Настинките в деца - профилактика на вирусни заболявания при децата
През неактивния сезон и особено през зимата, често чуваме и произнася думи - студено, студено. Какво е най-обикновена настинка, настинки при децата?
Настинки - един много остри респираторни инфекции (Arvi) и разнообразие от обостряне на хронични заболявания на горните дихателни пътища. Вирусите - основната причина за настинки, SARS, и могат да бъдат усложнени от тежка инфекция - птиците.
Предотвратяване на ТОРС е от първостепенно значение, но ние трябва да помним, че превантивните мерки трябва да са редовни, постоянни или втвърдяване на един ден или на разходка веднъж седмично няма да доведе до желания резултат.
Честото или рядко, но децата страдат от настинки. Заветната мечта на родителите - винаги здрави деца! За това не е достатъчно едно желание - трябва закономерност и последователност в прилагането на превенцията на ТОРС заболяване при деца.
Профилактика на вирусни заболявания при децата
Мерки за профилактика на простудни заболявания:
- здравословен начин на живот;
- втвърдяване;
- лична хигиена;
- народни средства за защита;
- профилактични средства,
- ваксинация.
Това са основните мерки за профилактика на простудни заболявания.
Концепцията за "здравословен начин на живот" включва балансиран рационално хранене, здравословен сън, при всякакви метеорологични условия (дъжд, сняг, вятър, мъгла) чести разходки ще донесат само ползи.
1) За да се увеличи устойчивостта на организма към вирусни заболявания, необходимостта за предотвратяване на настинки при децата. И преди всичко - детето е необходимо да се нрав: обтриване с влажна кърпа хладно обливане с вода, плуване в басейна. Това ще повиши тонуса и развитието на мускулите на детето, подобряване на сърдечно-съдовата система и укрепване на имунната система перфектно.
2) превенция на инфекциозни заболявания при децата включва лична хигиена - това е необходимо, за да се научи детето да си мият ръцете често, 2-3 пъти, за да се измие носа си със солена вода, изплакнете устата си. избягване на контакт с болни хора - това ще намали броя на настинки.
3) народни средства за защита. - Плодови напитки от касис, червена боровинка, шипка отвари, чай с лимон, мед, билки (ехинацея, малина, евкалипт, градински чай), чесън, лук, кисело зеле - ще ви помогнат в борбата срещу вируси и микроби.
4) мултивитамини - отлично профилактично. Поглъщането на един грам от аскорбинова киселина 1-2 пъти на ден ще се подобри отличен имунитет при деца.
5) За предотвратяване на настинки при децата и тяхното лечение трябва да се препоръчва да се използват съвременната медицина такива хомеопатични лекарства като anaferon, aflubin, Arbidol, viferon и така нататък. Те са предназначени за интерферон-базирана антивирусен ефект и притежават.
6) Най-ефективният метод за предотвратяване на вирусни заболявания при деца - ваксинация. Ваксинацията може да се извърши само здраво дете, в продължение на поне две седмици след възстановяване.
Предотвратяване на ТОРС в детската градина
Децата, които посещават детски градини, училища и други обществени места, са по-склонни към настинки, тъй като те са предавани по въздуха капчици. В затворени помещения, в които много хора се натрупват вируси и бактерии се разпространяват със скоростта на светлината. Ето защо, профилактика на простудни заболявания в детските социални институции е от първостепенно значение, за да се намали риска от заболявания.
Предотвратяване на ТОРС в предучилищна възраст намалява риска от ТОРС и включва следните дейности:
- Извършване на санитарно почистване trebovaniy- и проветряване на помещенията, за почистване на играчки, въздух канализация бактерицидни лампи, йонизатори.
- Провеждане на пълна и разнообразна диета хранене на деца - правилния баланс на протеини, мазнини и въглехидрати, витамин обогатен диета. минерални соли и микроелементи. Особено внимание следва да се обърне на борбата с прехранване деца въглехидратна храна - тя увеличава риска от ТОРС заболяване и се среща в по-тежка.
- Физическата активност (сутрин упражнения. Мобилните игри в сайта) допринася за укрепването и развитието на сърдечно-съдовата. на централната нервна система, дихателната система развитието на двигателни умения, опорно-двигателния апарат и формирането на правилна стойка и ще допринесе за значително намаляване на детската заболеваемост.
- Втвърдители: целогодишно НПД трябва да са с отворени прозорци в стаите, през лятото трябва да се организира игра с вода на децата, които играят в надуваем басейн.
- При вдишване - чесън или лук ситно нарязани и се поставя в -под пластмасов контейнер "Kinder изненада, предварително направени с дупки) и затвори както kulonchik. Ситно нарязан чесън и лук в няколко чинии са разположени из стаята - летлив разпределени чесъна и лука, допринася за производството на интерферон в носоглътката на дете, и го предпазва клетките от вируси.
- Изолиране на болните деца.
Заключение: тялото на детето може да се справи с всички несгоди, ако родителите и учителите ще създават благоприятни условия за повишаване на имунитета, намаляване на риска от заболяване от ТОРС, защото всеки знае "Заболяването е по-лесно да се предотврати. отколкото лечение ".
Нека да разгледаме препоръка на известния д-р Комаровски омбудсмана "Какво да правим с ТОРС."
Прекрасна карикатура: "Да бъдеш здрав - страхотно!"