Масаж за растежа на косата по-добри начини, техники и ревюта
Един от най-важните фактори, влияещи върху размера на Прераждане рошава коса - циркулацията на кръвта, за да бъде малко за овърклок е препоръчително да се направи масаж за растежа на косата. За съжаление, днес неблагоприятни условия на околната среда, неспазване здравословен начин на живот, също допринасят за по-бавен растеж. Методи за масаж е много проста и не изисква специални познания по медицина. Най-важното е, че най-добрият начин за ускоряване на растежа на косата, за да бъдат ефективни, за да го провеждат редовно.
Правилата на масажа
Със сигурност по-голямата част, след като там първа и важния въпрос: Как да направя масаж?
- Масаж за главата на косата е необходимо да се извърши два часа преди измиване с шампоан. Сама по себе си, масажа се ускорява не само кръвта, но също така активира действието на секрецията външната жлеза, така че главата след процедурата бързо мазна.
- Масаж на скалпа се извършва енергични, но не и резки движения. Ръцете трябва да се плъзгат по посока на артериите и вените. Преди да се научите как да се самостоятелно масаж подредени съдове.
- Като всеки друг масаж, изпълнява топли ръце.
- За подобряване на притока на кръв се препоръчва да се пие горещ чай преди процедурата.
- Масаж у дома постепенно влезе в навик, кожата трябва да се адаптират към манипулирането на данни с него. В първите дни доста пъти да потупват главата или налягането си на дланите си.
- Като се започне с кожата разтрива слепоочията и челото, изпълнявайки кръгови движения с пръсти, а след това преминете директно към зоната на скалпа на главата: първо инсулти нататъшно изпълнение на избрания метод. Важно е да натиснете силно пръстите на скалпа, но в същото време да не натискате силно.
- Усъвършенстването масаж за растежа на същите щрихи, както в началото на процедурата.
Противопоказания за използване на
достатъчно силно, само за да се каже дали импровизирано масаж ще помогне за решаване на проблема за всеки отделен случай, но вредата, която със сигурност не се нанесат.
Общи ограничения включват:
- присъствие дистония, мигрена или повишена температура;
- ако масажът се извършва с помощта на масаж или масла, важно е, че кожата не е рани, възпаления и suppurations, в противен случай ситуацията ще се влошат;
- преди прилагане на средства, които изпълняват грижа за косата, провеждане на тест за алергична реакция;
- вие не можете да масажирате главата в присъствието на хипертония клас 2 и 3,
- отворен травма на главата, гъбични кожни заболявания.
Техниците, извършващи пръстите на масаж
Както бе споменато по-рано, на растежа на косата на главата зависи от интензивността на потока на кръвта в кожата, както и че усилията си, важно е да се редовно масаж на главата. Как да направим правилния масаж обсъждахме в общи линии, но не трябва да забравяме, че техниките за бърз растеж на косата, има много, нека да разгледаме някои от тях.
Нашите читатели препоръчват!
Налице е инструмент, който бързо ще се възстанови красотата и здравето на косата. Отлично подобрява структурата, стимулира растежа, активира "спящи" космените фоликули и подобрява циркулацията на кръвта в кожата на главата. вещество комплекс помага подхранване на кожата на главата, подобрява регенерацията на клетките и укрепва космените фоликули. Тази "Капсулите за възстановяване на коса PROFOLAN». който включва само 100% естествени компоненти като коприва, хвощ, L-цистеин, както и витамини и минерали. Прегледани от Олга: "След дълъг стрес косата ми падна буквално парчета Гребен бе осеяна с тях и много шокиран от дълго време да мисля за това как можете да се укрепи структурата на косъма и потърси ефективно лекарство Така че в моя рафт са данните на капсулата, след като резултатите от тяхното прилагане вече са забелязали ... през втората седмица, косата. "
помилване
Най-простият метод, който само може да се намери. В посока от челото към тила нежно погали главата му, а след това от париеталния за ушите на растежа на косата. Извършени масажни пръста, специални указания за движението не само на задача за подобряване на притока на кръв. Като цяло, подобряване на кръвообращението 10 минути достатъчно неусложнени движения. Този масаж е не само благоприятна за отглеждане на коса на главата, но също така помага за решаване на много проблеми с кожата.
триене
В рамките на тази методология, въздействието върху главата е също така извършва с върха на пръстите. Започваме с триене областта зад ушите и шията, където линията се увеличава. Важно е да не е лесно да карам с пръсти върху кожата назад и напред и леко се прилага натиск за извършване на движение в кръг, постепенно нараства до слепоочията му, а след това в началото на главата, от горната част на челото, за да се движат. Този масаж е гарантирана от валежите започва работа външната жлезисти секрети, така че веднага след главата на пране наведнъж.
