Може ли една майка-кърмачка, фъстъчено масло

Шоколад кърмене: полза или вреда

На производството на мляко при кърмачки тялото отнема много глюкоза, толкова много майки има силна жажда за сладкиши по време на периода на кърмене. Задоволете тази нужда може да бъде торти, сладкиши, сушени плодове, сладолед или шоколад.

Шоколадът е полезен за кърмещите майки?

Той съдържа много антиоксиданти

Качествена настърган шоколад съдържа какаови зърна, какаово масло и захар. Той съдържа повече антиоксиданти от зелен чай. Благодарение на тези вещества в тялото кърмещи майки подкрепи работата на сърдечния мускул и забавя стареенето на клетките.

Компенсира недостига на глюкоза

Липса на глюкоза може да предизвика главоболие, умора, депресивно настроение. И това не е необходимо на организма кърмещи жени, и така отслабва след раждането.

подобрява настроението

Добър шоколад стимулира производството на ендорфини хормони, които бързо подобряване на настроението и увеличаване на ефективността. Бийте умора кърмеща майка, ще помогне на 25 грама на ден лакомства.

Шоколад вреди на кърменето

Вероятността за алергия

Най-голямата опасност е възможността на алергия у детето на шоколада. Следователно, трябва да се избегне употребата му през първите 3 месеца на кърменето. В допълнение, бебето на тялото е само началото, за да се адаптира към живота във външния свят, така че допълнителната тежест в неговите органи не е нужно.

Намаляване на натурален шоколад

В днешния свят, в процеса на производство на шоколад е намесила химия. Някои производители заместват какаово масло с растителни мазнини и масла. Полученият продукт не е полезно, както и всяка храна, химия.

Развитието на пристрастяване

Много диетолози твърдят, че яденето на шоколад може да доведе до пристрастяване. Въпреки това, проучвания от други изследователи са показали, че индукция на шоколад, в зависимост от плочките трябва да се яде 55 на ден. Ето защо, 3-4 резена шоколад не трябва да са пристрастяващи от кърмещи жени.

Има проблеми с зъбите

Голямо количество захар, съдържаща се в шоколад и сладкиши, може да доведе до проблеми със зъбите при кърмещи жени. За да предотвратите това, след като яде сладки, или да си миете зъбите, използвайте изплакване на зъбите.

Съвети кърмещата майка върху използването на шоколад

Бъдете нащрек за кожни обриви в ранна детска възраст

Ако забележите симптоми на диатеза в ранна детска възраст, като зачервяване на бузите или yagodichek, обрив на стомаха, диария - да се откаже шоколад в продължение на няколко дни. След това се опитайте да се яде 5 грама лакомства и да гледат бебето. Ако в този случай на алергична реакция се случи, така че е да се откаже от екстри за периода на кърмене на бебето.

Изберете само висококачествен шоколад

Изберете само висококачествен шоколад, не използвайте съмнителни барове и плочки. Не пощади да се харчат за лечение голяма сума пари: добро шоколад възвърне силата, подобряване на настроението ви, докато не влияе на детето отрицателно. По-добре да се яде черен шоколад.

Помислете за възрастта на вашето дете

В първите дни, и дори месеци след раждането му трябва да се откажат изцяло сладки. Започнете да пишете в диетата си шоколад на един дял, увеличаване на тази сума до една четвърт от стандартните плочки на ден.

Опитайте шоколада на сутринта

Както при всеки нов продукт, опитайте шоколада сутринта. Това ще позволи да се наблюдава състоянието на бебето през целия ден. Все пак, не забравяйте, че алергични реакции на детето могат да се появят на следващия ден, а дори и след 2-3 дни. Ако бебето ви е алергични реакции към други храни, не се яде шоколад, докато трохите не са изпълнени 9-10 месеца. Да не се яде шоколад следобеден чай или една нощ. Съдържа се в какаови зърна кофеин може да има стимулиращ ефект върху трохи, и той ще спи лошо.

За да обобщим

Лекарите не директно да забраняват употребата на шоколад по време на кърмене, но може да предупреждават за евентуални неблагоприятни последици от екстри изядени. Въпреки това, не напълно се лиши от сладко, защото шоколадът е потенциално алергенни храни. Ако бебето ви е удобно с чесънът яде шоколад или бонбони с чай сутрин, продължи ежедневно, за да се моля, не забравяйте за правилата на въвеждането на алергенните храни. А майка-кърмачка, трябва да бъде щастлив, весел и енергичен, и висококачествени деликатес може да допринесе за това.

възможно да се шоколад кърмеща майка ли е?

Известно е, че почти всички жени сладки зъб. Възможно ли е да се откаже от вкусни вкус на шоколад? Въпреки това, когато една жена е да кърми, трябва да следва определена диета. Това се дължи на факта, че някои продукти могат да предизвикат алергии при бебета и причина диатеза. В допълнение, през първите 3-4 месеца grudnichok страдащи от чревни колики, което да доведе до продукти яде майка. Поради това, тези, които обичат сладко притеснен дали кърменето може да бъде шоколад?

