Летни закони кърмене

Някои майки казват, че кърменето лято промяна на правилата, а други не са съгласни с тях. Аз не разбирам този въпрос, че е време?

Полина Lykova
лекар, консултант по кърмене Akev, учител на СЗО / УНИЦЕФ кърмене, Частни Детската болница, София

Лято скъпа, не се примамка, не dopaivat точно същата, както през зимата. Ако на улицата и в стаята е твърде горещо и си мислиш, че бебето ви иска да пие - просто го още веднъж, за да гърдите му придават, дори и ако предишното хранене се проведе наскоро.

На Съвета. Ако все пак при кърмачета започна повръщане и диария, толкова по-подходящо да се изключат кърма от диетата си. Плачещо успокоява бебето, за облекчаване на чревните спазми и майчината кърма, чувствителен обгръща чревната лигавица, стимулира бързото му възстановяване и помага на организма да се справи с болестни патогени.

това е факт
Ако някои проблеми с червата е по-добре да се откажат от млечни продукти. Но кърма - изключение. Това прави по-лесно за болестта и възстановяване на скоростта. Обяснението е просто: в състава на краве и козе мляко - един протеин чужди на един човек в на майка ми - "роден".

Кърмене лято: това, което трябва да се помни, кърмеща майка

Погрижете се, че не сте били репресивна, тесни дрехи и бельо. При определени условия, това може да доведе до стагнация на кърма - lactostasis.

Лятна диета за кърмещи майки не винаги е необходимо да се ограничи, от страх, че плодове и зеленчуци от новата реколта на лошо влияние върху детето. Ако нито родителите на детето, нито по-възрастните си братя и сестри, не разполагат с алергии и други проблеми, не е необходимо да се откажат от пресни витамини. Но за да ги въведат в менюто си трябва да бъдат внимателни. Започнете с една или две плодове или плодове в половин ден. Внимавайте, ако бебето на кожен обрив не се променя независимо дали се появява консистенцията и цвета на изпражненията, както и поведението и сън. Но не и ако има метаморфоза прибързани заключения: това е възможно, че те са причината за движение в страната, на дълъг път, застоял въздух. Окончателните заключения поверяват на лекар. И ако предупредителните знаци не са маркирани, е позволено да се увеличи дозата и постепенно се приведе до пълен обем.

Количеството консумирана от кърмещи жени през лятото течност, може да варира от ден на ден. След като това изисква по-малко още веднъж. Всичко зависи от температурата на въздуха, упражняването и менюто. Важно е да се помни, че минималната ставка на питейната за възрастни - на 30 мл на 1 кг тегло. Много от тях са свикнали да издържат жажда, не се обръща внимание на това, разсейва от други неща. С майка сестрински навик да играе мръсен трик и да доведе до намаляване на количеството на кърмата. По-добре е да се пие толкова, колкото искате и винаги да носят вода с тях.

На Съвета. Варени, задушени, печени плодове яде без страх. Протеин, който причинява алергична реакция, се разлага на термична обработка. Основното нещо е да се наблюдава умерено и не преяждат.

Инструкции за кърмещи майки

През лятото на срока на годност на изцедена кърма от хладилника, а понякога и там се променят. Температурата на въздуха се увеличава, и мощност с опита на устройството не може да бъде достатъчно за пълното охлаждане.
Може кърмеща майка си позволи да плува? Противопоказания за това. Важно е да не притиснете бански гърдите. Out на брега, промените в суха и веднага приложете на бебето на гърдата, за да се предотврати lactostasis.
Слънчеви бани също е възможно, но не и гол до кръста и по корем. Вие не може да замени гърдата преките лъчи на слънцето, и натиснете върху тях с цялата си тежест.
Ако по време на хранене на бебето разсее комари, използвайте защита решетка-nakidku.Sredstvo можете да си купите или шият.
Етеричните масла също отблъскват насекоми. Основното нещо, че бебето не е алергичен към тях.
Мите помощ само на специални инструменти, а често те са опасни за бебета. С цел да не се сблъскват с тези насекоми, не ходи в гората в открита рокля, в лятната си вила редовно косят трева и обработка на растения protivokleschevye лекарства, събира листа миналата година.
Не забравяйте, че бебето може да прегрее в слънце, изгаряния или топлинен удар на. Не го хранят на слънце, дори и на сянка покрие вашите трохи главата лесно panamkoy. И не забравяйте, също за себе си.

медицинска помощ

През лятото не е нужно допълнително да се измие на гърдата преди хранене. Ако мислите, че това не е много чиста, изцедете няколко капки мляко на една салфетка и избършете зърното и ареолата. Млякото съдържа антибактериални компоненти, които защитават срещу вредните бактерии и вируси. От честото миене "отбрана", ще бъде отслабена. Освен вода пресъхват кожата, и тя ще се справи.

Фото източник: Shutterstock