Може ли една майка-кърмачка, да се изкъпе
Много жени се интересуват от въпроса, възможно ли е да се изкъпе кърмеща майка. Лекарите препоръчват да се въздържат от вземането на вана в първите седмици след раждането, и се препоръчва да се отложи приятна процедура в продължение на 30-60 дни. Банята е вредно при кърмене и как да се къпе майка-кърмачка, в този момент, ние ще разгледаме в тази статия.
Ефект от лечение на баните на тялото
Бани процедури имат положително въздействие върху човек. Те не само чисти, но и подхранва кожата с влага, отпуска и успокоява. Къпане помага да се справят със стреса, облекчава стреса и умората. Това подобрява циркулацията и стабилизиране пори оповестяване налягане и прочистване на тялото на токсини. Кърмене релаксираща вана ще ви помогне да се справят с депресия след раждането, си възвърне силата бързо и тялото.
Баня има следните полезни функции:
Въпреки това, решаващият фактор при използването на процедури баня играе температурата на водата и продължителността на плуване. Оптималната температура се счита за 37 ° С, и времето плуване - не повече от 20 минути. Неспазването на тези прости препоръки ще карам благоприятен ефект на нула процедури. Освен това, продължителен престой във вода води до прекомерно изсушаване.
Вреда баня за кърмещи майки
родовия канал не се намалява веднага след раждането, което увеличава риска от развитие на бактерии и възникване на инфекция. В допълнение, имунната система е твърде отслабена от жени след бременност и раждане на бебето, така че тялото не може ефективно да се противопоставят на опасните вещества.
На шийката на матката е затворена и възстановява функция, включително защитна само един до два месеца. Ето защо гинеколозите не препоръчват използването на баня по-рано от 40 дни. Ако кърмеща майка реши да се изкъпе, за да се възстанови матката и изцелението на родовия канал, той може да се изправи пред редица предизвикателства. Това може да е възпаление на ставите, следродилна ендометрит и различни възпаления.
Как и кога да вземете вана по време на кърмене
Първото къпане може да се извършва след окончателното завършване на разтоварването след раждането. Обикновено, когато естественото раждане се случва в петата седмица след раждането, цезарово сечение - в осми.
Това се препоръчва да се баня от вода при температура 36,5-40 ° С Optimum баня време е 15-20 минути. Човек не може да бъде в гореща водна баня с температура над 37 градуса, когато кърмене не е установена. Също така не можете да плувате в студена или хладна вана. Поради хипотермия съдове в този момент се компресира, което го прави трудно да се отлив на кърмата.
Преди и след вземането на вана, което трябва да се пие много чиста питейна вода, за да се предотврати обезводняване. Поради липса на вода в производството на мляко за тяло може да бъде засегната. Също така, след процедурата, можете да се насладите на питие успокояване билков или зелен чай. Но имайте предвид, че не всяка колекция е безопасен за кърмене и grudnichka. Можете да си купите специален билков чай за кърмачки. който установява лактацията. Но тук е необходимо внимателно да се избере продукт, че бебето не се проявява алергия.
Полезна в банята добавите отвари от билки. Fit лайка и невен, които имат релаксиращ и успокояващ ефект, лекуване на рани и за облекчаване на възпаление. Преди всяка процедура напълно чиста баня!
