Мармалад рецепти в храната и използването на
В дома, без никакви допълнителни устройства, можете да си приготвите вкусни и здравословни мармалад. Процесът не отнема един час, но изискват малко умения. След 2-3 опита ще бъдете в състояние да се готви перфектно наслада за цялото семейство, не слагайте прекалено много Жирков на талията и бедрата.
оранжев рецепта
За да се подготви необходимите 1,5 чаши пречистена вода, около 4 г от всеки заместител на захар (или вкус), 1 малка лъжица агар-агар. 100 г от крайния продукт се получават само 33 ккал.
- Нарежете портокалите на филийки.
- Почистете пулп, без да вредят на кората. Изстискайте сока и напрежението.
- Напълнете кората с вода и се вари в продължение на четвърт час, след което се прецежда и се добавя агар-агар, във връзка с подсладител.
- Довежда се до кипене състояние, оставете за 2 минути, разбъркайте.
- Излива се получената смес в сок и се разбърква.
- Можете да добавите малко захар заместител, ако не е достатъчно сладост.
- Изсипете в крайна форма и сложи един час в студа.
Не забравяйте! След втвърдяване на домашно приготвени десерти ще загуби малко сладост, така че трябва да го направи по-сладко.
гроздова рецепта
Едно изпълнение на сладката получава от 200 мл компот или природен гроздов сок, 2 лъжици желатин, малко количество стевия и мента.
- Разтворете желатина, като следвате инструкциите в сока.
- Оставете да кипи състояние и напълно готино.
- Изсипете стевия.
- Отдели в хладилника.
- Здравословна и вкусна десерт с гарнитура стръка мента!
ябълка рецепта
Как може да бъде заобиколена основният източник на пектин - ябълка. Те произвеждат голямо мармалад за диета. Вземете 5 големи ябълки, 100 г кафява захар или заместител на вкус, 2 супени лъжици царевично нишесте и 20 г желатин.
- Излива желатин 0.1 литра вода.
- Обелете ябълките и решетката, сложете в тенджера и добавете подсладителя.
- Къкри 40 минути, без да се забравя да се намесва.
- След 40 минути, излива нишестето се смесва с вода, след това се охлажда и отведе.
- Стопилката желатин и се изсипва в пюре ябълки.
- Изсипете върху формите или мястото, в страхотна форма.
- Cool в студена няколко часа.
Сега десерта могат да бъдат отрязани, ако го е направил в страхотна форма! Pre-потапяне в гореща вода, за да сладост по-лесно отзад стени.
Бери рецепта
Вземете 0,2 кг всички плодове, 15 г желатин, подсладител и 100 мл пречистена вода.
- Накиснете желатина за инструкции.
- Направете пюре плодове.
- Добави захарен заместител в малко количество вода.
- Смесва се с пюре и да доведе до възпаление, но не заври.
- Излива желатин и го разтваря.
- Изсипете във форма и се слага в студа.
Калории съдържание на този десерт ще бъде 71 ккал на 100 г