потупване
Тази техника е необходимо да се приведе в кожата тон. За изпълнението му разполагане на 4 подложки пръста на ръцете си, ние се определи голям. Само една хубава потупване по цялата площ на главата. Продължителността на лечението е не по-малко от 5 минути.
чертеж
Тази техника включва работата на ръцете си, между пръстите си, просто вземете косата си и бавно, малко стречинг всеки лъч с издърпване. Можете да масажирате ръцете си, които извършват леки колебания движения, най-важното, не забравяйте да дръпнете косата беше осезаемо напрежение в корените.
ресане
Масаж с гребен, а не само подрежда прическа, но също така изпълнява благотворен ефект върху главата. В допълнение, тази процедура помага за премахване на прах от косата и разпределя равномерно себума работили върху всички нишките. Основното правило на медицински плетеница - вие трябва да използвате гребен или специална четка с естествен косъм.
Какво да направите масаж за ускоряване на растежа на косата?
С голяма методи за подбор понякога е много трудно да се избере най-добрите, но не се отчайвайте. Всички методи, насочени към подобряване, укрепване и стимулиране на растежа на косата. Всичко, което се изисква е да изберете този, който ще бъде удобно за вас, и следвайте препоръките. Помислете за прилагането на определени методи по-подробно.
Масаж гребен или четка
За него малко по-рано бе споменато в общи линии, в момента е по-подробно. Продължителност на масажа в продължение на поне 12 минути.
- Вземете гребен, идеалният вариант би бил да се абанос четка за коса от ароматно дърво или с естествен косъм. Тези средства не могат да повредят косата и наелектризиращ.
- Масажът се извършва на базата на чиста суха коса, движения трябва да бъдат нежни, но уверени. Много голям натиск не е необходимо, че е възможно да навреди на сигурността на кожата и косъма.
- Ресането старт от гърба и се придвижи към върха на главата, а след това на преден региона, в края на краищата към слепоочията и задната. Ако чувствате, че кожата е горещо, не се паникьосвайте, тъй като тя трябва да бъде.
Масаж с етерични масла
Естери осигурява допълнителна лечебен ефект върху кожата. Природният състав на етерични масла перфектно подхранва, овлажнява нишки, премахва пърхота, които ги снабдяват с голяма доза от витамини и минерали, в допълнение изпълва косата ми приятен аромат. Преди да започнете масажа с ароматни масла може да бъде леко затоплено, топли естери абсорбират по-добре в кожата и косата.
Тази процедура може да се извърши с върха на пръстите или може би допълни предишния метод на сресване. Това отнема до 4 капки от естера, в зависимост от количеството на косата. Основното нещо, за да избере най-подходящото масло за вашия тип коса.
За суха коса
За мазна коса
За нормална коса
японски масаж
Основният терапевтичен ефект на масаж се получава в резултат на ефекта на биологично активни точки. С прилагането на различни силни страни терапевт прилага налягане и удари, като по този начин активирането на биологично активни точки, които се намират на главата, лицето и шията. Произвежда работа с енергийните потоци, се отстраняват и тяхното нормално блокиращи нормалното протичане на тялото процес енергия рефлектор започва верижни реакции, които хармонизиране процеси в организма. Резултатът от японски масаж е за облекчаване на главоболие, неврастения, безсъние и мигрена.
индийски масаж
Champi масажна техника активно влияе върху лицето, шията, раменете и главата. Използването на елементи от лимфен дренаж на лице и стимулиране на акупунктурните точки помагат за облекчаване на подуване. Прекарайте го в седнало положение на няколко етапа.
- Учител активира енергийните канали на тялото и засяга важни акупунктурни точки. Резултатът е балансиращ чакрите, която да насърчава самолечение.
- Във втория етап капитанът масажиране на раменете, врата горната част на гърба, понякога допълнителен масаж на ушите. Всички манипулации, насочени към намаляване на стреса и пълна релаксация на пациента.
Най-приятната част на масажа - самият масаж. Учител се върне, има пръстите си от двете страни на главата и леко я натиснете пръсти в топ кирки. Когато стигна до върха на краката, ръцете и повишаване на дланите действат върху главата му, а след това свали ръцете си и да се премести в друга област, така че да тренират цялата глава. На следващо място, главата леко потърка пръстите си за една минута, така че кръвта течеше по-активно, а след това да извършите инсулт. В края на индийския масаж извършва успокояващи гали с пръсти от челото до тила.
