Нахут в multivarka със зеленчуци, задушени нахут рецепта, приготвени по multivarka

Рецепта нахут яхния със зеленчуци в multivarka

съставки:

  • нахут - 200гр
  • пипер - 300 гр
  • Патладжан - 300 гр
  • лук - 200 гр
  • моркови - 1 бр.
  • Домати - 300 гр
  • доматено пюре - 2 супени лъжици
  • слънчогледово масло - 2-3 супени лъжици
  • сол на вкус и пипер на вкус
  • Вода - 350 мл

Днес ви каня читатели и абонати vmultivarkah.ru подготвили много интересно и удовлетворяващо ястие - нахут със зеленчуци, и тя се готви ние ще multivarka-готварска печка (модел I Moulinex CE500E32).

Нахут за мен - нещо ново за първи път, че е получена с помощта на моя помощник в кухнята. Тя се нарича още нахут. Нахут кипят, СРЮ, яхния. Тя е много подходяща като гарнитура за месни ястия и върви добре с зеленчуци. Като част от нахут голям брой протеини, така че често се използва по време на Великия пост и вегетарианска кухня. Опитайте като гайка. Също така, след варенето, можете да си приготвите паста от нахут, който е много популярен в Израел и призова хумус. Нахут правят брашно, който е основна съставка в индийската кухня.

Бих искала да отбележа, че нахут яхния със зеленчуци в multivarka харесва семейството ми, сега аз ще подготви различни ястия с добавянето на нахут. Не бих казал, че на процеса на готвене е дълъг, когато има такъв прекрасен техника с функцията на тенджера под налягане. Разбира се, ако не разполагате с такава функция, времето за готвене на нахут в multivarka трябва да се увеличи. Да започнем завладяващ процес на готвене на вкусни ястия.

метод за получаване

  1. Нахут в multivarka със зеленчуци, задушени нахут рецепта, приготвени по multivarka
    Преди да започнете да се готви нахут в multivarka, подготвят компоненти. Нахут и промива, избран съчицата лоши грах. Зеленчуци, поставени в голяма купа, ми добре в студена вода.
  2. Нахут в multivarka със зеленчуци, задушени нахут рецепта, приготвени по multivarka
    Лукът се почистват, нарязани на малки пръстени половина. Сините домати са освободени от стъбла, нарязани на големи кубчета. Аз не отстранява външната обвивка. Peppers почистват от семената и се нарязва на доста голям. Моркови са чисти, нарязани на средни ивици. Домати, аз се използват малки, ние ги нарежете на четвъртинки, махнете зелената част на стъблото.
  3. Нахут в multivarka със зеленчуци, задушени нахут рецепта, приготвени по multivarka
    Предварително се вари нахут в multivarka-кулинар. Peas поставят в купа, изсипете малко повече от една чаша вода. Затворете капака. Включване на "охлаждащите / месото / боб" за 30 минути. През това време, нахут добър бульон. След аудио сигнал първо внимателно освобождаване на пара, отваряне на клапана, а след това само отваряне на капака и се изсипва нахут в гевгир да му стъкло излишната течност.
  4. Нахут в multivarka със зеленчуци, задушени нахут рецепта, приготвени по multivarka
    Изсипете в купа на слънчогледово масло, стартирайте програма "горещи" за 7 минути, добавете лука и морковите. Fry, периодично се разбърква специално лопата.
  5. Нахут в multivarka със зеленчуци, задушени нахут рецепта, приготвени по multivarka
    Добавете останалата част от зеленчуците, разбъркайте добре, запържете за още 7 минути (първоначално можете да стартирате "Hot" режим в продължение на 15 минути - този път ще бъде достатъчно, за да изпържи всички зеленчуци).
  6. Нахут в multivarka със зеленчуци, задушени нахут рецепта, приготвени по multivarka
    След изпичане деактивиране на програмата, добавят варени нахут, доматено пюре, сол, смлян черен пипер, изливане 50 мл вода. Затворете капака, включете режим "закаляване" за 20 минути.
  7. Нахут в multivarka със зеленчуци, задушени нахут рецепта, приготвени по multivarka
    След изключване на програмата се отваря клапата да оставят формират двойки, едва след това отворете капака. Нахут задушени зеленчуци в multivarka готови котлон.
  8. Нахут в multivarka със зеленчуци, задушени нахут рецепта, приготвени по multivarka
    Shift блюдото в подходящ съд. Излива се в а ла карт плаки и служи. Бон апети!

Забележка: При нормални multivarka готви нахут ще имат по-дълъг, около 1,5-2 часа, но ако го накисва за една нощ или за един ден, а след това ще бъде достатъчно, за 1 час. Вторият етап на готвенето - закаляване - също може да бъде удължен до 40-60 минути.

Как иначе може да ви готвят нахут в multivarka? По принцип, нахут върви добре с всякакъв вид месо, особено интересна с агнешко и телешко месо, но това е варени добре с пилешко, свинско и други меса. Много вкусно получава гъста супа от нахут, както и съдомиялна като lobio, който замества нахут боб. В допълнение, можете първо да ври Нахутът, а след това поръсете със сол и подправки и се запържва - получи много лека закуска, подобна по вкус на ядки. И ако направите пюре от варени нахут, можете дори да изпържи банички като леща. Бъдете креативни и се готви ястия от нахут в multivarka с удоволствие!