Лимфен дренаж крака

• Сигурност лимфен дренаж масаж: основни противопоказания
• Лимфодренажен на долните крайници у дома
• Хардуер технология лимфен дренаж масаж
• Protsessoterapiya и вакуум лимфен дренаж масаж
• Microcurrent лимфен дренаж масаж

крака лимфен дренаж - популярен метод за физиотерапия въздействие върху ключови области на долните крайници, целящи освобождаването на междуклетъчното пространство на различните продукти на вътрешните метаболитни процеси и излишните течности. Според резултатите правилно извършва лимфен дренаж масаж отбелязани подобряване на лимфната система, разширява кръвоносните съдове, облекчаване на напрежението от мускулите, кръвообращението и осигурява по-равномерно разпределение на лимфата през тялото.

Масаж може да се направи, както у нас (не изисква използването на допълнителни устройства) и доктор (по-ефективно). С информация за характеристиките на основните техники на лимфен дренаж масаж вие сте поканени да четете нататък.

Сигурност лимфен дренаж масаж: основни противопоказания

Запознаване с техниката на лимфен дренаж масаж на краката се препоръчва да се започне с проучване на противопоказания за процедурата. Списъкът включва следните разпоредби:

• заболявания на кръвта;
• кожни заболявания;
• инфекциозни заболявания;
• бременност;
• неоплазми доброкачествени и злокачествени;
• тромбози.

Ако не сте сигурни в отсъствието на каквито и да било противопоказания за лимфен дренаж масаж на долните крайници, първо се уверете, да се консултира с лекар.

Липсата на противопоказания и спазване изпълнява лимфен дренаж масаж може да очаква да получи много положителни ефекти за цялото тяло, подобряване на тонуса на кожата, връщането на изгубеното естествената красота и запазване на младостта. Ефективното лимфен дренаж на краката може да се направи дори и у дома, без помощта на външни експерти.

Обратно към съдържанието

Лимфодренажен на долните крайници у дома

За правилното разбиране на изкуството на масаж на краката лимфен дренаж е необходимо да се разбере основните характеристики на тази процедура. На първо място лимфен дренаж не причинява болка. въздействието на механизма е да се осигури светлина подслушване и гали краката в съответствие с напредъка на движението на лимфата. Всяко лекарство в дома Лимфодренажен масаж не се използва често. За допълнителен ефект, можете да приложите специален крем против целулит (ако има съответен проблем) и етерични масла.

Много хора, особено към края на деня, трябва да се справят с проблема с оток на долен крайник. Този неблагоприятен ефект може да се елиминира чрез ръчно лимфен дренаж масаж. Техниката е проста:

1. Сядаш и сложи пред мека табуретка или ниска стол.
2. Leg да се масажира, опъната и се поставя върху табуретка / стол. Ръст "Стани" трябва да бъде такова, че удължена крак се намира на нивото на таза.
3. От глезена до под зоната на коляното прави леки движения гали.
4. Глезен стисна двете ръце постъпленията за масаж, като леко притиснете възходящо движение.
5. Движенията се повтарят няколко пъти на всеки крайник.

Описаната процедура помага да се нормализира кръвообращението в краката, като по този начин се елиминира оток.

По същия начин е възможно да се извърши масажни процедури срещу целулит. Това въздействие е по-ефективен в предварително проблемните части на кожата се нанася висококачествен антицелулитен масаж сметана. лимфен дренаж техника в този случай се свежда до нежно гали и потупване по бедрата. Движение, както в предишния техниката, извършва в посока нагоре.

Обратно към съдържанието

Хардуер технология лимфен дренаж масаж

По-ефективна от описаните вътрешен процедура е апарат за професионален масаж. За правилното му поведение на изпълнителя трябва да разбере особеностите на човешката физиология и анатомия, при спазване на всички правила и техники по време на масажа. Именно поради тази причина, механична лимфен дренаж може да се извършва единствено от квалифициран специалист.

Към днешна дата, техника се използва широко и активно се използва за отстраняване на различни козметични и физиологични проблеми. Като правило, експерти в същото време прибягват до използването на хардуерни и ръчни техники.

При ръчно лимфен дренаж масаж вече сте запознати. Хардуер същата процедура включва предоставянето на по тъканите на тялото на въздействието на поцинковане метод, т.е. с помощта на ток с ниска мощност и малко усилия. По време на процедурата на тъканта освободени от вредни химически вещества. Кожата въведени различни доставка и овлажняващи активни съставки. Натрупването на тези в тялото дава много положителни ефекти, най-често докладваните от следните събития:

• резорбция на белези;
• връщането на цвета на кожата;
• подобряване на параметрите водния баланс.

Обратно към съдържанието

Protsessoterapiya и вакуум лимфен дренаж масаж

Protsessoterapiya - една от най-често срещаните видове хардуер лимфен дренаж масаж. За процедурата изисква специален костюм и чифт микропроцесори, осигуряващи контрол на налягането на откритите участъци от тялото.

Тази процедура позволява да се бори срещу наднорменото тегло, целулит, разширени вени, отоци.

Масаж помага прочистване на организма от токсините и подобрява имунната система.

Не е по-слабо изразена и ефективно положително влияние върху тялото разполага с разнообразие от вакуум лимфен дренаж масаж.

Техниката е да се гарантира, местно отрицателно налягане действие върху проблемните зони на тялото. Процедурата спомага за подобряване на клетъчния метаболизъм, нормализира процеси лимфен и изтичане на кръв.

Важно! Провеждане вакуум лимфен дренаж при липсата на необходимите знания и умения, не може да: ако не се епидермална налягане тъкан може да се развалят, което води до появата на хематоми.

За да започне процедура за преразглеждане може да се прилага само след предварителен медицински преглед и консултация с лекар.

Обратно към съдържанието

Microcurrent лимфен дренаж масаж

Механизмът на процедури действие се основава на използването на електрически импулси, които под въздействието на значително стимулиране на функцията на горните слоеве на кожата. Microcurrent терапия е безболезнена манипулация, която дава възможност да се справят с редица проблеми:

• синини / торбички под очите;
• подуване;
• бръчки;
• белези;
• асиметрия на контура на лицето;
• втора брадичка.

По време на процедурата се използва естествени растителни козметика, кожа насища полезни елементи, овлажняващи, успокоява и тонизира.

Известно е, че част от почти всеки съвременен програма за борба с целулита включва лимфен дренаж. Интегрираната използване на тези процедури позволява да се освободи тялото на излишната течност и нормализиране на размера на порите, прочистване на тялото на токсини и т. D. В този случай действието на масаж е толкова ефективно, че след посочено първата процедура изразен положителен ефект.

Полезна информация! Лимфодренажен е не само ефективно средство за справяне с различните проблеми с краката си, но и с помощта на подходящата технология, намалява интензивността на болката в мускулите на гърба, главата, това помага да се отървем от безсъние, нормализира кръвното налягане и така нататък. Г.

По този начин, лимфен дренаж на краката - това е една приятна, безболезнена и изключително ефективна процедура, която ви позволява да се справи с много предизвикателства:

• "Портокалова кора";
• подуване;
• целулит;
• варици и т. г.

У дома извършване на важни процедури, за да повлияе появи от дъното нагоре, това е, от краката и нагоре, както и усилията на самите не са били твърде натрапчив. Следвайте препоръките, получени, и много скоро ще забравите за всички тези проблеми.