Лична хигиена

Лична хигиена на туристите - най-важните средства за профилактика на заболяванията, за запазване на енергията и добро настроение. Кампанията трябва да бъде внимателно следи чистотата на краката. На спирания инспектират кожата на краката, лечение на пукнатини, драскотини, ожулвания йод или Зеленка, и процесът се повтаря на следващия ден. Ако условията позволяват, в големи и малки спирания премахнете обувки и чорапи вълнени и нека краката останалите. Преди да отидете на краката трябва да бъде в рамките на няколко дни, за да обработи течности за предотвратяване на изпотяване. Те включват "Formidron" (смес от формалдехид с алкохол или одеколон). За същата цел използване на прах, състоящ се от 3 части салицилова, 10 части борна киселина и 8 части талк. Особено внимание трябва да се работи краката и пръстите пространства. След един ден се измие краката си със сапун и облече чисти чорапи.

Редовно изрежете ноктите на ръцете и краката. За да се избегне гнойни заболявания на тялото в вечер спре промива с вода и сапун и носят чист бельо.

На големия ден задържа, редовно изпере дрехите, почистване на дрехата, освобождавайки го от прах. Проверете състоянието на обувки и стелки.

Ако краката са царевица, ние трябва да помним, че те се случват най-често, когато образуваните гънките на пръстите на краката и дупки в земята или груб кърпене. Затова обличане чорапи на един крак на другия няколкото облекчи състоянието ви. Чорапи са по-гладни от външната страна, отколкото от вътрешната страна. Ето защо, обърнато наопаки, вие се даде на краката, за да влезете във връзка с гладка повърхност и по този начин се намали вероятността от поява по време на твърди мазоли и продължителен преход.

Ако се окажете износени места на краката си, веднага се придържаме лейкопласт където Т обувки. Когато блистера внимателно я пробие в основата със стерилна игла и извличане на получения течността, и след това се прилага стерилна превръзка.

Кожата на ръцете му беше тих по време на пътуването, не напукани, много туристи се подготвили специален крем за ръце. Неговият състав: глицерол - 50% разтвор на водороден прекис - 20% етанол - 20% разтвор на амоняк - 10%. Предварителната смес може да се добави малко одеколон.

Смърч и борова смола е изключително трудно отмива с него. Събиране на мъртва дървесина, скъсване предотвратят преминаването на клонове, установени от тях подслон, лесен за мръсни ръце с смола. Сапун преди да е безсилен. Терпентин само да помогне за облекчаване на ръцете и дрехите ви от досадни лепкавост. Ако няма терпентин, се нуждаят от време, за да избършете ръцете си с фин пясък или пръст.

Torn място на палатка, раница, дрехи обикновено са зашити или залепени пластир нишка се използва лепило BF-B. Глина намазва чифтосване повърхност, се оставя да изсъхне, смазване отново, суши се и след това се свърже. Свързването желателно подлага на топлинна обработка, горещи камъни пресата (изгладени вместо желязо). Малки дупки запечатани с лента от самозалепващата се лента или тиксо.

Разкъсван дреха могат да пътуват в печата, като се използва като лепило лепило смола и ела носна кърпа. Ето как: скъсани дрехи обърнати наопаки, пространство празнина док и след това смазани смола се намазва върху парче плат се прилага парцел (носна кърпа) малко по-размазани района. След това поставете на ремонта трябва да е гладка загрява на огъня с лъжица или плосък камък.

Ако сте изложени на дъжд или тежка мъгла, пресякохме реката, не е чудно, че трябва да бъдат изсушени дрехите си и обувки. По-добри дрехи да съхнат на слънце, с лек бриз. В облачно, студено време да изсъхне елементите са с огън. Районът около самозалепващи качества obkladyvayut въжета или стълбове, колчета и чук върху тях виси мокри неща. Вълнени дрехи и продукти от някои синтетични материали, които не могат да бъдат изсушени от огъня. В облачно време, най-добре е да дръпнем наветрената страна близо огън платното на. затоплен въздух пожарът бързо сухи дрехи и даде много повече топлина.

Мокри якета, панталони, ризи сушени, както следва: до дъното на нещата с игла хем висяха малки тежести, така че те са мокри, успя да изравни. Vysohnuv, те трябва да бъдат колкото се глади.

кожени обувки и пластмаса се изсушават на сянка през деня, през нощта при пожар при температура не повече от 35 ° С, при по-висока температура обувки може да се деформира. Мокри обувки пълнени с суха трева, вестници, хартия, промяна ги няколко пъти. Възможно е да се излее в обувките отопляват на пожар чакъл, чакъл или дребни камъни. Подвижният камъни вътре обувка или обувки, те могат да се затопля и се суши. Ако е така сухи обувки не е възможно, увийте ги в нещо и въведена в спален чувал. Може да бъде от вътрешната страна на силно напоени обувки, поставени старите памучни чорапи, пълни с печения речен пясък.

Зимни Travel сушене обувки се препоръчва да се вземат с 1-1,5 кг овес. На мястото овърнайт овес се загрява в тиган и се излива в топли обувки. Овес бързо абсорбира влагата и съхне обувки. Така че можете бързо сухи обувки цялата група.

Не бързайте да се разпорежда с фенерчето на батерията, което напрежението спадна. След като я извадите изтръгне из по-голямата (камък, врата, брадвичка), така че средата на батерията опасан дълбок пробив. Поставете батерията на място, и можете да включите фенерчето - лъч светлина за няколко часа ще бъдат предоставени на вас.

Изтрити самобръсначка въглеродни електроди временно заменят с парчета от шисти. Подходящ твърдо олово на молив.

За да се появи на ръцете не са "водни балони" и мазоли от с лопата или друг инструмент с дървена дръжка, имате нужда от малко изгаряне в огъня на дръжката на инструмента (до покафеняване).

Ако лагера е подредена през зимата, така че снегът не се придържаме към лопатата, че трябва да го палто от двете страни на стеарин или парафин.

За да се направи най-сух алкохол, е необходимо да се предприемат 9 части денатуриран алкохол, 2 части сапун, разбърква, се нагрява на водна баня. След охлаждане, сухи втвърдява алкохол и може да се използва успешно в кампаниите.

Това се случва, че в кампанията е необходимо печка. Печки не-рядко, издълбан в празен железни барела. Един от най-простите дизайни в набързо цевта с дупки в дъното на извършената работа да се постави три тухли, при които podstelil лежи на земята с подходящ размер ламарина.

Функцията на огъня може да изпълнява обикновена тухла с успех. За тази предварително изсушен тухла и за няколко часа потопени в керосин, докато неговите пори не са напоени с гориво. Сега трябва само да му донесе един мач - и си огън е готова. Възможен страничен готви храна, сухи дрехи - тя ще изгори за дълго време. За да гасят плътен капак с кърпа. Готов за употреба запалим тухла държат в мушама, като ги предпазва от влага. Тази "чинията" на керосин печка е много по-безопасно и по-малко капризни.

Редовно смазване на обувките с тънък слой от боя за обувки (тя може да бъде заменена безсолно мазнини, катран, мазнини водоплаващи птици, риба, сурови сапун, растително масло). За катран трябва да загрее кората в тенджерата на огъня, докато тъмната течност се дестилира.

Сапуни и друг конвенционален препарат може да замени препарат глинени бульон боб (1 кг фасул се вари в 5 литра вода) бульон пшенични трици и растения - Saponaria (кучешки сапун), иглика, goritsveta, велкро, петелът очи, сън, горчица и други ако корените, стъблата и листата на пяна като сапун, когато са разтворени във вода.