Не можеше да бъде правило - две чаши - за лечение на запек - Лечение на болести

Според статистиката, около 20% от населението в света страда от неприятните храносмилателни разстройства, като запек. И, странно, на стандарта на живот не зависи винаги. И ако връзката и може да се проследи, често е обратното: колкото по-високо нивото на човешкия живот, толкова повече той се сблъсква с този проблем.

Съвременният свят изобилства фактори, водещи до появата на запек (между другото, лекарите използват красива Терминът "запек"). Заболявания на червата - пряко следствие от напредъка, който е дал на човечеството не само всички видове стоки, но също така са създали условията за забавяне стол.

Нежеланите обстоятелства са както следва:

Магнезий - естествен активатор чревната перисталтика. В организма, повишава се свиване на мускулите на стените на червата, подобряване на неговата перисталтика.

Правилник по борба

Битката при запек, лекарите препоръчват започне с методи без наркотици. Този подход дава възможност за нормализиране на стола 95% и по този начин да се избегне привикване към "химически" слабителни лекарства. Какво трябва да се направи, за да се елиминира запек?

Увеличаване на броя на суров диета влакна (трици, сурови зеленчуци и плодове). Растителни влакна не се рециклират в червата, но поради тяхното присъствие увеличава количеството на изпражненията, че ускорява тяхната евакуация от тялото.

Преместете повече. Редовната физическа активност стимулира не само видимите скелетните мускули, но и мускули на вътрешните органи, включително и червата. Така че движението - не само живота, но животът без запек.

Алкохол много течности. За да се стол е мека и лесно преминава по пътя към дебелото черво, от съществено значение течността. Тя често е предизвикана от запек е липсата на вода в организма. Съдържанието на червата стават твърде гъсти, това пречи на нормалното изпразване. За да се нормализират лекарите храносмилателни препоръчват пиенето на до 2 литра обикновена чиста вода на ден.

По-добре е, отколкото обикновената вода?

Ето как става това:

• натриеви и магнезиеви сулфати се под налягане в червата, така че "дръпне" течност от клетката, да бъдат пазени в чревния лумен. В резултат на това съдържанието на червата се увеличава от 3-5 пъти, раздразнени нерви поради натиска, упражняван, а оттам и ускорява перисталтика;
• магнезий, което в този вода 1,000 милиграма на литър, има пряко стимулиращ ефект върху чревната перисталтика.

Донат Mg е една добра алтернатива слабително за възрастни и пациенти в напреднала възраст, както и малки деца. Известният педиатър професор NA Korovin използва минералната вода в препоръките за лечение на запек и други разстройства на стомашно-чревния тракт при деца *.

И все пак това е вкусна. Просто го опитайте.