Лечение на слънце - един магически свят на Алисия

Слънцето - най-великият лечител на всички части на тялото и най-вече очите, които са предназначени за получаване и използване на светлината. Интензитетът на слънчевата радиация зависи от климата и времето на годината. Преекспониране обучение - може би най-важно нещо, което човек може да направи, за да се подобри отслабени техните очи. Слънчевата светлина също се нуждае от очите, състояние на почивка и релаксация. Ако изобщо е възможно, започнете деня си със слънцето на завъртане затворено око.

Само на няколко минути на Преекспониране в даден момент - е вече значителните очи помощ. Най-общо казано, продължителността на Преекспониране око не е в регулация; Вие трябва да се ръководи от начина, по който изпитват състояние на приятен.

Когато човек осъзнава, че Sun поддържа здрави очи в добро състояние и укрепва слаб, увеличаване на метаболизма в тях, да ги очисти по начин на токсини, то едва ли може да се надценяват ползата от очите на слънчева светлина.

Не забравяйте, че очите - орган, създаден за възприятието на светлината. Очите се нуждаят от светлина, за да видите, и те виждат най-добрите в добра светлина. В този случай, по-слабата око, толкова по-голямо количество светлина се нуждае. Но слабото око, въпреки факта, че те се нуждаят от силна светлина, често не могат да се възползват от тях. Укрепване на ретината нерв слънчева светлина ще им позволи да работят в ниско и на силна светлина. Положителният ефект на слънчевата светлина за очите проявява във факта, че тя значително увеличава циркулацията на кръвта в тялото, наситена с кръвоносни съдове.

Така че използването на всяка възможност да се оформи очите си на слънце. Лекарите винаги дълбоко изумен здравословен розов добре solyarizovannoy ретина, за разлика от обичайните бледи очи, страдащи от липса на слънчева светлина. Слънчевите лъчи дават уникалната красота на очите, очите стават брилянтни, оживено и атрактивно. Нищо друго не може да замени слънчева светлина. Но слънцето дава очите си, в допълнение към красотата, и дори принуди. Добри solyarizovannye очите не само да блестят и блясък, но никога не сълза, не са обхванати от кръвоносните съдове, тяхната албугинеа чист.

Ето защо, независимо от визуална работа или на бъдещи, да се грижи за очите, да ги споделите с силен, насочена светлина по време на изпълнение тежка работа, а не разпръснати, отразена или боядисани. Ако, както често се случва, не може да се контролира осветлението ", помоли за прошка" от окото си и да компенсира стреса, като им толкова, здравето се подобрява, успокояващ, релаксиращ слънчева светлина, колкото можете.

Ако очите ви са по-леки-гладни и носеше тъмни очила, както често се препоръчва да се направи, за да хора със слабо зрение, че е необходимо да бъдат изключително внимателни повторно привикване очи към яркостта на светлината. Очи, които са твърде чувствителни към слънчева светлина, подобно на парникови растения. Те не са изложени нито слънце, нито въздух, особено когато човек носи тъмни очила.

Такива очи трябва да са свикнали с ярката светлина постепенно. Когато очите откат в ужас от внезапно и по-ярки, необичайни за тях на слънчева светлина, причината за болка в тези случаи не е яркостта на самата светлина, а нещо като шок, която човек изпитва внезапна промяна в интензитета на светлината. В тази ситуация, трябва да се успокои и да се отпуснете очите към светлина.

Не забравяйте, слънчеви очила са вредни, защото те са "глад очи глада", поради което светлината не е достатъчно, а след това те трябва да го получите в изобилие, за да функционира добре. Затова подхранва очите му слънчева светлина - и те се научават да се чувстват добре във всяка светлина.

Първият път, когато правя Преекспониране, като слънчева светлина само върху затворените клепачи. Ако направите това всеки ден при всяка възможност, за да е така, това ще отнеме много време до момента, в очите ти просто ще се нуждаят от най-ярката слънчева светлина, получаване на удоволствие от него. Веднага след всеки Преекспониране oladonivanie направи, за които трябва да отидете два пъти по-дълго, отколкото да Преекспониране. Преекспониране спира веднага след като усетите дискомфорт.

