Multivarka отслабване! Нашите диети

Multivarka - просто незаменим помощник в кухнята. Тя може да се използва за приготвяне на много различни ястия и поддържане на теглото по идеален начин.

Какво е multivarka

Multivarka - това е устройство за готвене с помощта на електричество и различни програми. Основното предимство на Multivarki, разбира се, е пълна запазване на всички хранителни вещества, микроелементи и витамини. Съответно вкуса на храната е много по-висока, и препаратът се използва най-малко мазнини. Използването Multivarki предвижда всяка диета за отслабване, когато продуктите трябва да се варят и да не консумират пресни.

ниски рецепти калорични

Закуска: Овесена каша с тиква.

За получаването на нужда: 150 г тиква, 1 час. супена лъжица захар, щипка сол, 350 г вода, 3 супени лъжици. лъжици овесени ядки.

В съда да постави Multivarki овесено брашно, сол, захар, нарязани на малки кубчета тиква, излива вода и се смесва добре. След това изберете режим "каша", след определен период от време, можете да се насладите на тази здравословна диетична кухня.

Обяд: Пилешко филе със елда.

За подготовка: 100гр елда, щипка сол, скилидка чесън, 100 г пилешко месо и черен пипер на вкус.

Multivarka за храната е съществен нещо и получаване на това ястие, както следва: пилешки гърди търкаля в ситно нарязан чесън, поръсва с черен пипер и сол. Сложете месото под формата на няколко ястия. Саксията за Multivarki изсипва елда и я напълнете с вода 1: 2. Сложете на върха на ястие с пиле и да започне режим "елда".

Това са две прости рецепти, която запазва всички хранителни вещества, и ще помогне да губят нежеланите килограми без усилие.

Multivarka - е чудесен начин за борба с наднорменото тегло, би било много по-полезно и ефективно, отколкото всяка диета, която включва приготвяне на храна.