Научи детето да управлява негативни емоции
Или го вземе в дланта си, и започнете да се забавлявате размахва ръце. Честит викове могат да бъдат заменени с по-мек песен, която ще бъде добре, ако сте с бебето си я изпея в унисон. Можете също така да предложи на детето си да се говори за радостта си баба, брат, приятел или любимата си играчка.
Емоциите имат огромно влияние върху живота на възрастните - да не говорим за малки деца? Много майки знаят, че понякога децата си или да посетят истерични, разочарован, или да стане напълно неконтролируема радост. Важно е да се научи детето да контролира емоциите си.
Не забранява, а да се насочи
Способността да се разбере своите емоции и да ги изразят по начин, приемлив за други - една от най-важните качества на зрял човек. Въпреки това, в основата на това умение се полагат в детството. А малко дете не е в състояние да контролира емоциите: те са като вълни размах над трохите с глава. И задачата на родителите е да се помогне на детето си.
Майор усилия възрастен дете достави отрицателни емоции, често придружени от викове, сълзи, или физическа агресия. В тази ситуация, родителите обикновено питат наследник не се сърди и не плаче. За съжаление, този метод е рядко ефективни. И все пак, може да научи едно дете да управлява отрицателни емоции.
На първо място, дори и възрастен не може да спре да се чувства известен смисъл, само защото го попита за това. И на второ място, забранено отрицателна емоция, като заключена язовир вода, ще намерят други начини. Така че, гняв, че не е била изразена, може да се превърне едно дете или невинен домашна котка или дори себе си, което понякога води до неприятни последици - депресиите, психосоматични заболявания. Ето защо е важно да не се потискат негативните емоции и да научи детето си да ги насочи към мирна разбира се.
Как да не се удави в морето на чувствата
Какво да правите, ако детето е ядосан или плаче от яд? Запознат правото си на тези чувства. Дори и да им причини изглежда сте глупави или незначителни. Загубата на любимата си играчка, кавга с друг, неуспешни опити да обвържат връзките на обувките може да изглежда дреболии за възрастни, но не и за децата. Отделно от факта, че бебето е разстроен заради глупостите, не му даде да се разбере, че не възприемат чувства и преживявания му сериозно - и точно когато той се нуждае от подкрепа. Не позволявайте на чувства на негативните оценки на детето. Такива фрази като "добри деца не се ядосват и пакостливи" или "Момчетата не плачат", децата се учат да се срамува от своите чувства и да ги скрие от възрастни.
Научете как да поискаме прошка
Децата учат най-добре в пример за възрастни. Ето защо, за да се покаже на детето си как да управляват чувствата си, и най-много би трябвало да можете да го направите. И докато възрастните обикновено са в състояние да контролира себе си, той е в общуването с децата е умение, те са понякога носи.
В същото време, детето е важно да се знае, че отрицателните си емоции не водят до отрицателна реакция от техните родители. Ако мама и татко са в състояние да издържат на тези емоционални изблици, без да се показва гняв или възмущение, детето осъзнава, че чувствата му не са заплаха за себе си и за другите. Това му дава по-голяма увереност.
Ето защо е важно, така че да можете лесно да се отговори на детския гняв, негодувание или скръб. Въпреки това, родителите - са само хора, те също са трудни дни или не се чувствате добре. И ако знаете, че вие започвате да "ври" в отговор на емоционална "vzbryki" детето си, опитайте се да си спомня, че децата не се държат, защото те искат да пречат или да обидя родители. Те просто не са в състояние да се справи с чувствата си, не знам как да ги изразят по различен начин; ако детето ви е тъжно или ядосан - това не означава, че си лош майка. Отрицателните емоции - нормална част от човешкия живот, и само ги тестват, детето ще се научи да ги управлява.
Ако не сте в състояние да задържи и, например, извика момчето, намери сили да поиска прошка. Така че ви покаже, как да се държи като възрастен, ако той не се справи с емоции.
Какво означават те?
Нашите емоции не възникват от нищото, просто ей така. Всеки от тях има своя собствена функция. Например, отрицателен "сигнал", че ситуацията не ни допадат и че трябва по някакъв начин да се измъкнем от него. Положителни емоции - индикация, че сме удовлетворени, ние сме добре. Този вид "морков": би било желателно да се върне към положителен състояние. И за това ние трябва да направим нещо, от което възниква. изненада функция - "доклад", че реалността не отговаря на нашите очаквания. Интерес очаква събития, както и страх предупреждава за опасността.