За съжаление, педиатри рамки да се забрани употребата на шоколад по време на кърмене. Това се дължи на факта, че тази сладост е силен алерген, дори и за възрастен. Какво да кажа за седмичните бебета. Дори и малко количество изядени от майка-кърмачка, чрез майчиното мляко може да предизвика обриви по лицето или над тялото при кърмачета. Но това усложнение като диатеза не е необичайно след консумация на шоколад кърмене.

В полза на отхвърлянето на шоколад по време на кърмене е фактът, че настоящото производство от тази сладост е далеч от съвършенство. Тя е пълна с различни химични вещества (консерванти, ароматизатори, заместители).

Естествено, че забраната за шоколадови педиатри не е абсолютно. Разбира се, би било по-добре за бебето, ако няма да го ядат. Но ако желанието ви да опитате от сладостта на велик, изчакайте, докато си трохи ще бъде 7-9 месеца, а не преди това. Можете да ядете само тъмен шоколад. Първо опитайте една филия екстри сутринта, за да бъде в състояние да се види реакцията на grudnichka организма. Ако няма реакция, можете да се насладите на този продукт, но в разумни граници.

И още нещо: никога не се яде шоколад през нощта кърмене. Тя съдържа кофеин има стимулиращ ефект, а хлапето просто не иска да спи.

Яденето на кърменето възможно пъпеш, ако продуктът не предизвиква алергии у детето. В противен случай, младата майка ще трябва да се откаже от консумацията на пъпеш по време на кърмене.

Съдържащите се в диня фолиева киселина, антиоксиданти и други витамини и минерали в полза на кърменето майката и детето, при липса на противопоказания за използването, както и алергични реакции в бебето.

Laktinet отнася до хормонални контрацептиви, удобен за използване при кърмачки, тъй лекарството не подтиска кърмене. Но това, като, без първо да се консултирате с лекар, не се препоръчва.

Шоколад за кърмещи майки

Някои хора вярват, че в списъка на забранените храни за жени, които кърмят, не е шоколад, но винаги е толкова загрижени, че това, което не е така. Основното нещо е да не се забравя, че това е важно за майката и бебето време да мислят не само за техните желания, но също така и за това, как да не се нарани бебето си. В тази статия, ние ще проучи дали кърмеща майка шоколад.

Защо кърмещите майки не могат шоколад?

Шоколад е комплексен продукт, който съдържа прости и сложни въглехидрати, които могат да предизвикат алергична реакция при детето. Друга причина за шоколада при кърмачки е противопоказано - това е наличието на алкалоида кофеин. Това е биологично активно вещество има стимулиращ ефект върху детето, което води psihoemmotsionalnoe тревожност, нарушения на съня и тревожност. Влиянието на кофеина върху манифеста, стомашно-чревния тракт увеличава движението на червата и метеоризъм, причинявайки болка на бебето.

възможно да се шоколад кърмеща майка ли е, ако наистина искате?

Какво правят тези млади майки, които просто не могат да си представят живота си без шоколад? Ако майка-кърмачка, отказвайки да използвате любимото си лакомство изпитва психологически стрес, става нервен и раздразнителен, той може да повлияе на детето си. Ето защо, ако детето не е тенденция към алергии, и то обикновено реагира на тези продукти, които една жена взе и преди, трябва да се опитате да влезете в менюто си шоколад. Първоначално, можете да се опитате да се яде малко парче и да видим как да реагира на детето: той няма да е нервен, не се появи, ако той имаше болки в корема и обрив по тялото. Ако това не стане, то след няколко дни може да бъде няколко парчета. Предпочитания при избора на шоколад по време на кърмене трябва да се дава на черното на тъмен шоколад, без различните добавки. Бъдете сигурни, преди консумация трябва да бъдат запознати със състава на шоколад, и да изберете по-естествен и кратък срок на годност. Дори ако детето реагира добре, за да си приет шоколад, не се извършва твърде далеч от него, защото в големи дози и чест прием може да има отрицателен ефект върху детето. Яденето на шоколад кърмещи за предпочитане преди хранене и след хранене сесия.

Мога ли кърмене бял шоколад?

Бял шоколад с кърменето не се изобразява вълнуващо действие върху нервната система дете, тъй като тя не разполага с кофеин, но поради голямото съдържание на прости въглехидрати може да се отрази неблагоприятно на функционирането на червата и да причини метеоризъм в червата на детето и нарушаването на изпражненията (диария и запек). Някои диетолози обикновено се препоръчва да се даде предимство на бял шоколад с черен по време на кърмене, тъй като смятат, че това е добре усвоява в червата и се абсорбира от организма.

Няма съмнение, че шоколад за кърмещи майки консумират нежелателно, но ако една жена не е без неговото захранване, както и липсата на шоколад може да доведе до депресия, повече щети ще бъде, ако не започне да го използва.