Monosyroedenie - една сурова храна, при което Взаимно продуктите не се смесват

Здравейте, скъпи Суровоядците. monoedy и проста храна :).

Къде сурова диета храна повдигна темата за изпращане в критичен тон? Както казах и преди, аз исках да след 5 години, за да се върнете към суровоядство.

Ястията в мен и така не е имало стандарт, както и от системата AI (Healing Импулс). Това означава, че едни и същи сурови зеленчуци, плодове, ядки, мед, но с редица топлинно обработени храни. Аз го имам: зърнени култури, леща, грах, чай. Но това е "определено количество" започва да се чувства теглото.

Един път, когато се опита да направи салата - така че едва 2 дни яли. И все пак това се окислява Вандерс. Аз не знам какво там продукти са ангажирани един с друг, но не и че добре за тялото ми.

Затова салата отново изравни. Просто едни и същи моркови, Дайкон. репички, лук, магданоз, ряпа, и т.н., за да намали хранителни парчета (или не нарязани) е в същото съотношение, че самото тяло избира. В същото съотношение е предопределено салата. И ако, например, тялото много лук не иска да опровергава салата тяло.

Monosyroedenie - една сурова храна диета. където продукти между себе си не се смесват. Тя опростява живот, така че да не знам след това къде да се постави време :)

Чрез monosyroedeniyu имам много по-малко "претенции" :) Или по-скоро имам суровоядство като цяло нямам оплаквания.

Когато пиша в този списък на типични грешки, които заселниците, никой не мисли, че аз съм против семейното имение. И хранене. Нося тази нагоре не поради факта, че съм против сурови храни храна. но по друга причина:

1. Обърнете внимание на време е полезно за читателите на собствено захранване (това е много, много, много, много важно).

2. Описание на типичните грешки.

4. себе си, за да се потопите дълбоко в тази тема, за да се справят с нови знания и натрупания опит на другите.

Помислете малко за такива случаи, както е описано по-долу?

Преди една година, имах опита на суровоядство. но тъжен.

Самата идея е много приятно, но, както изглежда, тялото не е готов за нея, и аз отидох по заповед на причина. Така че те често се счупи на варено. В резултат, болка в стомаха, което сушен на йога пранаяма.

И все пак искам да отида на суровоядство. но постепенно, по нареждане на тялото. Мислено се настройват към него.

Много! Много хора изобщо разочарован от сурова диета храна. Получавате личен тъжен опит. Поради това делът на конструктивна критика от моя страна няма да нараня никого.

Така че, с когото се твърди. Някои хора вярват, че не си струва да ми го "меси" в този брой, казват те, възпиране на потенциални Суровоядците. Така че аз твърдя, че цената :)

Бих искал да обобщим този въпрос е мисъл. Като храна за цял живот, сурова храна е под въпрос. От съображения за което аз ще пиша повече. Но тъй като лекарството - той е подходящ за почти всичко и винаги. Дори и здрави :)

Майка ми попита: "Мислиш ли мислите, че все още има какво да се почистят?". Има! Само един се увеличи само делът на сурови храни в диетата, ние започнахме много странен почистващи процеси, които дори и в гладно не е бил.

Добре дошли! Искам да споделя моя опит на сурова храна диета. който в момента възлиза на шест месеца.

На суровоядство е преминал поради здравословни проблеми. Една година преди сурова диета храна започнах да имате проблеми с червата, аз започнах да измъчва ужасен запек (и тя е в 26-те години).

Въпреки факта, че по това време, аз се заличава почти всички вредни. Ядох овесена каша сутрин, аз не ям месо, само хляб черен, кисело мляко, кефир, кисело и т.н. Загубих 8 кг, започнах да се чувствам много по-добре, но това е само усложнява от запек. Аз буквално седна на лаксативи.

Търсих през целия Интернет. Това, което току-що не го направи. Нанесете различни начини: сини сливи за една нощ и херинга с мляко, като цяло, за да не се ползват. И Аюрведа се опита да се яде, всичко, за да не се ползват. Приложни и Linex и най-различни бифидобактерии. но подобрението е случило временно.

Резултатите не са дълги в следващите.

Коригирани за всички 3 дни. Всичко, което безуспешно в продължение на години се опита да създаде различни методи добре известни съвети и био-добавки. Аз все още syromonoed. Аз бях щастлив с всичко, и борейки се да продължим в същия дух.

Желая ви всичко добро здраве! Олеся