Neck масаж зона
Логично е да се предположи, че кръвта преминава яка област преди поток към скалпа, за да се улесни този процес, местните мускулите е важно да се масажира. Тази процедура ще премахне спазъма в мускулите и кръвоносните съдове, възстановява кръвообращението. Акцентът е поставен върху задната част на врата. В тази област, като правило, "запушена" мускули трапецовидния мускул и шията. В предната част на шията масажира по-малко интензивен, тъй като в този район в близост са разположени на каротидните артерии. масажни движения се извършват изглаждане на мускулите от горе до долу.
масаж сол
Солна масаж на главата има положителен ефект върху корените и ексфолира мъртвите клетки. Подходяща сол от всякакъв произход: море, рок, натрий, йодирана или Мъртво море. Най-важните суровини трябва да бъдат свободни от ароматизатори и оцветители. Ползите и използването на коса сол писахме тук.
След масажа със сол, за да се постигне по-добри резултати трябва да се прилага маската за растежа на косата. Преди извършването на такъв масаж се уверете, че целостта на кожата на главата, в присъствието на рани или драскотини, които трябва да се откаже от него, докато не бъдат излекувани.
В процеса на прилагане на сол
- Вземете 2 супени лъжици. л. сол, ги напълни с 2 супени лъжици. л. топла вода.
- Готов каша постави на върха на мокри и масажни движения, за да търка по цялата повърхност.
- масажиране време на 10 минути.
- Просто да се измие с чиста вода.
хавлиени кърпи
Не по-малко ефективни и много удобни масаж кърпа. Той затопля кожата, отваря порите, увеличава притока на кръв към корените.
- Предварително Грей кърпа по всеки възможен начин.
- Масажът се прави с главата си надолу, така че ние отида до тоалетната, жаргон ръси на върха на топла кърпа и да започне енергични движения, за да търка главата в продължение на поне 5 минути.
- В края на zamatyvaem главата при това много топла кърпа и оставете на главата в продължение на 30 минути. Е преди процедурата се прилага върху кожата малко топло масло, репей или зехтин, например. Когато времето, главата ми.
Pulse гребен d'Дарсонвали
Добре известен устройство широк спектър помага да се облекчи в краткосрочен план и за подобряване на косата да расте дълги брави. Заедно с устройството има специална привързаност е визуално подобен на гребен.
Дарсонвал гребен е много удобно и ефективно електрод, което причинява косата да растат по-бързо, премахване на алопеция и подобрява общото състояние на кожата на главата, в допълнение подобрява притока на кръв. По време на разресването този уред за масаж можете да получите лек токов удар, това значително увеличава растежа на косата на месец.
Провеждане на такъв сресване не изисква специални умения, най-важното да се спазват основните правила, описани в инструкциите:
- Ние да лежи върху стола.
- Премахване на косми от предмети (игли, гумени ленти, невидими).
- Занесете устройството за задаване на дюзата и да извършват обичайните бавни сресване нишки, започвайки от челото и движещи се в задната част на главата.
- Процедурата се извършва при ниска мощност в продължение на 7 минути всеки ден или през ден.
Масажор - Murashka антистрес
Може би най-забавно растежа масажор коса, която може да бъде намерена. Тя перфектно стимулира притока на кръв, като дават възможност да се развият напълно къдрици. С това нещо, ние имаме двоен ефект: първо, ключалки наистина започват да расте бързо, все здрав вид, цвят на кожата освежена. На второ място, това е повдигащи настроението и успокояващ, благодарение на факта, че повдига важни точки по главата.
За да се проведе такова самостоятелно масаж не е трудно, дори и малко дете.
- Вземете масажор - Murashka анти-стрес;
- Ние го отведе до над главата на косата, докато пръстите не докосват повърхността й, започват бавно да се върти барабана засяга всички важни области.
- Времето за реакция е не по-малко от 10 минути, тя може да бъде гребен коса.
Отзиви за използването на масаж за растежа на косата
Редовно правим главата масаж с морска сол. Това ми помогна да търкат напълно да кажем сбогом на пърхот и подобряване на цялостната прическа.
За да се възстанови косата в продължение на един месец, два пъти седмично, за да направим масаж на главата с рициново масло с кърпа за 15 минути. Ефектът е зашеметяващ, косата не само да стане мека и блестяща, но и започва активно да расте.