масаж на бебето
Масаж - това е една от най-старите методи на лечение, които се отразява на всички, без изключение, системата на човешкото тяло.
Към днешна дата, стойността на една велика масаж за хармоничното развитие на детето единодушно признат и майки, и учители, както и педиатри и физиолози.
Масаж за деца е неразделна част от успешното им физическо и невропсихологични развитие. то Докосването е от жизненоважно значение за детето. Колкото повече се докосне бебето, толкова по-сигурен той се чувства. По време на масажа, има огромно влияние върху нервната система, чрез рецепторите, разположени върху кожата на бебето. Доказано е, че нервната система е, от своя страна, стимулира развитието на системи на тялото на детето.
Редовен масаж за деца, като механичен дразнител, подобрява циркулацията на кръвта, което е от съществено значение като бебета се увеличава растежа на всички тъкани и органи. Масаж за деца подобрява лимфния поток, повишава устойчивостта на организма към инфекции. По време на масаж, има повишено производство на хипофизни ендорфини и растежен хормон. Ето защо децата, които редовно получават масажни сесии, по-весели, да растат по-добре, наддаване на тегло и увеличаване на мускулната маса.
В допълнение, масаж спомага за по-добро тяло на детето да се адаптира към условията на околната среда. Промяна на околната светлина води до стрес, в която детето реагира мускулен спазъм. Честото продължителен стрес инхибира развитие. Ежедневен масаж се научава да се отпуснете в отговор на стреса, повишава издръжливостта, подобрява адаптивни
Дете функции. Тъй като масаж се комбинира с отвръщане процедури и въздушни бани, има увеличение на имунитета и способността на детето да издържат на неблагоприятни фактори на околната среда.
Освен това, децата масаж трябва да бъде всеки ден, това ще помогне на детето си да се справи със стреса, не само физически, но и емоционално. Доказано е, че масаж на стомаха насърчава по-добро храносмилане и премахва колики бебе. Много често колики са причина за безпокойство и да доведе до нарушения на съня. Масаж и упражнения за укрепване на опорно-двигателния апарат на детето, водят до гръбнака силен и гъвкав! Това е важно за детето, тъй като натоварването на опорно-двигателния апарат се увеличава с всеки изминал месец все повече и повече. Бебето покачва теглото и развива сложни движения. Той започва да се седи, пълзи, ходи, така че трябва да се уверите, че това е направено правилно, така че в бъдеще няма да бъде деформиран гръбначен стълб.
Масаж не само подобрява физическото развитие, но също така се развива умствените способности. Дори и с лека гали огромен брой импулси, изпратени до центровете и кората на главния мозък. Изучаването на нови движения, детето започва съзнателно да се интересуват от света около тях. Масаж на ръцете и краката на бебето стимулира центровете на речта. Колкото по-рано детето да говори, толкова повече той ще общуват с възрастните и да научат за света. Неговото развитие ще бъде по-хармонично. Когато масаж на бебето има майка, а след това се наблюдава тяхното емоционално сближаване чрез редовен близък контакт осезаемо. Психолозите казват, че такива деца да растат по-отзивчиви, и ми харесва, уверени в любовта на близките си.
Масаж ефект върху съня на детето
Силна бебето да спи - гаранция за здраве. Ако вашето дете е палав лягане, да го накара да масаж за един час преди лягане. Това ще му помогне да се установят и rasslabitsya.Vyyavleno, че децата, които прекарват ежедневно масаж, стават по-организирани ден режим (система за сън - бодърстване).
Механизми на благоприятните ефекти на масаж на тялото на детето
Кожата на детето първата година от живота е богата на различни рецептори, които реагират на промените в температурата на околната среда, да се докоснат, налягане, от механично въздействие.
По време на масажа е меки ефекти върху различни структури на централната нервна система, увеличава своя тонус, подобряване на способността му да контролира процесите, които протичат в организма.
Колкото по-често и по-разнообразни ще това влияние, толкова по-бързо, няма да има образуване на основните функции на тялото на детето. Масаж също така насърчава нормалното развитие на моторни реакции и развитието на положителни емоции, помага на детето да се чувства собственото си тяло по-бързо.
От кожните рецептори започват рефлекс дъга е затворена, не само в кората на главния мозък. Известен, т.нар кожни-висцерални рефлекси, когато дразненето на някои части от кожата предизвиква рефлекс увеличаване на активността на взаимосвързани вътрешните органи. По този начин, по време на масажа е рефлекс ефект върху основните органи и системи на тялото на детето.
