Леща в multivarka - как да се готви вкусни ястия за стъпка по стъпка рецепти със снимки

От най-често срещаните са бобови зърна и грах, но не по-малко вкусни завои и леща. Днес той несправедливо оставяни на заден план, а дори се счита за екзотично. От него има много различни ястия, а повечето от които могат лесно да се направи multivarka. Някои от най-оригиналните рецепти представени по-долу.

Как да се готви леща в multivarka

Енергийна стойност на този продукт е 111 Kcal на 100 г, и е полезно присъствие на 25 грама от растителен протеин, 1 гр мазнини, 54 грама въглехидрати, които лесно се усвояват и фолиева киселина дневно норма. Cook леща в multivarka могат да бъдат различни - под формата на супа, каша или задушено. Често, помощник в кухня и да се използва само за вряща боб. След това те могат да бъдат използвани в други ястия.

В повечето рецепти не е необходимо предварително да се насладите на плодовете. Въпреки, че понякога все още се пази в студена вода. Как да се готви леща в multivarka? Важно е да се спазва времето за готвене. Това зависи от вида на леща е да:

• червени сортове - 16-18 минути;
• зелено - 30-40 минути;
• кафяв - 22 минути;
• черно и жълто - 20 минути.

Времето зависи от степента на зрялост на боб и други съставки, като например домати, в които лещата в multivarka сварено за много по-дълго. Готвене може да бъде с други продукти, като например сушени плодове, гъби, месо и зеленчуци. За промяна на вкусовите качества се добавят различни подправки под формата на подправки и сосове. Ястия от леща в multivarka още по-склонни към програми "закаляване", "супа", "пилаф" и "печене".

Рецепти леща в multivarka

Ястия такива продукти са получени не само вкусни, но и много полезен. Леща в multivarka варени много просто. Храни му благоприятен ефект върху нервните клетки и кръв, съдържат вещества, които потискат раковите клетки, и дори разрешени за употреба от диабетици. Рецепти леща в multivarka много проста - виж за себе си, като изберете някоя от представените.

Леща супа в multivarka

• Получаване време: 1 час 20 минути.
• Дози: 6 човека.
• В калории: 329 ккал.
• Предназначение: за обяд / вечеря.
• Кухня: руски език.
• готвене Трудност: средна.

Супа от леща в multivarka превръща ароматно, сърдечен и дори диета. Месо парченца крехко телешко свикна с него, въпреки че е подходящ и говеждо, свинско или пилешко месо. Ако имате нужда от вегетарианска супа от леща, лесно можете да се промени рецептата. За да направите това, трябва само да изключи от списъка на продукти, месото. Тъй като супа е лесно и по-малко мазнини.

• Лук - 1 бр.
• червен пипер, сол - на вкус;
• растително масло - 3 супени лъжици. лъжици;
• Морковите - 1 бр;.
• телешко месо - 400 г;
• дафинов лист, чесън, пресни подправки - на вкус;
• картофи - 3 бр.;
• вода - 4 об.
• жълти леща - 1 супена лъжица.

1. Месо измиване, мокри хартиени кърпи, а след това се нарязва на малки кубчета, ка-кана.
2. Поръсете телешко с червен пипер, сол и се оставя в продължение на 1 час, за да мариновани продукт.
3. Предписание зеленчуци измийте, обелете и нарежете по свое усмотрение.
4. Включете режим "печене", се запържва в масло филийки телешко месо за около 15 минути. По-добре затворете капака.
5. На следващо място, хвърлят лука и морковите, се готви за още 5 минути и.
6. Бобовите растения изплакнете под течаща вода, а след това с вода, за да изпрати на пилето.
7. Превключете на програмата "супа", добавете картофите, подправете със сол.
8. Пригответе ястието за още половин час в края да се запълни Lavrushka, чесън и билки.

Каша от леща в multivarka

• Време за приготвяне: 1 час.
• Дози: 4 човека.
• В калории: 111 ккал.
• Предназначение: за обяд / вечеря.
• Кухня: руски език.
• готвене Трудност: средна.

Всеки каша е много по-удобно да се готви в multivarka, защото това значително намалява времето за готвене. Също така, не е нужно постоянно да се уверите, че продуктите не са обгорени. Леща каша в multivarka е по-сочни и апетитни. Възможности за нея много много. Можете да добавяте различни съставки, като овесена каша сладко или солено. Гъби, захар, сирене, целина, сини сливи, орехи, патладжан, кайма - с всеки от продуктите, ще бъде много вкусно. Единият вариант леща каша в multivarka представен стъпка по стъпка рецепта.

• сол и черен пипер - на вкус;
• моркови, лук - 1 бр.;
• Вода - 2.5 multistakana;
• Лютивка - 4 супени лъжици.
• масло - 40 д;
• Чесън - 1 карамфил;
• Червена леща - 1 multistakan.

