Medweb - физиотерапия след инсулт тренировъчна програма
Физиотерапия след инсулт
Физиотерапия - важен етап от възстановяване на организма след инсулт. Това помага за подобряване на кръвообращението, нормализира метаболитни процеси, намаляване на задръстванията в тъканите. Постигане на подобни резултати между лекарства невъзможно.
Ход - остро мозъчно-съдов инцидент, придружен от увреждане на мозъчната тъкан и разстройство на неговите функции. Основната причина за инвалидност на пациентите с инсулт, нарушение на двигателната активност, която е не само силно заетостта граници, усложнява процеса на самообслужване, но и да промени радикално качеството на живот на пациента.
Постигане на възстановяване на нарушени функции помогне терапевтичен физическа подготовка (физиотерапия), в комбинация с други терапевтични мерки.
За да се постигнат ефективни резултати от лечение рехабилитация
трябва да се придържат към оптималната последователност и рационалното
процедури за разпределяне на деня. На пръв разходи
наркотици и въздействието физиотерапевтична, а след това да упражни терапия.
Общи препоръки
Физиотерапия за възстановяване след инсулт трябва да се извършва в продължение на 2-3 часа след настъпването на атака. В самото начало - пасивни упражнения, които са идеални за тези случаи, когато пациентът все още не разполага с пълна независимост. В този случай, тя се нуждае от помощта на роднини или медицински персонал.
Извършване на пасивна упражнение се препоръчва ежедневно и много пъти, повтаряйки движението във всяка съвместна до 10-15 пъти. Ако се вземе предвид отговора на пациента към движението, за да се избегне появата на болка, дишане, повишаване на еластичността - мускулния тонус, увеличаване на напрежението на пасивна мускулна.
Упражнение в легнало положение
Упражнение № 1
Необходимо е да се спре отслабва страна върху кърпата и да извършва въртеливо движение от страна на страна. клас време - половин час. По време на упражнение е важно да си вземе почивка за 2-3 минути.
Упражнение № 2
Стартовата позиция на пациента - легнал по гръб. Шепи и глезените му последователно се огъват краката, така че те се подхлъзна на леглото. Тези прости движения допринасят за възобновяване на пешеходни умения.
Упражнение № 3
Много е важно след инсулт да тренира мускулите на очите. За тези цели, пациентът трябва да изпълняват различни движения на очите - в ръка, на кръг. Движенията се повтарят както в открити и закрити клепачите. Средният процент, всеки ход работил 10 пъти. В края на упражнението за двутактови клепачите си и мигат.
Упражнение № 4
Здраво отваряне и затваряне на клепачите. Средна скорост. Направете 15-20 повторения.
Седнали упражнения
Упражнение № 1
Лягай на възглавницата, хвани се на ръба на леглото, краката удължен. На вдишвайте леко завой напред, издишайте се върнете в изходна позиция. Направете 5-6 повторения.
Упражнение № 2
Изходно положение - седнал. Уловете ръба на леглото. Внимателно вдигнете левия крак нагоре, след което се изтрива. Повторете движението на десния крак. Дишането дори. Направете 3-4 повторения.
Упражнение № 3
Лягай на възглавницата, след това повдигнете ръцете си нагоре, краката вдигнати. Прегръщане левия глезен, огънати крака, коляното докосне гърдите да се върне към първоначалната си позиция. Същото се повтаря с десния крак. Изпълнете 3-4 повторения.
Упражнение № 4
Седнете в леглото. Вземете оръжия към страната, донесе плешките заедно. Направете 5-6 повторения.
Упражнения в изправено положение
Упражнение № 1
Arms по тялото, краката рамото ширината на раменете. Вдигнете си ръцете, дланите нагоре, леко да се простират, да си поема дъх. След това сложете ръцете си надолу, те описват кръг - издишайте. Средна скорост. Направете 5-6 повторения.
Упражнение № 2
Ръцете на кръста, краката рамото ширината на раменете. Инспираторно завой наляво, докато издишате - надясно. Повторете с бавни темпове от 5-6.
Упражнение № 3
Начална позиция - прав. Arms по тялото, краката рамото ширината на раменете. В много бавно темпо да изпълнява клек дъх, опитвайки се да не се откъсне петите от пода. На издишайте и бавно се върнете в изходна позиция. Направете 5-6 повторения.
Упражнение № 4
Arms до тялото, краката рамото ширината на раменете. На Вдишайте бавно клек с ръце на кръста, издишайте нагоре. Изпълнете 2-4 пъти.
Упражнение № 5
Ръцете на кръста, краката рамото ширината на раменете. Вдигнете дясната си ръка нагоре и вдишвам завой наляво, издишайте вземе в изходна позиция. Повторете същото с лявата ръка, а от дясната страна. Дишането дори. Направете 3-4 повторения.
Упражнение № 6
В края на комплекса - ходене на място в продължение на 20-30 секунди.
Продължителността на отделните сесии на терапевтичен
гимнастика - до 40 минути 1-2 пъти на ден.
победят болестта
Успехът на възстановяване на нарушени функции след инсулт, пациентът зависи от редовността и качеството на обучение упражнения терапия. Ето защо, медицински персонал и роднини трябва да стабилно и постоянно насърчаване на пациента да се ангажира системно избрал за него да се упражняват. Освен това трябва да бъдете сигурни, че хората около себе си ще направи всичко по силите си, за да се улесни нейното възстановяване.
Материалът се използват снимки, собственост shutterstock.com