Методът работи с вторични ползи ще премахне ненужните пътувания психолог онлайн
От гледна точка на хуманистичната психология, всичко, което се случва в живота на човек, дори и най-неприятните неща, носи някаква стойност за развитието му, защото с всеки нов етап, ние ставаме малко по-опитен, толкова съвършен. В психологията има такова нещо като вторична полза, за да се разбере това явление и да четете моите препоръки за работа с него, вие ще бъдете в състояние да държи вътрешната изработки и изясни за себе си причините за много от вашите лоши навици, отрицателни несъзнателни реакции и т.н.
вторични ползи, вторични ползи, вторични ползи,
Средно наддаване - положително качество, което получаваме в резултат на негативните прояви. Причината, поради която ние сме провеждане на стари травми, заболявания и опит - това ползите, получени веднъж или придобити в настоящето.
вторични ползи, вторични ползи, вторични ползи,
Например, в някои страни, хората получават обезщетения за инвалидност поради депресия, човек е трудно да се преодолее бариерата и да започне да ходи на работа, да се направи активна, защото това ще отнеме ползи. В този случай, ползата е вторична печалба.
Нашата психика има много силен адаптивна функция, следователно от всеки "негативна" ситуация, той се опитва да премахне професионалистите.
Техниката се работи с вторични ползи е проста стъпка по стъпка обяснение за това как да се определи дълбока мотивация, която държи на проблема. вторични ползи, вторични ползи,
Да започнем с това формулирането на проблема. След това си задайте въпроса: "Какво получавам от присъствието на този проблем, отрицателното състояние". Умът ти ще се опита да ви убеди, че вие сте като мислещ човек, който не получава никаква полза от този проблем, така че въпросът може да бъде преформулиран по различен начин: "Това, което е най-лошото нещо, което може да се случи, ако този проблем или състояние няма да" или "Какво си струва да ме понесе ? ". вторична печалба,
Следващата стъпка е отделянето на негативните прояви на асоциации с положителен ефект. вторична печалба,
Един пример от личен опит (и в съкратен вид):
Проблем: "Трудно ми е да завърши строителните работи" вторична печалба,
- Какво чувстваш, когато не сте в състояние да завърши всичко това?
- инхибиране (супернатанта емоция разработени методи за работа с отрицателни емоции)
- Какво ви дава наличието на този проблем?
- Нищо. вторични ползи, вторични ползи, вторични ползи,
- Какво е ценно за вас в тази ситуация?
- Изглежда, че е нищо. вторични ползи, вторични ползи,
- Какво е най-лошото, което може да се случи, ако завърши неща? вторични ползи, вторични ползи, вторични ползи,
- Мога да извърши действие, което не може да бъде поправена.
- Добре. Това е фактът, че не завършите така, можете сами застрахова от не направи грешка, нали?
- Да, наистина. вторични ползи, вторични ползи,
- И независимо дали сте били в миналото ситуация, в която сте извършили фатална грешка, и нищо не може да се поправи?
- Не, аз не си спомням. (Ако съществува такъв епизод, той ще трябва да се работи отделно). вторични ползи, вторични ползи
- Повторете след мен: "Аз се признае връзката между липса на мотивация в края на нещата между избягване на грешки."
Как смяташ да правиш сега, като се отчита връзката между липса на мотивация и избягване на грешки? Средно печалба
- Аз ще довърша нещата, а аз няма да се страхуват да се направи грешка, като същевременно се поддържа мотивацията. вторични ползи, вторични ползи
Това е пътят, използването на тази техника работи с вторични ползи от питате прости въпроси, можете да се изкопаят мотивите им не са били наясно, че възпрепятстват част с ненужно!
- Следваща Подобно привлича подобно. огледалните неврони
- Обратно прост и ефективен психотерапевтичен метод - С моментално персонални промени. Rapid лична трансформация (RPT)
Готини неща,, вземи нещо, което да изработи своя разбере защо той не може да се пусне, вече бившата си приятелка, с когото отношенията са унищожителни за нас
Благодаря за статията, всичко е ясно, дори направи едно самата разработка) просто пусна
Аудитория обучение се основава на методология epiksonovskogo хипноза - съвременната посока на психотерапия, която позволява на предложението в будно състояние, и използва присъща способността на всеки човек да принудително транс.