1. Отворете капака, включете режим "печене", на 10 минути и се запържва ситно нарязани зеленчуци. Добавете чесъна за 1 минута преди края.
2. Бобовите растения изплакнете няколко пъти, а след това също се запълнят в купата.
3. Adzhika запълни, разбъркайте, а след това е възможно да се запълни цялото количество вода.
4. Включване на устройството в режим "Райс", за да се сложи таймер за 25 минути преди сервиране разбъркайте всичко.

Леща с пиле в multivarka

• Получаване време: 1 час 45 минути.
• Дози: 5 души.
• В калории: 89 ккал.
• Предназначение: за обяд / вечеря.
• Кухня: руски език.
• готвене Трудност: средна.

Друг вариант за отличната хранителна диета - леща с пиле в multivarka. Вкусът е много подобен на обикновен ориз, в които импулси се използват вместо ориз. Но как се оказва ароматно ястие. Пиле по-добре е да се използва под формата на филе - това е по-деликатен и не изисква специална предварителна обработка. За острота, можете да добавите не само доматено пюре или домати, но Лютивка.

• Сладък пипер - 1 бр.
• вода - 3-во.
• моркови - 200 г;
• подправки, изсушени билки - на вкус;
• пиле - седемстотингр;
• леща - 1.5 V;.
• доматено пюре - 4 супени лъжици.
• лук - 2 бр.;
• растително масло - 40 мл.

1. Моркови и лук за почистване и измийте добре, да ги режат тънки ивици.
2. Поставете зеленчуците върху долната multivarochnoy купа, добавете към същото олио за готвене с помощта на програма "Пече се", на около 5 минути.
3. По това време, измийте и подсушете филетата, го нарежете на малки парченца, а след това да изпрати на зеленчуци.
4. Фрай, докато месото е леко. След това можете да започнете да хвърля нарязан пипер и напълнете доматеното пюре.
5. След няколко минути, изсипете измитите зърна, налейте вода, добавете вкусови подправки и билки, задушено под капака в режим "закаляване" (1 час) или "пилаф" на аудио сигнал.

Леща със зеленчуци в multivarka

• Получаване време: 1 час и 30 минути.
• Дози: 5 души.
• В калории: 89 ккал.
• Предназначение: за обяд / вечеря.
• Кухня: руски език.
• готвене Трудност: средна.

От всички тези храни по-лесно приготвяне на леща със зеленчуци в multivarka. Тази рецепта определено трябва да вземат под внимание вегетарианци и пост, защото няма животински продукти. Ястие обилна, нискокалорични и много полезни. Цветове и разновидности на леща, когато това няма значение - можете да използвате който и да е, че вече не трябва да опитате.

• вода - 4 об.
• моркови - 1-2 бр.;
• леща - 1 супена лъжица;.
• маслиново масло или слънчогледово - 3 супени лъжици.
• сол - на вкус;
• Лук - 1 бр.
• Чесън - 1 карамфил;
• Български пипер - 1 бр.

1. В multivarochnuyu купички да излее масло включва режим "печене".
2. Нарежете лук пръстени половина, моркови и съща решетка. Сотирайте зеленчуците за около 5 минути, докато покафенее добре.
3. На следващо място, хвърлят пипер, нарязана слама, заедно с мляно чесън. Зеленчуци къкри още малко.
4. По това време на боб старателно измити, а след това също да изпращат в купа.
5. Изсипете във вода, слабо podsolit, превключете на режим "Елда" или "охлаждане" на 1 час.

Свинско с леща в multivarka

• Време за приготвяне: 2 часа и 15 минути.
• Дози: 4 човека.
• В калории: 129 ккал.
• Предназначение: за обяд / вечеря.
• Кухня: руски език.
• готвене Трудност: средна.

Свинско с леща в подготовката multivarka също е много проста. В резултат на това, можете да получите много сърдечен и ароматно овесена каша с месо. Това е вече пълен хранене за обяд или вечеря, а не само гарнитура. Фасул се накисват вкус и аромат на зеленчуци и месо, така че да излезе много сочно. За острота ястие подправена доматено пюре. Вместо това, във форма и пресен домат или обикновен кетчуп.

• вряща вода - 400 мл;
• заквасена сметана - 4 супени лъжици.
• пипер, сол - за да ви хареса;
• Морковите - 1 бр;.
• червено леща - 200 г;
• Свински - 300 г;
• слънчогледово масло - 50 мл;
• доматено пюре - 2 супени лъжици

1. Налейте масло на дъното на купата на устройството, включете "закаляване" за половин час.
2. Multivarka Когато се загрее, измийте и подсушете месото, а след това се нарязва на кубчета.
3. Зеленчуци, също се мият и фино котлет. Поставете всички продукти в купа, добавете сместа с паста със заквасена сметана.
4. Сол, хвърлят бобови растения, задушено блюдо на аудио сигнал и след това включване на същото третиране в продължение на още 1.5 часа.

Леща с гъби в multivarka

• Получаване време: 1 час 40 минути.
• Дози: 5 души.
• В калории: 310 ккал.
• Предназначение: за обяд / вечеря.
• Кухня: руски език.
• готвене Трудност: средна.

