На йерархията на нашите чувства, гласи (Александър bogrand)

Идеята е популярно да се пише за йерархията на нашите чувства и състояния, са повод за преразглеждане на моята история: "Защо ни е дадено нашия живот", където ми рецензент малко обърка удоволствие и радост, и пише, че ние плащаме за всичко това.
Това не е съвсем вярно. Или това не е така, ако говорим за чувството на радост.

Да започнем с това, искам да отбележа разликата между чувството на удоволствие и радост.

На първо място, за да се наслаждаваме.
Попитайте всеки експерт физиолог, психолог, или просто един добър лекар: "Как да са взели, къде и как след това загуби усещането за удоволствие Как да се различава от чувствата на радост и какво, като плащаме за забавление и вълнение ???".

И те ще ви кажа в големи подробности, тъй като всички тези чувства, всички зависимости за дълго време проучени и разбрани от гледна точка на физиологията. Ще се опитам малко по-лесно и да се даде еднозначен и ясен отговор. А за подробностите по-добре да отидете на специалист.

И така
Cortex в мозъка ни, може да бъде разделена на поне две части: "стара, стара" Еволюцията - стотици хиляди - милиони години, понякога се нарича "мозък динозавър, влечуго, лимбичната система" и "нов, млад", включително неокортекса, еволюцията - от около десетки - стотици хиляди години.
Усещането за удоволствие се генерира уникален, подкрепен изчезне и "платени" в "стара" част на кората на главния мозък. Тя е свързана директно с хормони. Ти яде нещо вкусно, да не пие вино, да се потопите в приятната вода и др и тук е хубаво нещо. Имаш ли да се докоснете до забавлението.
Но силни чувства на удоволствие бързо харчат резерви "удоволствие" хормони. И ако те не разполагат с време, за да се произвежда във времето, тялото се прехвърля в един от най-стресови условия (тук е "плати, плати!") За да търсите всеки външен (и не намери нищо в нас) източник за попълване на липсващите "удоволствие хормони".
Ако цикълът често се повтаря "влезе вътре се насладите - външно компенсира, като плащат", които са специфични и фиксирани обусловени рефлекси, включително отрицателни, като пристрастяване към пушене, алкохол, наркотици, преяждане, и така нататък. когато имате нужда от външни стимули, за да получите липсващите хормони, вещества.

Но радостта се ражда, живее и умира малко по-различен начин. Да, това може да се управлява "удоволствие хормони" в "стара" част на земната кора.
Но, може да е само по себе си. Всеки един от нашите добри мисли също може да "включи" генерира радост. В физиологични условия, във всеки случай, чувството на радост, включени, са развълнувани от определени участъци на "нов, младите" на кората на главния мозък.
И изключено "спусък механизъм" често не води до изчезването на чувство на радост. Ние можем, в много случаи, продължава да бъде радостен, дори когато сме гладни, слаби или болни. Т.е. без да изпитват физиологична удоволствие. Такава радост може да продължи малко колебайте много - много дълго време, дори и в продължение на няколко години. Но истината е, че не е вечен.

За радост има и други положителни състояние, което не достига много. Word държавни имена могат да бъдат различни: "Божията благодат", "Нирвана", "просветление", щастие и т.н. Но те са още по-тихо и ненатрапчиво в нас, когато те се унася. Те не са били всички първоначално уведомени, "включен", "чувам себе си" и да се развиват и укрепват. За да направите това изисква известно обучение. Медитацията, визуализация, молитва, разсъждения, автогенен тренинг, слушане на музика, танци, и така нататък. всичко това се използва, за да "включите" тези държави. В тези държави, можем да бъдем в живота. Те също трябва да "подкрепят", но това е изключително малка. Това е възможно да се извърши движение на мисълта генериране на нашите чувства и усещания. Точно обратното. Тези условия създават свои собствени подкрепа за цялото човешко тяло. Но мисля, че е по-добре да не пиша тук, защото Аз не съм голям експерт по тези въпроси.

Кратко обобщение на казаното.
Има известна йерархия на нашите чувства, свързани с физиологията, със структурата имаме и мозъка ни. Това може да се види, а ние имаме положително или отрицателно.
По-долу са всички наши усещания: студено / топло, сладко / кисело, туника / мека и т.н. съответстваща на "стари" лимбичната мозъка структура.
Малко по-горе, са "родово чувство": приятно / неприятно, болезнено / не боли, и така нататък. и различни физиологични усещания: удоволствие / неудоволствие.
Чувствата на радост и тъга, чувство на йерархични нива са над чувството на удоволствие и неудоволствие.
Има и други чувства, които вече са били наричани заради тяхната продължителност, гласи: щастие, просветление, а не само като, но и няколко други.

Удоволствие може да генерира мисъл, но истината е трудно. Първо трябва да донесе на тялото в състояние на слуха нашите мисли. "Приемане" и след това в държавата. Известни думи от една песен: ". Вземете, прощават и пусна.", Това не е само на думи, това е един от "основните" думите на нашата психология, за които няма някои абстрактни образи и много ясно, ясно физиология, мислене и сетивни преживявания.
Приемане на нещо или някой, е да се създаде убеждение, вяра, да се засили психологическа устойчивост, че нещо не съществува, че той наистина е,
Прошка, това намаление на значение, и следователно намаляване до минимум възбуждане на някои области на кората на главния мозък. Успокояване на ума.
Освобождаване това намаление продължава значение фокусно мозъчната активност, понякога до забравяйки да изтриете ненужни ограничаващи вярвания остатъчни чувства, механизмите на паметта, задействащи отрицателни.
Това е нашата физиология смесва с психология.

Безплатна игра с мислите си, премахване на всички вътрешни ограничения, но "като се вземат предвид техните чувства", ние сме на работа.
И в някакъв момент, нашите мисли могат изведнъж придобиват голямо значение за нас. И ние го почувствате и да се усеща. Т.е. нашите мисли "работят" на нашите чувства.
Чувствата растат и рестартирани нашите мисли. Но от друга. За пример, за това как трябва да се действа. Защото истинските чувства винаги изискват зад тези действия.

Това, което бих искал да добавя.

Нашите мисли, тя е и физиологични процеси. Те са толкова реални, колкото сме ние.
Нашите чувства и усещания само "работят" на нашите мисли и още мисли живеят сами, се подчиняват на законите на логиката, емоции, интуиция (обобщение на нашия опит) и т.н. Мисли като "разделени, абстрахира" от чувствата, усещанията. Но, в същото време, нашите мисли, нашите чувства могат да генерират.
Ние може да изпита радостта и болката, може да стане изведнъж студена или топла. Нашите не съзнателни мисли и оценки често са причина за нашите психосоматични заболявания.

Мозъците ни са постоянно заети и само тези, които свързва нашите мисли и чувства в едно, създавайки "zhivopisuya" ни личната ни "логично" картина на себе си, нашата околна среда и нашия свят, в който живеем. И в зависимост от текущото изображение, светът може да бъде радостно или скърбят за нас. Въпреки че и други хора имат всичко може да бъде обратното.

Понякога, честно казано, ми се струва, че ние правим тук в нищо! Така че нашите мисли и чувства са неразделни, така че внимателно се изсипва в друг, че можем само да наблюдаваме.
Ние никога няма да приеме факта, че в действителност ние никога не мислех, че мозъците ни мислят за нас!
Защото, ако е така, то кои сме ние?