Копър отслабване

Копър е известен също като копър, това е като подправка, която може да се яде всичко. Както зеленчуци консумират месо, а стъблата и листата се използват като лечебни растения, които се добавят към различни кулинарни специалитети. Сушени семена често се използват за приготвяне на месни и печене.

Ако не сте се засаждат на техния парцел, това растение, не забравяйте да го сеят през следващата година. Копър вкусна и здравословна, тя расте доста - все още придирчиви бързо се издига, а дори и без да се използва останалото. Той има почти никакви противопоказания, има терапевтичен ефект, а също така помага за намаляване на наднорменото тегло.

Неговите ценни свойства са познати отдавна. Един от тях е способността му да стимулира метаболизма, освен копър ефективно почиства тялото на токсини. Поради тези качества, това растение се използва успешно за намаляване на допълнителните килограми.

Той дори спечели репутацията на "завод за загуба на тегло." Копър е също положителен ефект върху храносмилането, предотвратява запек, намалява газове. Използването на този продукт има положителен ефект върху работата на далака, черния дроб, бъбреците, панкреаса. Тя насърчава физиологичен усвояването на мазнините в тялото, както и захари.

• Какво е толкова полезна копър за отслабване?

Това растение съдържа етерични масла, восъци, захари, липиди, и множество основни витамини, като РР, Е, К, А, В и С. Поради съдържанието на хранителни вещества, се зарежда тялото с енергия и жизненост.

Копър помага за намаляване на апетита, ерозира желание за сладки храни, стимулира обменните процеси, а това е много важно за загуба на тегло. Всички тези качества, както и лек диуретичен ефект, дават възможност да се използва за намаляване на излишната телесна маса.

Трябва да се отбележи, че очистването на тялото, както и намаляване на наднорменото тегло, има доста - все още учтиво и внимателно. И тъй като на този, в храненето, това растение е много популярен и се гордее на място.

• Как да се възползвам от тази билка за отслабване?

Това растение се нарича копър, а не само защото, но тъй като копър всъщност има малко по-сладък вкус. Трябва да се отбележи, че в този случай тя е много nizkokalorien, така че сто грама на стъблата на този продукт съдържа само 30 калории, а в резервоара малко повече - 49.

Що се отнася до неговата миризма, миризмата на растението по-скоро - след като специфичен и доста язвително, вкус е малко като анасон и женско биле. Подходящ за използване в пълен размер всички, че и семена, корени, стъбла и листа.

Може би най-лесният и сложна версия - е да отидете в градината и ядат няколко листа от този ароматен копър. Например, ако имате постоянно с него шепа семена, то е възможно да се изпълнят малко глад, защото това просто трябва да се дъвче, това ще ви помогне навреме, за да спре от следващите дегустация на вкусни торти.

Много приятен вкус копър чай, тази напитка ще ви помогне да се справят с различни заболявания, например, намаляване на подуване на корема, запек спре, болки в стомаха, облекчава подуването.

Можете да го добавите към зеленчукови салати, както и други ястия. Ако го нарежете на тънки лук и леко се поръсва с лимонов сок и малко зехтин, а дори и малко по-prisolit, това би било голяма гарнитура, които могат да се представят на месото.

По-добре, разбира се, да я използват в прясно състояние. Необходимо е да се обърне внимание на зелените не е изсъхнала пъпки, както се казва по обраслите растения. Крушки трябва да бъдат твърди, белезникав цвят с малко или бледо-зелен оттенък.

Съхранявайте този продукт може да бъде в хладилника, но не повече от четири дни, тъй като след този период, аромата изчезва и на хранителните и лечебни свойства са сведени до минимум. Изсушените семена трябва да бъдат опаковани плътно и ги поставете на хладно място, където ще бъде до около шест месеца.

За да се намали излишък телесно тегло, копър трябва да се приготвят, както следва:

• Вземете двадесет грама семена от копър, ги смила в хаван и се налива чаша вряща вода. След това в продължение на пет минути, не се вари на силен огън, а след това решението трябва да се влеят, при което - четвърт час. След този период, то може да бъде взето.
• Вие ще трябва чаена лъжичка смлени семена и десет грама листа от коприва, това е всичко, което трябва да се излее 700 мл вряща вода, както и къде - на петнадесет минути да ври под капак е затворен. След това е необходимо, за да филтрирате получения разтвор и може да отнеме по една чаена лъжичка три пъти на ден.
• Вземете равни части от около пет грама семена от копър, мента листа, липов цвят и лайка, изсипете съставките на чаша вряла вода, след което се прецежда и се пие всеки ден, не повече. Курсът е с продължителност седем дни.

Трябва да се каже и за етерично масло от това растение, тъй като тя е доста - все пак приятен аромат, добро тяло успокоява и помага успокояване на нервната система, и тя може да дойде по-удобно по време на намаляването на наднорменото тегло.

Най-добре е да се прилага етерично масло в количество от пет капки от морска сол, и то разтваряне във вода, и след това да вземе релаксираща вана, която отпуска тялото перфектно.

И ако се прилага етерично масло върху проблемните области, това ще помогне за нормализиране на външния вид на кожата, подобряване на състоянието ще даде опъната и тонизирана.

Копър е полезно растение, може да си вкус и аромат е предназначен за любители, но като цяло, е склад на витамини и хранителни вещества, а освен това и намалява апетита, и е важно за загуба на тегло.

Бъдете здрави и тънък!