Храна за млечница как да се хранят с болестта

Когато той е бил диагностициран с "млечница", ние трябва да действаме незабавно. Заболяването изисква интегриран и компетентен подход към бизнеса. Един от най-важните компоненти на процеса на преработка е правилното хранене за млечница.

Невъзможно е да имате млечница при жените, както и какви продукти са напротив следва да бъдат включени в диетата си? На гъбични инфекции е имунизиран абсолютно никой. Статистиката сочи, че болните могат да бъдат мъже, жени, юноши и дори малки деца. В основата на развитието на патологичния процес отива на имунната система.

Фактът, че имунитет е строго контролира количеството на дрожди като гъбички и им пречи да се умножи по-нататък. Ако резерви за безопасност на тялото ни е отслабена, те са просто не могат да се справят с гъбична "бунт", което води до патогени Candida започват активно да се размножават, а това води до появата на неприятни клинични симптоми. а именно, болка по време на уриниране, дискомфорт по време на сексуалните отношения, разделяне на характера сирене, сърбеж и дразнене на гениталиите.

Провокиране причинява болестта може да бъде от различни фактори: липсата на адекватно интимна хигиена. носенето на синтетично бельо, въглехидратната диета, постоянен стрес и преумора. Това не е всички причини, които могат да доведат до гъбична атака. Разберете тези причини могат да помогнат на лекар с изчерпателна диагностично изследване.

Всяко лечение трябва да се извършва под строгия надзор на лекар, но има нещо, което можете да направите сами у дома - това е, за да се хранят правилно. Ако сте разбрали за себе си какво е възможно и какво не може да се използва за млечница, а след това на лечебния процес ще бъде много по-бързо и гъбични инфекции, просто няма да имат шанс да съществува.

Храна за млечница при жените

Нищо чудно, те казват, че ние - това е, което ние ядем. Този принцип може да се дължи на млечница, човек може активно да се третира с помощта на системни лекарства, свещички, кремове, но ако не е правилно да се хранят, всички от огромни му усилия може просто да "отидат в канала."

При избора на диета трябва да се обърне внимание на някои точки за млечница, а именно:

прости въглехидрати увеличаване на разпространението на дрождени гъбички, което води до увеличаване на клинични симптоми, така че е необходимо да се откаже от прости захари;
полуготови продукти, които не могат да присъстват в храната при лечението на кандидоза;
Бихме искали да говорим за бързо хранене, които съдържат трансгенни мазнини, както и на големи количества въглехидрати;
продукти, които са съставени от голям брой диетични влакна и помощ за нормализиране на микрофлора, както и инхибиране на големи количества гъбична инфекция;
млечни продукти - са естествени, пробиотични агенти. Те обитават микрофлора полезни бактерии, които се борят мая гъбички;
храната трябва да бъде частична, на малки порции;
Важно е да се консумира достатъчно количество от природен вода;
важни в достатъчно количество, за да консумират плодове и зеленчуци, те са истинска съкровищница на витамини. Особено полезни продукти, съдържащи голямо количество аскорбинова киселина. Това ще помогне за укрепване на имунната система и "Билд" вътре защитните сили на организма.

Основните принципи на диета

По този начин, на диета - това е най-важното условие в процеса на възстановяване. В основата на властта отива в избора на продукти, със следните свойства:

противогъбична активност;
антибактериален ефект;
укрепване на имунната система.

Какво може да има млечница?

В основата на диетата трябва да бъде следното:

кокоши яйца. Сварените или изпечени във формата на омлет;
постно риба, месо и птици;
природни мляко и млечни продукти без захар;
неподсладени плодове;
пълнозърнест хляб и питириазис;
зеленчуци пресни или задушени;
подправки: карамфил, канела, дафинов лист;
цитрусови: лимон, портокал, грейпфрут;
водорасли;
зърнени култури: елда, просо, овесени ядки;
зърна;
прясно изцедени сокове;
чай от шипки, глог, лайка, планински ясен. Те трябва да са без добавяне на мед и захар.

