Лумбаго симптоми и лечение у дома

лумбаго често е причина за постъпване на увреждането и умения за работа в затвора. Лечението на заболяването в ранните етапи на неговото възникване, премахването на причините за болката и се съобрази с всички препоръки на лекар, за да ви помогне да се отървете от атаките на болка.

Защо има лумбаго?

Причините за това заболяване са много, но механизма на болката е винаги една и съща, независимо от причината. Преместването на гръбначния орган или диск, което води до дразнене на нервните окончания около прешлените (в пакети), както и нарушение на междупрешленните дискове. В резултат на този рефлекс spazmiruyutsya (намалено) лумбалните мускули, има остра болка.

Най-честите причини за лумбаго

• Повредени дискове между прешлените на гръбначния стълб (травма, интензивни упражнения).
• Остеохондроза - дълго ток заболяване, което води до деформация на прешлените, те са изместени един спрямо друг, микроскопични разкъсани връзки.
• Вродени аномалии на прешлените. Това разделяне може да бъде арки на прешлените, прешлен S1 lyumbalizatsiya (вид допълнително лумбалните прешлени и размера на намаляване сакрума) Сакрализацията (поява на излишък и опашен прешлен и намаляване на лумбалните прешлени) сливането на лумбалните прешлени заедно, неправилна форма на прешлените.
• Тумори на прешлените в областта на лумбалните прешлени.
• Гръбначна лезии инфекция, в резултат на възпаление (спондилит).

Какви са симптомите на лумбаго?

Основните симптоми на лумбаго най-често се срещат във фонов режим или след прекомерен физически натоварвания или резки промени на температурата (след хипотермия, прегряване, или гмуркане в отвора след сауна).

1. Pain. Налице е рязко, стрелба, понякога непоносима болка в гърба му. Има моменти, когато болката в мускулите на гърба и кръста е съпроводено с болка в задните части и долните крайници. Това състояние се нарича lyumboishias. Тя е свързана с участие в възпаление на седалищния нерв. Най-силна болка в първите 30 минути, а след това постепенно отшумява и се възобновява през нощта. 5-7 ден пациентът става много по-добре, но симптомите изчезват напълно след 1 - 2 месеца.
2. напрежение на мускулите в лумбалната област. Мускулите напрегната и намален рефлекс в отговор на болка. Понякога напрегнати седалищните мускули и бедрата, в допълнение към лумбалните мускули.
3. ограничаване на мобилността. Заради силната спазми в мускулите на пациента не може да направи всяко движение в областта на лумбалните прешлени. Той остава в положението, в което той открил болката. Обикновено това е лек наклон напред. Докато болката утихне, да промените позицията на тялото не може нито да притежават, нито с помощ.

Как за лечение на лумбаго?

Има конвенционалните методи на лечение (фармакологичен, физиотерапевтични), алтернативни методи (хиропрактика, масаж, гимнастика) и традиционните методи. Отколкото лечение, за колко време и в какъв ред - се определя от лекар. Без назначения му лумбаго е по-добре да не се започва лечение.

Те използват най-физиологична позиция - човек, легнал по гръб върху равна повърхност с краката свити в колената и тазобедрените стави на краката. Той може да лежи на легло с крака протегнати под стол, прозорец или валяк. Височината на възвишението се определя индивидуално. Предоставяне би трябвало да намали усещането за болка до минимум. За някои пациенти, приемливо позиция по корем с поставена под него няколко възглавници. В тази позиция, да се отпуснете мускулите на гърба и намалява болката.

• 2. Анти-възпалителни агенти.

Използването на лекарства, които намаляват възпалението в увредените тъкани, като по този начин се елиминира болката. Те включват аспирин, Voltaren, Olfen, Ortofen, Nurofen. Инжекциите за лумбаго са бързодействащ. Първите 3 - 5 дни може да се използва за инжектиране на тези лекарства, и след това се движат върху таблетките.

• 3. адювант терапия - хипнотичен, спазмолитично.

Те не влияят на механизма на болка, но може да отвлече вниманието на пациента от това, което помага за отпускане на мускулите на гърба. Взети предписва само от лекар.

• 4. Physiotheraty.

Ефективността на тези методи в научните изследвания не е доказано, но има и положителни резултати след прилагането им. Нанесете процедури затопляне - приложения от озокерит, парафин. Тези вещества имат висок топлинен капацитет, добра топло- и дълго я държи топло. Апликации, прилагани към лумбалната област на 20 - 30 минути. Топлината се отпуснете напрегнатите мускули на гърба и болка намалява.

Този метод се основава на ефектите върху биологично активни точки пациенти специални игли. Когато развълнуван от някои точки може да се намали болката, намалява възпалението и мускулни спазми.

Ръководство за терапия и масаж на лумбаго

И двете от тези методи се основават на налагането на ръцете на лекаря. Мануален терапевт използва ръцете си за отпускане на мускулите, въздействието върху активните точки на тялото. Когато се използва правилно, методът на лекаря може да се отстрани причината за заболяването - изместването на междупрешленните дискове, прешлените и прищипани нерви. Масаж се извършва нежен начин - гали, триене по-лесно. В острата фаза, когато болката е достатъчно силна, масаж може да бъде изисквана. Когато болката отшумява, масаж може да ви помогне да се отпуснете напрегнатите мускули на гърба.

Упражнение и диета за лумбаго

Всички упражнения и упражнения по време на влошаване на заболяването са противопоказани. Пациентът трябва да се съобразява със строг режим на легло за първите 3 - 5 дни. След това се препоръчва комплекси, предназначени за укрепване на мускулите на гърба. Храни лумбаго по време на обостряне трябва да бъде лишена от остри, пушени, осолени и мазни храни, кисели краставички, подправки.

Начало Лечение

1. Затопляне зона от куче коса. Този народен лек, което създава топлинна тампон в гърба, помага за премахване на възпалението и отпускане на мускулите. Носете го в цялата атака и след няколко дни.
2. Горещ компрес. Първоначално е необходимо кожата на гърба, за да сложи терпентин (в размер на една чаена лъжичка). След това се подготвят ръж торта (брашно разрежда с вода) и се прикрепя към гърба. Покрийте с полиетилен, топъл вълнен шал и се оставя за един час. След това премахнете остатъците от терпентин от кожата с мокра кърпа. Процедурата трябва да се повтаря в продължение на три дни.