Лечение на безсъние народни средства, здравни фондации
Безсъние може да се прояви по различни начини. Например, човек не може да заспи за дълго време, или напротив, тя се събужда досега предсрочно. През нощта на сън се прекъсва няколко пъти, а след това е трудно да се спи. В някои случаи, сънят е дълъг, но не дълбоко. Безсъние се случва по време на епизоди на умора, умствено стимулиране. Тя може да бъде дълго, силно инвалидизиращи тяло. Понякога мечтите плитки са придружени от ярки сънища или кошмари. Също безсъние може да се появи на фона на някои болести.
Лечение на безсъние народни средства
За здрави хора, но възбудим, следните народни средства, използвани от безсъние.
- Преди да си легнете да се пие козе мляко и сложи възглавница под шишарките от хмел. Можете да направите специална възглавница за спане, пълнени със суха сено, диворастящи билки или хмел.
- Ако въпреки мерките, всевъзможни начини, човек продължава да спи в продължение на дълъг период от време, след което опитайте легла черно.
- Преди да си легнете, че е полезно да се смазва уиски етерично масло от лавандула.
- При безсъние инвалидизиращи прилага превръзки с глина, която се поставя на челото.
Глина се смесва с кисело мляко и увити в кърпа. Вместо глина, можете да вземете на смес от ръж и пшеница хляб.
- От народната медицина за лечение на безсъние използвате отвара от плодовете на глог. Три супени лъжици смлени плодове варя две чаши вряла вода и се пие три пъти на ден половин час преди хранене.
Овесени ядки (чаша) се пълни с вода (пет очила) и варени докато обемът на вода се намалява наполовина. Трябва да се получи течен желе. Бульон щам и към тях се прибавят шест супени лъжици мед. Овесена каша отново се вари в продължение на пет минути и да го вземе през целия ден.
- За лечение на безсъние, нервна характер използва билкови препарати от корен на валериана, сладка детелина, мащерка, риган, motherwort. Всички билки, взети в равни числа. Те настояват за вряща вода и се пие три пъти на ден в продължение на половин чаша пера, брашно.
- отлично средство за безсъние са семена от копър, приготвени в Каор. В 500 г вино се приготвя на слаб огън, 60 г копър семена. Вземат се 50 мл, преди да си легнете.
Вероятно знаете как по друг начин да се отървем от безсъние? Съветва нещо на читателите medicsovet.ru