Млечен шейк от детството - дома майките

Тук се намират retseptiki, някой може да дойде по-удобно.
Млечен шейк с банан (без сметана)

Съставки. За подготовката на един млечен шейк с банан (без сладолед) Вие ще трябва:

1 узрял банан на среден размер,
400 мл. и охлажда мляко,
Захар - 2 ч.л.
Vanilla - 5 гр.
Храни за оцветяване - 1 капка.
Коктейли:
Изчистване на банан, добавете 0,5 ст. мляко, разбърква до гладка. Добавете останалите съставки, победи с миксер, докато пяната. Сервирайте в високи чаши добре охладено. В дъното на всяка чаша, можете да сложите малко нарязан банан.

Мляко коктейл с банан и ром

Съставки. За подготовката на един млечен шейк с банан и ракия ще ви трябва:

1 узрял банан обелени и ситно нарязан,
2 супени лъжици. л. тъмен ром,
Ванилия сладолед - 250 грама
Мляко - 100 мл.
Пудра захар - 1 супена лъжица. л.
Индийско орехче - 0.5 чаена лъжичка
лед
Коктейли:
Всички съставки, с изключение на леда, поставени в блендер и камшик добре. Готов коктейл се сервира в чаши с лед.

Обезмаслено млечен шейк с банан

Съставки. За подготовката на един млечен шейк с банан и ракия ще ви трябва:

1 узрял банан обелени и ситно нарязан,
Мляко (обезмаслено или соя) - 200 мл.
Канела - 2 ч.л.
Vanilla Vanilla - 2 ч.л.
Захар - 1 супена лъжица. л. (Или на вкус)
лед
Коктейли:
Замразени банан поставя в блендер, добавете мляко, канела, захар и ванилия. Разбийте на ниска скорост, докато гладка. Преди хранене, млечен шейк разклаща шейкър.

Днес сутринта трябваше да взема сина си, за да уроците. Държани до врата, даде на СО, да се обърна за да се върнете. И тогава бабата на съученика си зад мен, каза: "плета стегнати, но в самите деца изоставени деца трябва да се реши!" Ето защо това е така, защото аз правя ръкоделия за сметка на собственото си свободно време, сън, като цяло, а не във времето с децата.

И аз неволно се публикува този пост със снимка като много се плашим. Но нека рекорда ми е памет, мотивация и малко хвалби! По-рано този месец, аз започнах да отслабнете. Vyalenko, неохотно. Започна да ходи по лентата от пластмаса. След това той взе за себе си добре. Като цяло, оценка на нормалната загуба на активен тегло трябва 2 седмици. Какво имаме? 2 пъти седмично активно танци като луд тренировка в момента 11 сесии на антицелулитен масаж. Следваща снимка "преди" и "след".

Много снимки докоснаха до мозъка на костите. По-долу са тези, които са се отразили на акорд на душата ми. Можете да направите тези снимки, че нещо, което се докоснаха.