Не забравяйте правилото: по-малко, но pochastu; това е - ключът към много йога.

Някои хора, когато за първи път да свали очилата, е "очилат" външен вид. Но с подобряването на състоянието на очите и развитието на очните ябълки ще се върне на мястото си в орбита, след като се премества напред от гнездата си. Sun нормализира сълзене и да даде блясък на очите протеин и роговицата, докато ги направи по-ярки цветове на ириса. Добри сол поляризирана очи са красиви. Убеди и вашите приятели да направим тези упражнения.

Понякога хората се питат: Възможно ли е да се направи Преекспониране през прозореца на стъкло? Ние не виждам защо не. Яркост - това е, което дава почивка и укрепване на очите ви. Стъкло не служи в този случай, който и да е пречка за успех.

Ние правим най-различни причини предпочитат Руски Английски предназначение.

Този метод отдавна се използва в Индия, Китай и Тибет. Описания на този вид упражнения, открити в древни йогийски трактати за медитация и релаксация. Той призова pamingom (oladoniva-Ниеми) затворени, защото тя покрива очите, дланите на двете ръце, за да се изключи напълно влизането на светлина в окото. В същото време пръстите се пресичат по челото. Това наслагването на дланите върху затворените очи, строго погледнато, във всеки случай, не е от гледна точка на стил на йога техника.

Йога не е необходимо да си помогнат сами, така осезаем начин, тъй като налагането на ръце, тъй като е твърде добро владеене на тяхната психика и умствената дейност. Но останалата част от методите му все още е много близка до тази на лигавицата на психологически paminga. Повечето от нашите читатели не са перфектни йоги и oladonivanie безспорно представлява изключително ефективен метод за разпад, то prinorovlenny с особеностите на западните хора. И тъй като в този случай имаме предвид преди всичко да се възползват очите на нашите читатели, а не стилистично чистота на експозицията на йога методи, ние си позволяваме да спре и някои подробности за този отличен метод.

Така че, ни казаха, че повечето хора просто затварят очите помага. Редуването на останалата част на окото за няколко минути с отварянето на очите и отмести поглед за секунда или две, като правило, ви позволява бързо да получите погледи на подобрена визия.
В някои случаи, хората успяват да се постигне по този начин за известно време, дори и нормален изглед. Въпреки това, определено количество светлина все още поточно през затворените клепачи. Ето защо, още по-голяма степен на релаксация може да се постигне в почти всички, с редки изключения, случаите, в които да се предотврати такава възможност, т.е. направя oladonivanie.

тук
И все пак - аз препоръчваме да прочетете книгата на Андреас Мориц "Лечение на слънчева светлина." И ако някой ще го намерите в електронен вид - изпратете ми, моля те, може да се кредитира или файл, да бъде благодарен.

подобни записи

Смятате ли, че така, че лечението на слънцето е много полезно. Това е грешка! Да, преди слънцето гореше така че можете да си легне, се насладите на слънцето, то е полезно да се разгледат на слънцето! И сега оди слънце може лесно да се сдобият с онкологията. болест ... Питайте защо? Защото погледнете какво слънчевата радиация, с ултравиолетова лампа идва при нас от небето. Как дупки озона и още много други. Kanechno излишно е мое мнение, и няколкостотин лекари. И за решаване на всички, затова изборът на всеки един от нас ..

Онкология - в резултат на консумирането на месо и алкохол, и нерентабилни лекарите казват истината, в противен случай никой няма нужда от тях слънцето дава живот на всички живи същества, без всичко да умре - тя не може да бъде вредно. Лоша мозък, за да мислят за лекари, а не да слушат сърцето си
Промяна на вибрациите, промяна на интензитета на радиация. Ние трябва да прекарват повече време на слънце, а след това няма да боли, и да лекува.