Противовъзпалителни и противогъбични свойства са следните продукти:

кандидоза често се случва на фона на хипотермия, студена или неконтролирана употреба на антибиотици. Продукти като лимон и чесън, акт в две направления: укрепване на имунната система и помощта при лечението на гъбични инфекции.

Бихме искали да се каже за кисело мляко и други млечни продукти. Те осигуряват укрепване на имунната система, облекчаване на заболяването, и нормализира чревната функция.

Това не може да има млечница?

Много хора, които искат да се отърват от болестта, пита: "Какво продукти елиминира млечница" считат, че списъкът на забранените продукти:

Дори и след възстановяване не е необходимо да злоупотребяват тези продукти. Според експерти, за да се постигне по-успешни и стабилни резултати от възможни в случай, ако най-малко една година, за да се придържат към тези ограничения. Ако повредите са, заболяването може да се повтори. Лекарите дори съветват да виси на вратата на хладилника списък на забранени продукти, които ще служат като добър напомняне.

Като се има предвид, че през зимата и пролетта на пресни плодове и зеленчуци е малка, може да се наложи мултивитамини и пробиотици. При съставянето на диетата е важно да се отчете, че продуктите са нискокалорични и богати на витамини от групата В.

Диета с меню за седмицата

Помислете за груб меню, което може да бъде последвано при лечението на кандидоза. В зависимост от вкусовите предпочитания, някои ястия могат да се променят, по-важното е, да не се използват забранени от списъка с продукти.

понеделник

Менюто за първи ден от седмицата е, както следва:

закуска. Овесена каша варени във вода, с добавка на ябълка. Пийте може да бъде чаша чай без захар;
обяд. Варени пиле с картофено пюре. Разрешаването на малко количество скуош хайвер. Пийте може компот;
следобеден чай. Салата пикантни плодове;
вечеря. Зеленчукова салата с риба парни котлета и зелен чай.

За закуска можете да се готви каша с мляко и напитки чай. Като втора закуска две бисквити могат да ядат и да пият чай. За обяд, има зеленчукова яхния с добавянето на пиле, както и чаша цикория. Снек е кисело мляко и чаша за вечеря може да направи извара готвене.

Меню на третия ден от седмицата е малко по-различно:

закуска. Добавянето на кремообразни сирена палачинки. Чаша цикория;
обяд. Неподсладен плодов по свой избор;
обяд. Растително супа с пилешки бульон и пара зеле ролки;
следобеден чай. Две бисквити, измити с това, че бульон бедрата;
вечеря. Две сварени яйца и салата от зеле и ябълки. Можете да пиете чай с лимон.

Четвъртък Закуска може да бъде малко по-различни. Парите се оставя омлет и зеленчуци салата. Пийте може да бъде задушен. Също така ви позволява да се яде ябълка неподсладени сортове. Както закуска може да изпиете чаша кисело мляко. За обяд, се готви на пара котлети на пиле, гарнитура - картофено пюре.

На закуска ям една зелена ябълка и се готви за вечеря няколко рибни филета и зеленчукова салата. Ако искате, можете да пиете цикория.

В петък меню напомня за ранните дни на диета:

закуска. Овесена каша с вода и чай;
обратна захапка. Бисквити с компот;
обяд. Супа от тиква с пълнозърнест хляб;
следобеден чай. Плодове салата с минерална вода;
вечеря. Ниско съдържание на мазнини извара и цикория.

Като най-различни закуска може да бъде приготвена извара готвене. Снек чаша кисело мляко. За обяд можете да си приготвите мляко супа базирани юфка. На обяд вземе салата и вечеря може да се готви картофено пюре и телешко варено. Може да пие чай с лимон.

