост на загуба на тегло - 1 кг на седмица.

Ако отслабнете по-бързо, а след това се прилага щети на няколко фронта.

На второ място, прекалено бързото отслабване на тялото е под стрес, и превключва на икономичен режим. Така че, когато завърши курс за отслабване, след което се изсипва кг връщат и дори с "придатък" само в случай, изведнъж отново дойде "глад".

На трето място, когато се вземат много бърз старт, рискът не достигнат финала. Всички същия стрес е причина за лошо здраве, депресия и като следствие - провал. И това не е слаба воля, но много мъдър механизъм на хормонален самоконтрол!

Отслабване - е отделянето на тялото от обичайните в стационарно състояние на него, и нашата задача е да направи този процес като улесним максимално и гладка. Поддържането на ниска скорост, вие сте сигурни, за да отслабнете, изхвърлени кг, няма да се върнат, и в същото време ще подобрите здравето си.

Също така имайте предвид, че започва тегло върви по-бързо, и както можете да получите по-близо до целите си процент на загуба на тегло ще намалее. Това се дължи на факта, че за първи път на организма с мазнината и се отървете от излишната вода.

Дайте си време да се изгради нагоре - през първия месец на много да се учи, да се разбере програмата, стартирайте водене на дневник на храните, за придобиване на добри навици. Така че не се обезкуражавайте, ако не можете да получите бърз старт. Ако сте твърдо ще следва избрания път, дори и един килограм хвърлен ще бъде голямо постижение, защото можете да се отървете от него завинаги!

Може би поради няколко причини:

• вие открито измама
• ще ви предложат да вземе лаксативи или диуретици, забулени с чай, кафе или други хранителни добавки. Тези лекарства помагат да се изпразни дебелото черво и сключването на вода от тялото и мазнините в тялото ще остане непроменен. Както можете да си представите, това загуба на тегло е само временно.
• Вие ще трябва да вземат хапчета, които намаляват апетита. От една страна, те могат да помогнат за намаляване на теглото за известно време, но от друга страна да има сериозни странични ефекти и може да доведе до физически и психологически разстройства. Това ще доведе до депресия, нарушения на здравето и теглото върнати. Такива експерименти са много опасни!

За да не бъдат разочаровани, забравят за приказките, мелодия с истинския сайт!

Бъдете бдителни, не позволявайте да мамят! "О, не се мами ми трудно. Аз заблуждаваме себе си щастлив! "

Ако все още имате съмнения, не забравяйте, колко дълго е бил набран текущата тегло. В края на краищата, той също не се случи със скоростта на светлината, а ти да изисква известно усилие.