Механично дразнене на кожата рецептори насърчава засилване на кръвообращението, така че тъканите получават повече хранителни вещества и кислород.
Доказан положителен ефект от масаж на лимфната система на детето - след обръщение масаж лимфен се засилва, от тялото са получени метаболитни продукти по-бързо.
Масажът на бебето се използва всички техники на класически масаж: гали, триене, месене, вибрации, светлина техники ударни, някои от техниките на акупресура.
Масаж винаги започва и завършва с гали.
Гали "подготвителни" масажни техники, които могат да подобрят притока на кръв в тази област, за да го подготвят за по-сериозни приеми. Също така, галене има обезболяващ ефект, спомага за отпускане на мускулите, отстраняване на висок тон. Гали извършва задната повърхност на четката или заедно палмово багажника лимфните белите дробове гладките движения в бавно движение.
Триенето се извършва с пръсти или tylnoystoronoy четка, движение може да бъде права или спирала. Ръцете се движат достатъчно бързо, като в същото време провеждането на лек натиск върху кожата. Триенето подобрява кръвообращението, влияе положително на кожата, подкожната мастна тъкан, мускули, сухожилия и лигаменти.
Месене е много ефективни техники за масаж, който се провежда внимателно и бавно. Най-често в хода на използваната масажни малки бебета schiptseobraznoe месене, която се извършва от два или три пръста - палец, показалец и среден, с голяма разлика от другите два пръста.
За разделяне на тесто може да повлияе на по-дълбоките мускулите, ставите, сухожилията и ставните връзки. Тази техника за масаж стимулира кръвообращението, подобрява лимфния дренаж.
Вибрация. Мека ритмично и бързо движение на ръцете подобрява обменните процеси в организма, облекчаване на болката.
Тези техники за масаж имат различни ефекти върху състоянието на нервната система на детето: инсулт, непрекъсваеми вибрации и успокояващо месене и триене, ударни техники (effleurage), месене, щипка и (изтръпване) има стимулиращ ефект.
В допълнение, под влияние на масажа с кожата нервните пътища изпратени безброй поток от импулси, които достигат до кората на главния мозък, има тонизиращ ефект върху централната нервна система, и следователно подобрява неговата основна функция - да контролира работата на всички органи и системи.
Детето първите месеци на живота е най-достъпната изложени през кожата; докосване е не само емоционално, но също така и някои моторни реакции. Човешкият мозък расте и се развива само чрез неговото използване. Колкото по-често се използва сензорни и моторни края на кабела в даден момент, по-голям от обема на мозъка се в хода на неговия растеж. В този смисъл развитието на мозъка е по-различно от мускулен растеж.
Важно е да се отбележи, че за масаж действа директно върху органите и системите, които са разположени по-близо до кожата: тя е, преди всичко, на лимфната система. Масаж активно влияе на лимфотока, ускоряване на потока на лимфата, като по този начин за улесняване на освобождаването на тъкан от обмена на стоки, така че уморените мускули да се отпуснат с масаж по-бързо от пълноценна почивка. Под влияние на масаж капилярната мрежа разширява периферните, което се проявява със зачервяване на кожата (ефект, който трябва да се постигне по време на масаж). притока на кръв към масажира Районът осигурява благоприятни условия за доставка и възстановяването на кожата: тя става розово, блестяща, еластична.
Ефектът от различни масажни техники върху мускулите по различен начин: гали, триене, месене причина лека мускулна релаксация; effleurage и изтръпване - редукция. Когато летаргия коремни и чревни мускули, което е съпроводено с отделяне на газове (често се срещат в ранна детска възраст), коремна масаж механично улеснява освобождаването на газ от червата и се превръща в тези случаи от особено значение.
По време на масажа е необходимо да се помни, че едно бебе кожни първите месеци на суха, тънка, тънка кожа. Затова първите масажни техники трябва да са нежни (гали), а след това може постепенно да се въведат други: триене, месене, леки ударни техники (effleurage пръстите). Бавно се увеличава интензивността и продължителността на процедурата. По време на масаж на тяло на бебето в хоризонтално положение (в легнало положение). На масаж nogvazhno байпас капачка, колянната става гали кръгово навън. По време на масажа на корема, трябва да пощади зоната на черния дроб (горен десен квадрант) и не влияе на polovyhorganov на път обратно, трябва да се заобиколят бъбреците (долната част на гърба).
Родители, не забравяйте, масаж - най-добрият начин да се предадат любовта си дете!
Информация изготвен от: I. Korsak инструктор - методист на физическа рехабилитация.
Разделение> .uk панел ">" данни-UK-решетка-марж>