неделя

В неделя, всички са добре, като се набляга на млечни продукти, както и плодове и зеленчуци:

закуска. Извара със заквасена сметана или сметана. Може да пие чай или цикория;
обратна захапка. Плодова салата;
обяд. Супа месо бульон с добавянето на елда;
следобеден чай. Зеленчукова салата и пара пиле котлет;
вечеря. Каша от елда с парче варени филета. Можете да ядете домати.

На пръв поглед може да изглежда, че е много трудно да се придържат към тези правила, но много скоро тя ще се превърне в начин на живот. Когато осъзнаете, че това се отразява на здравето на жертвите изглежда да е по-дълго толкова ужасно.

Независимо от това, че е необходимо да не се забравя, че една диета - това не е основното лечение, а не алтернатива на медикаменти. Ако забележите, предупредителни знаци, трябва незабавно да отидете на специалист за консултация.

Също така е необходимо да се вземат под внимание факта, че ако по време на лечението да се придържате към строга диета, а след това рязко се въведе в диетата на забранени продукти, то може да бъде стресиращо за тялото си, което води до рецидив.

За да се избегне влошаване на заболяването, включете в менюто си повече храни, които са богати на омега-киселини:

сьомга, риба тон;
орехи;
орех и лененото масло.

Обобщавайки, можем да кажем с увереност, че млечница храна играе важна роля в лечението. Без да се спазват препоръките за лечение може да се затегне нашата гама от продукти за дълго време, често води до хронична форма на външния вид.

Опитайте се да следвате съветите на диетолозите, ако това е невъзможно да се елиминира напълно някои храни, опитайте се поне да се ограничи броят им в диетата си. Можете да забравите за млечница веднъж завинаги, ако се придържате към здравословен хранителен режим и следвайте всички медицински препоръки относно процеса на лечение!

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Опишете полови секрети

Белезникав секрет Подобно на извара частица, кисел мирис
Освобождаване от влагалището жълто, зелено или друг цвят
Присъствието на малко количество бял - прозрачни мукозни секрети

Как е сексуалния акт?

придружено с болка
Има лек дискомфорт, когато интимност
Все още няма неприятни усещания

дали се проявява в изгарянето на външните гениталии?

Изгарянето е изразен и се усилва при уриниране
Чувствах се слаб изгаряне
Този симптом е на линия

Чувствате ли се сърбеж в слабините?

Сърбеж присъства в почти през цялото време, тя има различен характер
Периодично, скучно сърбеж
Аз не се чувствам сърбеж на всички

Имало ли е някакво възпаление на гениталната област?

Вижда зачервяване и възпаление на лигавицата областта на гениталиите
Зачервяване лесно без следа от дразнене
Кожата чиста, суха и гладка розов нюанс

Промените през деня, ако интензивността на тежестта на сърбежа?

Да, сърбежът става по-силно привечер, топло, след пречистване на водите, по време на интимност, и отслабва по време и след менструация
Чувствах сърбеж вечер или в топла стая
сърбеж отсъства

Забелязали ли сте, нарушения на съня?

Да, сън е сериозно нарушен, и безсъние наблюдава nevroznost
Понякога забелязвам доста слаба мечта
Не са нарушения, свързани със съня

Страдате ли от сухота на лигавиците в областта на гениталиите?

Лигавицата е суха и подути
Твърде влажна лигавицата
Нормално влажност на лигавицата

Опишете процеса на уриниране

Болезнено, понякога и сърцебиене
Дискомфорт по време на инжектиране на урина
Посещението на тоалетната идва без възможности.

Предишните резултати от тестовете Следваща Четене

Вие сте болен млечница! За съжаление, имате симптоми на заболяването се проявява съвсем ясно. Трябва да отидеш на лекар, така че той може да потвърди предполагаемата диагноза чрез лабораторни методи. Бъдете готови за откровен разговор със специалист, да е готов да говоря за другите си хронични заболявания. Тя ще трябва да се създаде съвместно млечница фактори. След пълен преглед, а може би и допълнителни консултации специалисти лекар ще предпише най-добрият курс antimikoznoy терапия. За да се ускори процеса на оздравяване, прочетете статията от.