Леща с гъби в multivarka - е друга опция, и сърдечен зеленчукови ястия. Най-често срещаните гъби се използват за това, но със свежа гора ще опитат още по-добри. Във всеки случай, гъбите правят миризмата на храна по-наситени и ярки. Ако ги вземе в замразен вид, преддоговорната информация, нека се размрази в дивата природа, а след това натиснете, за да се разпределят вода.

• Вода - 2 об.
• растително масло - 50 мл;
• подправки - на вкус;
• Сладък пипер - 1 бр.
• леща - 1 супена лъжица;.
• лук - 2 бр.;
• доматено пюре - 1 супена лъжица.
• пресни гъби - 300 г

1. Изплакнете гъби, пуснати на салфетка, че obtekli след това фино котлет.
2. Масло излива във изпържи гъби чаша multivarochnuyu до пълното изпаряване на водата, с помощта на програмата "Пече се".
3. След изпаряване хвърлят кубчета лук.
4. По това време на боб се накисва вода, оставете за няколко минути и след това се изпраща на пърженето.
5. Облечете спагетите, се изсипва вряща вода, черен пипер, добавете сол.
6. Изберете режим "пилаф", готови да звучи.

Супа от леща в multivarka

• Получаване време: 1 час 15 минути.
• Дози: 4 човека.
• В калории: 129 ккал.
• Предназначение: за обяд / вечеря.
• Кухня: Изток.
• готвене Трудност: средна.

За деца и диетична храна може да се запознае с рецепта пюре супа от леща в multivarka на. Такава сърдечен първото хранене е много популярен, особено в източните страни. Тя е с деликатна текстура униформа се дължи на факта, че всички съставки са обработени след готвене блендер. Рецептата е проста храна, като готвене технология.

• моркови, лук - 2 бр.;
• зелени леща - 500 г;
• картофи - 3 бр.;
• растително масло - на вкус;
• сол, подправки - според предпочитанията си;
• вода или бульон - 1 литър.

1. Изплакнете обилно боб, след това се изсипва вода и оставете докато.
2. Моркови с чиста лук, ситно се рушат, след това до кафяво в масло до прозрачен, вмъкване режим "Fry".
3. Белени картофи се измиват, нарязани на кубчета, изпрати на зеленчуците.
4. Боб в гевгир пъти, също хвърлят в купа.
5. Покрива се с вода, добавете сол и подправки, готвя в "супа" на 20 минути.
6. В края на изсипете в тенджерата, нарежете всичко в блендера.

Говеждо с леща в multivarka

• Време за приготвяне: 2 часа.
• Дози: 4 човека.
• В калории: 215 ккал.
• Предназначение: за обяд / вечеря.
• Кухня: руски език.
• готвене Трудност: средна.

Фенове на месни ястия определено трябва да се опита да се готви говеждо месо с леща в multivarka. Рецептата е много лесно - просто пържени месо със зеленчуци, след което добавете самите зърна. За вкус на ястието с нещо като пилаф. Ако добавим и доматеното пюре и малко вода, той ще бъде нещо между супата и второто, т.е. гулаш. Ястието се оказа още по-сочни, застанал в края на готвенето, за да го оставят в режим на отопление, още 10-15 минути.

• зехтин - 2 супени лъжици.
• Чесън - 2 скилидки;
• Червена леща - 1.5 multistakana;
• магданоз, копър - на вкус;
• Морковите - 1 бр;.
• вряща вода - 3 супени лъжици.
• сол - на вкус;
• Говеждо - 300 г;
• дафинов лист - 1 бр.
• лук - 1 бр.

1. Обелени и промиват лук фино котлет. Също така повтаря с един морков.
2. Соте зеленчуци в масло, включително програмата "Пече" в продължение на 40 минути. Когато те станат прозрачни, хвърлят говеждо месо.
3. Докато бобови растения направя - измийте ги обилно.
4. Изпрати зърна на зеленчуци и месо, изсипете всичко вряща вода.
5. Изготвен, включително програмата "Поставянето" за 1 час.
6. За няколко минути преди края на сезона с Lavrushka, сол и добавете чубрица и чесън.

Как да се готви вкусно леща в multivarka - препоръки готвачи

Създаване на всяко ястие идентифицира няколко основни съвети, с помощта на които дори и прости продукти стават истински деликатес. За да се подготвят вкусни леща в multivarka, просто следвайте тези съвети:

1. От подправки към бобовите растения са идеални индийски подправки. С мастни съставки, които не е необходимо да отидете в момента, тъй като леща боб затова много питателна.
2. Изсипете вряла вода върху зърната трябва да - само така те запазват своите хранителни вещества и по-бързо да се готви.
3. Не се препоръчва сол трътката веднага, защото това ще доведе до по-дълго готвене.
4. Супата е най-добре да се готви от портокалови леща. Браун и зелено е по-подходящ за основно ястие.