Не мога да се откъсна от компютъра какво да правя

Да, запознат чувство, понякога е много трудно да се откъснат от това е начинът да се създаде квадратен монитор, мишка и клавиатура, тъй като, ако вече са влезли в нашите мозъци ни контролират и дори ако ние сме много далеч, аз седя пред компютъра в продължение на 5-6 часа на ден и това не е пределът, аз не знам как да влезе по същия начин, както и да правиш, тук например поставила за цел, че всички от 5 минути, за да изключите всеки случай, трябва да завърши цялостната си дейност през 5 минути, във времето момент, например 20.30 20:35 но когато погледна часовника, за да видите колко премина го видях 20:50, аз дори го нарече д наблюдава как се 20 минути, имах чувството, че съм само на 2 минути, трябва да се лекуват Мисля, учените са доказали, че човешкият мозък, който не може да се откъсне от случва в интернет и компютъра са същите стъпки като с мозъка на наркозависими, както и мисля, че това не е смешно, мисля, че просто трябва да има силна воля и се радват на живота без интернет и вашия компютър, и ако всичко е много лошо да се вземат и нарязани компютърни кабели, но през първата седмица, дори и един месец е психично разстройство, но по-добре, след като психично разстройство от през целия си живот, за да бъде затворник на компютъра и интернет!

модератор избра най-добрият отговор

Всеки човек може да бъде от нещо зависи, във вашия случай е компютър. По мое мнение, с който и да е пристрастяване могат да бъдат преодолени само чрез силата на волята и желанието за друг начин. Напълно се откаже от компютъра в никакъв случай няма да работи (освен ако не сте готови да дадете вашия компютър съсед)), но да се ограничи да се опита. Например, да реши, че той ще седи само за два часа на ден, и се опитват да се придържат към това правило. Тя не работи, сила себе си най-малко да се откаже и да излезем навън, да диша чист въздух. Може би, когато се върнете, вие предпочитате домакинската работа, но на компютъра, дори няма да си спомня. Напишете на лист хартия всички недостатъци на седи по цял ден пред компютъра, и всеки път, когато ги препрочитам, когато искате да седнете зад него малко по-дълго. Може би това ще помогне.