Мунк дете как да се готви грис дете се подготви правилно

Мляко - 130 мл вода - 130 мл Munk - 4 TSP

Дози: 1
време на приготвяне: 12 минути

Мунк за едно дете - това е вкусна и здравословна

Въпреки доста противоречиви мненията за upotrebleniyamannoy зърнени храни в диетата на децата, тя има редица полезни свойства:

Той съдържа калий - основен минерал, който насърчава работата на сърцето;
наличие на необходимите количества въглехидрати като овесена каша подхранващо и зареждане на организма с енергия;
Той съдържа голямо количество глутен - естествена скорбяла, която обгръща стената на червата, като ги предпазва от излагане на този начин киселини.

Въпреки полезни свойства, педиатри не препоръчват приемането на зърнени храни за деца до 6 месеца.

Как да се готви грис дете, нали?

Деца под три годишна възраст трябва да приготвят ястие мляко се разрежда с вода. Рецептата е предназначена за 1 порция:

130 мл мляко;
130 мл вода;
4 TSP грис .;
захар или мед.

Налейте млякото в тенджера с вода и се вари, се добавя захар или мед на вкус. След това, като се разбърква непрекъснато Изсипете 4 часа. Лъжици грис, предварително проверени през малка сито и да се вари в продължение на 2 минути. Разбъркайте много добре трябва да каша не образуват бучки. Сваля се от огъня и се оставя да престои 10 минути. Готови, можете да добавите парче масло, то ще му се даде по-деликатен вкус.

Ако детето е повече от три години, а след това вече можете да се готви каша и едно мляко.

Как да се готви грис дете с плодове?

Ястието може да се направи по-вкусно и по-полезно да добавите към него пресни плодове. Вие ще трябва:

130 мл. мляко;
130 мл. вода;
4 TSP грис .;
захар на вкус;
бучка масло;
пресни ягоди или други плодове за разглеждането му.

Налейте мляко и вода в тенджера, оставете да заври, добавете захар на вкус. Добавете предварително пресято грис, като се разбърква непрекъснато с лъжица. След две минути, свалете от огъня, добавете маслото и се оставя да престои 10 минути. Докато грис настоява е необходимо да се подготви пюре от плодове. Ягоди или други плодове, които са подходящи за млякото със захарта и няколко плодове оставени за украса. В момента, овесена каша добави плодово пюре. Дете щастливо ядат такива vkusnjatinu и недвусмислено пита добавки.

Вкусно сготвена грис - залог за бодрост и добро дете настроение. И когато децата са щастливи, щастливи, и техните родители.