Начало отвара - полза и вреда на организма

Квас се счита древна напитка. За него дори Хипократ пише Херодот. По-рано се запари различни от днешните. Той беше по-силен, по-дебел от обичайното модерна бира. Малко по-късно започва да прави безалкохолна напитка. Първо се използва за приготвянето на ръжен хляб, а след това постепенно започна да се допълни с рецепти плодове, плодове, малц, овес. Сега в магазина можете да намерите много различни видове, но не всички от тях са полезни, тъй като те се използват за приготвяне на бои, аромати. Но у дома варя е изцеление напитка за тялото. Как да изберем най-подходящия продукт? Каква е разликата между нас и в един магазин?

Полезните свойства на квас

Напитката има специфичен вкус, тя помага да утоли жаждата си. Това пият техните свойства напомнят за производство на млечно кисела. Тя съдържа различни полезни компоненти, витамин В, Е, Н и PP, В. А. Също квас богати на фосфор, калций, магнезий, млечна киселина. Тя може да се използва безопасно за борба с скорбут, бери-бери. Заслужава да се отбележи напитката по-рано използва за подкрепа на тялото по време на тежка пост.

Дори учените знаят колко полезна тази напитка. Той обогатява организма с всички необходими компоненти, има положителен ефект върху функционирането на вътрешните органи.

Моля, имайте предвид, квас възстановява храносмилателната система. С него, бактерии могат да бъдат получени от организъм. Отдавна е доказано, да се пие:

Коремен убива пръчка;
Това води до нормална микрофлора;
Това увеличава производството на стомашната секреция;
лечебни язви;
третира киселини;
предотвратява образуването на газ.

Поради факта, че квас съдържа въглероден диоксид, като подобрява храносмилането. партиди напитката на витамин В и други вещества, има положителен ефект върху нервната система. Яденето хляб квас, можете да се отървете от невроза, депресия, безсъние, подобрява настроението, повишаване на ефективността.

Natural квас е особено полезно за тези, страдащи от глаукома, катаракта, атрофия на зрителния нерв. Поради факта, че квас много минерали, могат да подсилят зъбния емайл и предотвратяване на кариес.

Напитката е особено полезно за заболявания на дихателните пътища, носа и гърлото - тонзилит, възпаление на белите дробове. синузит, бронхит, и грип, настинки. Опитайте се да приемате само напитката като допълнителен, а не основно средство за лечение.

Домашна квас укрепва сърцето и кръвоносните съдове. Ако редовно го пият през времето ще се увеличи еластичността на кръвоносните съдове, на сърдечния мускул ще бъде засилено, нормализират кръвната картина. Това е най-добрата профилактика на коронарна болест на сърцето, диабет, атеросклероза.

С консумация на напитката, може да се увеличи предлагането на енергия, за нормализиране на водния баланс, сол, укрепване на имунната система, за подобряване на обмяната на веществата.

Лечебният ефект на овес квас

Овес съдържат голямо количество хранителни вещества, така че това помага за:

Подобряване на обмяната на веществата.
Укрепване на имунната система.
Успокой се.
Почистете червата.
Долна холестерол, нивата на глюкоза.
Засилване на костната тъкан.

Яденето овесена каша отвара може да възстанови жизнеността, подобряване на състоянието на изтощение, загуба на сила. Пийте дава възможност да се справят с безсъние, недостиг на витамини, понижен имунитет. Пиенето дава възможност да се подобри процеса на обмен, за защита на тялото срещу различни негативни влияния.

Съставът съдържа витамини, протеини, минерали, органични киселини, което дава възможност за укрепване на ноктите, възстановяване на тъканите по-здрави коса. В допълнение, напитката има бактерициден ефект, премахва от тялото вредни различни групи - токсини, фекални камъни, токсини, бързо лекува язви, подобрява черва, стомах.

Препоръчва се! Напитката трябва да бъде в сърцевината на менюто, хипертония, както и тези, които страдат от заболяване на черния дроб. Също отвара помага бързо да се отървете от излишните килограми. Въпреки, че не трябва да го пиете твърде често, защото калории на напитки.

Как да се пие квас цвекло?

Нашите предци са знаели отвара, направена от цвекло - най-доброто лекарство за хипертония. Ако това е да се пие Разбира се, нормализира кръвното налягане за дълго време. Също така се пие носи сол, токсини, облекчава запек. Препоръчително е да се пие най-проблемите с черния дроб и храносмилателната система. Доказана напитка дава възможност за разширяване на съдовете елиминира гнилостните процеси водят до нормалната обмяна на веществата.

Особено полезни дома варя за жените. Той подобрява кръвния състав. Ако го пият редовно, можете да се отървете от неприятните симптоми, които се случват по време на менопаузата. Той заменя дори хормонално лечение. В допълнение, пие благотворен ефект върху външния вид - освежава кожата, укрепва косата и помага да се удължи младостта.

Важно е да се обърне внимание на това, което купуват. Не е необходимо да се пие квас, който се продава в магазините в пластмасови бутилки, но също така трябва да се използва внимателно естествен продукт. Напитката е противопоказан при:

Не се ангажирам с квас цвекло, тя съдържа много оксалова киселина. Напитката не трябва да пият за заболяване на бъбреците, рак на пикочния мехур, ревматоиден артрит, подагра. Не се включат в хипотония, на стомаха, чревни заболявания.

Така че, у дома варя напитка се смята за доста полезно, най-важното, за да научите как да го готвя правилно. Но от търговски продукти трябва да бъдат изоставени, не си струва риска за здравето. Крадец напитка почти същите като за хляб. В големи количества може да се окажете подуване на корема, развитие на целулит и други проблеми, свързани с вътрешните органи. Така че винаги да помним, най-малкото, да не се включат в едно питие!